Teema: Eneseabi
Pealkiri: Kohalolu.Kuidas olla kõige raskematel hetkedel eneses kindel
Autor(id): Amy Cuddy

Kirjastus: Äripäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2016
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Kristel Weidebaum
ISBN: 9789949560776
Lehekülgi: 384
Sari: New York Timesi bestseller

Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat

Mõõdud: 150x210mm
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega

Sisu:
"Amy Cuddy on võlunud 39 miljonit kuulajat oma TED-i kõnega, mis räägib jõupoosidest. Nüüd tutvustab ta meile nii jõupooside kui ka paljude teiste kehakeele ja mõistuse seoste tagamaid. Ta õpetab, kuidas kasutada lihtsaid tehnikaid, et vabastada end pingelistel hetkedel hirmust, anda endast parim, leida teistega side ja innustada neid sama tegema.

Kas olete kunagi pärast suurt katsumust soovinud, et saaksite kõik otsast peale uuesti teha? Võib-olla näiteks pärast mõnd tööintervjuud, esinemist või rasket vestlust? Just need hetked, mil peaksime olema siirad ja hoidma ohjad tugevasti peos, teevad meid võltsiks ja jõuetuks. Liiga tihti läheneme elu suurimatele väljakutsetele hirmuga, oleme nendega tegeledes pabinas ja jätame viimaks kahetsusega seljataha.

Seesmist jõudu kasutades saavutame kohalolu ‒ oleku, milles me ei muretse enam, millise mulje me teistele jätame, vaid kohandame hoopis seda muljet, mida ise endast loome.

Harvardi professori Amy Cuddy revolutsiooniline raamat paljastab, et kohalolu jõu rakendamiseks pole vaja võtta ette suurt spirituaalset rännakut ega seesmiselt ümber kehastuda. Meil on hoopis vaja nügida end samm-sammult edasi, muutes pikkamisi oma igapäevast kehakeelt, käitumist ja meelelaadi.

See raamat on teaduslikult põhjendatud ja kaasahaarav ning õpetab igaühele, kuidas läheneda suurimatele katsumustele enesekindlalt, mitte hirmuga, ning jätta need katsumused seljataha rahulolu, mitte kahetsusega.

“Kohalolu leiab aset siis, kui tunneme sisemist jõudu, mis laseb meil saavutada täpse kooskõla oma kõige siirama minaga.“ – Amy Cuddy"

Originaali pealkiri Presence : bringing your boldest self to your biggest challenges. Eesti keeles


Märksõnad:
Äripäev
Janek Saareoja
kohalolekutunne
teadlikkus (psühh.)
eneseusaldus
enesekindlus
kehakeel
käitumismuutused
New York Timesi bestseller

Hind: 43,00 EUR

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Karin Vagiste, Rahune maha! Eneseabikäsiraamat konfliktide lahendamiseks,
Eesti Raamat, 2005, hind: 13,00 eurot

Teresa Moorey, Psüühiline kaitse. Kuidas luua positiivseid, kaitsvaid ja tervendavaid energiaid,
Koolibri, 2007, hind: 10,00 eurot

Andrew Goliszek, Kuidas juhtida stressi 60 sekundiga,
Ilo, 1997, hind: 3,00 eurot

Barbara de Angelis, Tõelised reeglid. Kuidas leida õige mees oma tõelisele minale,
Ersen, 1997, hind: 4,00 eurot

Lewis Engel, Tom Ferguson, Kujuteldavad kuriteod,
Elmatar, 1997, hind: 4,00 eurot

Richard Templar, Elu mängureeglid. Kuidas leida parem, õnnelikum ja edukam elu,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 11,00 eurot

Pálhegyi Ferenc, Käsikäes,
Logos, 1997, hind: 3,00 eurot

Kristjan Otsmann, Hetk. 12 sammu parema elu poole,
Eesti Ajalehed, 2010, hind: 14,00 eurot

Joseph W. Rock, Barry L. Duncan, Tõdegem - mehed on lurjused,
Odamees, 2003, hind: 4,00 eurot

Penelope J. Pauley ja Thomas L. Pauley, Mina olen muinasjutuliselt rikas,
Valgusesaar, 2004, hind: 18,00 eurot



Eneseabi all on 1391 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!