Kavaldage üle oma ärevuses Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Pilt ja Sõna. 1960/10. XV aastak..""Loodus teeb leidlikuks""Tuulehobune""Hundi lugemine (luuletused)""Pilt ja Sõna. 1959/12""Mida mu koer mõtleb?""Sünnitusstreigi lävel?""Nutiprooviks lastele""Võtmeheinad""Lumekuninganna ja igavene talv. Fi..""Puidu määraja makro- ja mikrosko..""Heegeldatud äärepitsid""Valik luulet""Lugu mustast ja valgest. Jutustus ..""Üksi kolmesaja vastu""Kutseharidus Eestis 1917-1920""Ponisõbra käsiraamat""Silja, päikesekiir ja maailm. Sü..""Pamflett meie ühiskonnast""Mürktaimed. Eristamine, toime, aj..""Doktor Haldja lood""Meeting In The Ladies Room""Koer, kellest sai muusik""Kavaldage üle oma ärevuses aju""Kolmas mälu (luuletused)""Mardikate määraja""Eesti inimarengu aruanne 2012/2013..""Iseseisvuse tunnid""Aiakultuuride haiguste määraja""Fathers and parental leave: slow s..""Vaatame värve!""Soome-eesti vestmik""Eesti NSV linnud""101 lugu talust""Lugusid loomadest (jutustused)""Kaksteist kuud""Seidžo ja tema kobraste seiklused""Kaunid kõrrelised""CUARTETO Nº10 EN MI BEMOL MAYOR -..""Julgust, Matilda Markström""Autosõnastik. Soome terminid""Arvukratt. Unejuturaamat kõigile,..""Eesti taimharuldusi""Kuidas elad, Ann? Mis teha, Ann?""Introvertide salajane elu""Sõnad. Klappide all on peidus vah..""Klikkerkoolitus koertele (klikker ..""Valitud valmid""Kassiomaniku kokaraamat""Noorkuu""Pollyanna""Kinnisvara professionaalne korrash..""Võime armastada. Psühhoanalüüt..""Puude ja põõsaste määraja""Tark lauajalg""Hulluarst""Laule. Teine valik""Rigas Doma Lielas Ergeles - Бол..""Laura lood. Teine raamat""Rusudes Venemaa""Õpime linde tundma""Kaksainus. Maailma armastusluulet""Noorus 1964/7(213). 19. aastakäik""Winnetou 2.vihik (7/1991)""Mis on kaassõltuvus, kust see tul..""Estonians' and Russian minority's ..""Paganausulise pihtimus""Suvesaare lood (jutustus)""Umbrohud ja prahitaimed""Uus algus. Usalda ennast ja elu ni..""Kapital I. Poliitilise ökonoomia ..""Tänavatrubaduur (loomajutud)""Metsa hindamine""Akvaarium""Noor skulptor. Voolimisalbum laste..""Tantsib Einsteiniga. Meeldejätmis..""Elav matemaatika. Lugusid matemaat..""Inimese elukaar. Sotsiaaltöö kü..""Hirmu põhivormid. Süvapsühholoo..""Võõrsõnade leksikon""Золушка вяжет №8, 20..""Mari sõbrad""Valik luuletusi""Suhtlemisoskustest õpetamisel ja ..""Valmid. Aisopose elu""Vita nova. Uus elu""Kapten Sharky ja aaretesaare salad..""Toimetulekuoskused kogu eluks. Art..""Tuleviku psühholoogia. Tänapäev..""Tuuleveski""Eesti taimede määraja. Abiraamat..""Teadlaste mobiilsus Eestis ja seda..""Esimeses ringis I-II""Arbati lapsed""Kasuema""India-reisid""Väike talilinnuraamat (Eesti 36 t..""Kogutud novellid 2""Scotti viimne ekspeditsioon II""Tänukiri""Tähtsaimad küsimused""Luuletused. Poeemid""Muusikalugu""Mõjustamise psühholoogia. Teoori..""Maadlejad""Lehtedel sammuja""Haridussotsioloogia""Prohvet""Ameerika luule antoloogia. Poe'st,..""Puuviljad ja marjad Eestis""Sonetid""Sylvestre Bonnard'i roim""Sõnade asjatu flirt""Palun ärge tulistage sõnumitooja..""Forsyte'ide saaga. I raamat. Varak..""Kõiges Su kõrval""Kui kodus on kass""Üksildus""Mängime piraate""Surnute riik. Teine köide""Kogutud luuletused""Luuletusi ja poeeme""PQ. Testi oma psühholoogilist int..""Ärevushäirete ja foobiate käsir..""Forsyte'ide saaga. III raamat. Är..""Uputus. Esimene köide""Vana mänguasi"
127 tk kogusumma: 1278,50 EUR

Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri: Kavaldage üle oma ärevuses aju
Autor(id): David A. Carbonell

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2022
Originaalkeel:
ISBN: 9789949829422
Lehekülgi: 200

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 195x125
Suurus: tavaformaadis, pehmes köites

Sisu:
USALDUSVÄÄRNE JUHEND ÄREVUSE ÜLEKAVALDAMISEKS

Ärevus on ülim trikimeister, see püüab meid veenda, et oleme ohus, kuigi me tegelikult pole. See võib panna meid kahtlema otsustes, iseendas või lakkamatult tuleviku pärast muretsema. Ja mis kõige hullem, see ei lase meil rõõmsalt olevikuhetkes elada. Õnneks saab mure üle kavaldada. See usaldusväärne juhend aitab ärevust ninapidi vedada – vabastades ja väestades teid elama elu, mida soovisite enne, kui ärevus hakkas teid segama ja ähvardama.

David Carbonell pakub kümme kartmatut ja üllatavat strateegiat, mis aitavad teil ärevuse paika panna. Selle asemel, et püüda ärevust ohjeldada või ärevaid mõtteid tõrjuda – mis ei tööta mitte kunagi – õpite, kuidas kasutada teadvelolu, hingamisharjutusi ja isegi huumorit, et jääda paanika puhkedes rahulikuks. Kui olete valmis muretsemise oma käpa alla saama ja enda elu tagasi võtma, valgustab see väike raamat teie teed.

Märksõnad:
Ersen
käsiraamatud
psühholoogia
tervishoid

Hind: 19,00 EUR
Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat.ee
Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat.ee
Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat.ee
Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat.ee
Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat.ee
Kavaldage üle oma ärevuses aju, David A. Carbonell, Ersen 2022 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud