Teema: Eneseabi
Pealkiri: Vaid üks asi
Autor(id): Rick Hanson
Kujundaja: Ivi Piibeleht


Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2018
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Madis Vodja
ISBN: 9789949647071
Lehekülgi: 208

Seisukord: normaalses seisukorras raamat

Mõõdud: 210x140
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Oled ilmselt kuulnud väljendit „loevad väikesed asjad“. Uuringud on näidanud, et igapäevased väikesed praktikad võivad muuta ka sinu aju töötamise põhimõtteid. Käesolev raamat pakub lihtsaid aju treenimise harjutusi, mida võid teha igapäevaselt, et kaitsta end stressi eest, tõsta oma tuju, ja saavutada suurem emotsionaalne vastupidavus. „Vaid üks asi“ on varalaegas, mis sisaldab üle viiekümne praktika, mis on loodud sinu heaolutunde süvendamiseks ja tingimusteta õnnetundeks. Raamatu autor Dr Rick Hanson on neuropsühholoog, raamatu „Buddha aju“ autor, Berkley California ülikooli Greater Good Science Centre liige ja Oxfordi, Harvardi ning Stanfordi ülikoolide külalislektor.

Originaali pealkiri Just one thing. Eesti keeles

Märksõnad:
Pegasus
Ivi Piibeleht
mõtlemine
positiivne mõtlemine
enesejuhtimine
stressijuhtimine
meditatsioon
peaaju
neuropsühholoogia
psühhotehnika
harjutused
nõuanded

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Rick Hanson, Richard Mendius, Sinu aju. Kuidas toimib ja kuidas efektiivselt kasutada,
Eesti Ekspressi Kirjastus, 2010, hind: 19,00 eurot

Rick Hanson, Richard Mendius, Daniel J. Siegel (Foreword by), Jack Kornfield (Foreword by), Buddhas Brain: The Practical Neuroscience of Happiness, Love, and Wisdom (Buddha aju. Õnne, armastuse ja tarkuse praktiline neuroteadus),
New Harbinger Publications, 2009

Rick Hanson ja Richard Mendius, Buddha aju. Õnne, armastuse ja tarkuse praktiline neuroteadus,
Million Mindset OÜ, 2020

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Mark B. Lapping, Ameerika kõrgharidus: arengu probleemid,
TÜ Kirjastus, 1998, hind: 2,00 eurot

Loone Ots, Harjutusi lapse lugemisoskuse edendamiseks. Kuidas last kooliks ette valmistada,
Menu, 2010, hind: 16,00 eurot

Voldemar Tomusk, Õpistiilid,
Tallinna Pedagoogikaülikool, 1993, hind: 16,00 eurot

Katrin Aedma, Avalik esinemine hirmuhigita. Kuidas ärevusest saab elevus? Nipid ja trikid esinemise nautimiseks ja hirmu ületamiseks. Parim valik praktilisi näpunäiteid,
Kvaliteetse Õppe Keskus, 2012, hind: 14,00 eurot

Benjamin Spock, Teie laps,
Valgus, 1976, hind: 6,00 eurot

Jüri Saarma, Depressioon,
Valgus, 1995, hind: 4,00 eurot

Bernadette Fisers, Väike raamat suurest kaalulangetamisest,
Varrak, 2017, hind: 6,00 eurot

Nancy Deville, Jesse Lynn Hanley, Väsimusest väsinud. Vabane, taastu, noorene,
Tänapäev, 2009, hind: 7,00 eurot

Koostanud Margit Sutrop, Väärtuspõhine kool. Eesti ja maailma kogemus,
Eesti Keele Sihtasutus, 2013, hind: 9,00 eurot

Loone Ots, Juba kooli! Kuidas last kooliks ette valmistada,
Ajakirjade Kirjastus, 2008, hind: 7,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 4149 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!