Teema: Toitumine
Pealkiri: Toit meid kahjustab, toit meid tervendab. Tervisliku toitumise põhjalik teejuht
Autor(id): Toimetanud Margit Raias
Kujundaja: Sven Puusepp


Kirjastus: RD Direct Estonia
Linn: Tallinn
Aasta: 2016
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Raivo Hool ja Kaisa-Kitri Niit
ISBN: 9789949389698
Lehekülgi: 383

Seisukord: kaaned pisut kulunud, üldiselt korralik raamat

Mõõdud: 200 × 260 mm
Suurus: suures formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 209

Hõlpsasti kasutatav tervisliku toitumise käsiraamat.

Oled ehk segaduses, kas süüa süsivesiku- või rasvavaest toitu? Tahad teada, milline piimatoode põhjustab migreenihooge? Ning kas tõesti on olemas seos söögi ja krooniliste tervisehädade, nt diabeedi ja südamehaiguste vahel?

Raamatust leiad:
Tähestiku järjekorras nimekirja enam kui 170 toiduainest koos selgitustega, kuidas nad kahjustavad ja tervendavad, samuti nõuandeid, kuidas toiduaineid võimalikult tervistavalt osta, valmistada ja säilitada.
Tähestiku järjekorras nimekirja enam kui 100 levinud vaevusest koos nõuannetega, mida süüa ja millest hoiduda.
Mitmeid lisateemasid toitumise valdkonnast.

Hind: 19,80 EUR

Otsing autori järgi:

Bret Harte; Toimetanud: Margit Raias, Gabriel Conroy,
Kirjastuskeskus, 2005, hind: 8,00 eurot

Maurice Druon. Toimetanud: Margit Raias, Prantsuse emahunt,
Kirjastuskeskus, 2009, hind: 12,00 eurot

koostanud Albertina Ivanova ; tõlkinud ja järelsõna Arvo Valton ; toimetanud Margit Raias, Vana maja monoloog. Valik mari proosat. 26 lugu 23-lt autorilt aastatest 1927–2010,
Kirjastuskeskus, 2012, hind: 3,20 eurot

Kuzma Abramov; toimetanud Margit Raias ; järelsõna autor Vladimir Abramov, Purgaz. Ajalooline romaan, milles räägitakse mordva pealikute võitlustest vene vürstide vastu,
Kirjastuskeskus, 2014

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Ardi Ravalepik, Paleo toitumine. Hea tervis ja optimaalne kaal läbi päris toidu,
Pegasus, 2014, hind: 19,00 eurot

Dr. Peter Dadamo, Catherinee Whitney, Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 4 veregruppi, 4 dieeti,
Ersen, 1999, hind: 23,00 eurot

Anu Järv, Liidia Kiisk, Ama Lehtmets, Külli Mitt, Merileid Saava, Riina Salupere, Selma Teesalu, Ene Täht, Oivi Uibo ja Iige Viigimaa, Haigused ja toitumine. Praktilisi soovitusi toitumiseks haiguse ajal,
Lege Artis, 2010, hind: 10,00 eurot

Toimetanud Margit Raias, Toit meid kahjustab, toit meid tervendab. Tervisliku toitumise põhjalik teejuht,
RD Direct Estonia, 2016, hind: 19,80 eurot

Teemu Ollikainen, Söö, mida hing ihkab. Kaalulangetamise psühholoogia,
Varrak, 2013, hind: 9,00 eurot

Thomas Campbell, Taimetoiduga terveks. Lihtne moodus kaalu langetamiseks ja haigustest tervenemiseks,
Pegasus, 2018, hind: 19,80 eurot

Jessie Inchauspé, Glükoosijumalanna eluviis. Neljanädalane programm isude vähendamiseks, energia taastamiseks ja hea enesetunde saamiseks,
Pegasus, 2023, hind: 22,00 eurot

Angelika Erin; tabelite kaasautor Aveli Sukles, Ahtriprojekt. Head ja halvad kalorid,
Meediatera, 2015, hind: 13,00 eurot

Koostanud: Ulvi Tammer, Jaanus Kerge, Diabeetiku toiduvalik,
EDA, 2001, hind: 7,00 eurot

Selma Teesalu, Toitumine tõhusalt ja individuaalselt igas eas,
OÜ Telit, 2006, hind: 18,00 eurot



Toitumine all on 388 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!