Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri: Kui paanikahoog ründab
Autor(id): Áine Tubridy

Kirjastus: Ühinenud Ajakirjad
Linn: Tallinn
Aasta: 2019
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Joonas Orav
ISBN: 9789949631452
Lehekülgi: 398

Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat

Mõõdud: 200x135mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Paanikahäire on laastav haigus, mille käes kannatab maailmas miljoneid inimesi. Paljud ei saa kunagi sobivat ravi, sest psüühikahäireid saatev häbimärgistamine sunnib vaikides kannatama või tõhusa abi otsimise asemel vaid ravimeid neelama.

„Kui paanikahoog ründab” tuleb appi neile, kes ise või kelle lähedane haigusega võitlust peab. Raamat aitab esmalt mõista paanikahäire olemust, selgitades muu hulgas, miks paanikahoog keha ja vaimu täiesti läbi raputab ja miks pärast esimest sellist kogemust tuleb äkitselt kohaneda uue, hirme täis maailmaga. Seejärel pakub autor nõuandeid, praktilisi võtteid ja harjutusi hirmutavate sümptomite leevendamiseks, haiguse kontrolli alla saamiseks ning lõpuks ka võitmiseks.

„Kui paanikahoog ründab” on kirjutatud soojas ja toetavas toonis. See tugineb autori kauaaegsele uurimistööle ja pikale töökogemusele psühhoterapeudina. Raamatus leiavad käsitlemist nii tõenduspõhise meditsiini meetodid kui ka toetavad alternatiivsed võtted.


Áine Tubridy omandas arsti elukutse Dublinis University College’is ja spetsialiseerus psühhoteraapiale. Tema raamat „Kui paanikahoog ründab” on olnud üle viieteistkümne aasta bestseller.

Originaali pealkiri When Panic Attacks: How to Take Control of Anxiety and Panic. Eesti keeles


Märksõnad:
Ühinenud Ajakirjad
esoteerika
psühholoogia
tervishoid

Hind: 19,00 EUR

Teema Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus alla viimati lisatud:

Haiguslikud hirmud. Tunnused. Põhjused. Ravi,
Ersen, 2002, hind: 4,00 eurot

M. McKay, M. Davies, P. Fanning, Suhtlemisoskused. Kehakeel. Tutvuste sõlmimine. Peresuhted. Seksuaalsuhted. Partneri mõjutamine. Suhted tööl,
Väike Vanker, 2000, hind: 20,00 eurot

Pia Mellody, Mis on kaassõltuvus, kust see tuleb ja kuidas see meie elu pea peale pöörab,
Väike Vanker, 2007, hind: 21,00 eurot

Kai Saks, Noorest saab vana,
Kai Saks, 1998, hind: 6,00 eurot

Michale C. Corbalis, Uitav meel,
Äripäev, 2015, hind: 18,00 eurot

Sharon Lechter, 5 tärni. Suhtlemissaladused, mis muudavad sind heast võrratuks,
Million Mindset, 2019, hind: 19,00 eurot

Sheila Heen, Bruce M. Patton ja Douglas Stone, Rasked kõnelused. Kuidas ebamugavaid vestlusi endale ja teistele kergemaks teha,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 16,00 eurot

Daniel Goleman, Emotsionaalne intelligentsus. Miks võib olla EQ olla tõhusam kui IQ,
Varrak, 2015, hind: 21,00 eurot

Jüri Saarma, Kliiniline psühhiaatria,
Valgus, 1980, hind: 16,00 eurot

Peeter Tulviste, Mõtlemise muutumisest ajaloos,
Valgus, 1984, hind: 9,00 eurot



Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus all on 884 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!