Rahu 50 meelerahu- ja Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu, Arlene K. Unger, Varrak 2017 | vanaraamat. ee
Müügil 58271 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus
Perioodika: Sotsiaaltöö Perioodika: Psühholoogia Sinule Pedagoogika ja lastekasvatus Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus Eneseabi
Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"Tähekipõn ja kuumuro. 21. latsi ..""Suured ja väikesed""Kunstnik Johannese kummalised lood..""Armas ema, ole minuga""Jänkuvanaisa""Seiklused Metsapärdil""Kogetud teosed""64 ruutu elust""Tiina ja Tarmo lood""Seigeldes looduse raamatus""Roosi tahab lennata""Kapilooma seiklused. Pühendatud H..""Pea püsti, poisid!""Rekon""Mailill ja Ãœlane""Elektrotehnika praktikum keskkooli..""Kõik räägivad""Tuusti Aafrikas""Looming 1970/12""Pere lood""Doktor Meerikese ja Ponts-Ontsu im..""Bosse ja Reks. Lumetutsakad""Ratastraktorid""Heiki, Helen ja nende loomadest sÃ..""Timbu-Limbus Hofstaat und die Schn..""Lendav kala""Jänese-Juta pühadepabin""Andruse õnnepäev""Pool koera""Presidendi torukübar""Rahvavanema lapsed""Rebane ja porgand. Virumaa laste m..""Mõmmi matemaatika""Heinanohu""Kuulsate inimeste kuulsad mõtted ..""Mehed elust""Väike hiiglane""Lood üheksast Tärnheinast""Väikesed vigurijutud""Kaheksajalgade planeet""Peaasi, et pahandusi ei tuleks""Merikarp""Vanaisa jutupaun""Agu Sihvka annab aru""Kunstnik Johannese üpris kummalis..""Südame võti. Lookesi suurte ja v..""Salmik, salmik, vaata ette!""Maailmapäästmise muinasjutt""Kallile naisele""Must ja Valge - Valge ja Must""Missis Veiderval""Külaline vannis. Põnevik""Unustuse aed""Kõverkäpp""Piibar""10 cakes (10 kooki)""Jaani aasta. Lugu esimesest armast..""Dixi ja Xixi""Jutupaunik 1""Aforismid ja maksiimid""Mõtteveski. Aforsime""Metsarahval omad jutud""Imelised naerupommid""Väike armas Berbara""Mõte sinust""Vävvä (võru keeles)""Aptsihh! Aptsihh! Aptsihh!""Meelis. Ajalooline noorsoojutt""Minu jõulujutt. 2. osa""Sinine villa""Kaks väikest tarka""Traktorid ''Kirovets''""Suurejüri peremees. Ãœks tõsijut..""Rebane hanekarjas""Sada saarelehte, tuhat toomelehte...""Käopoja tänu"
76 tk kogusumma: 572,30 EUR
Teema: Eneseabi
Pealkiri: Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu
Autor(id): Arlene K. Unger
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2017
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Kaja Riikoja
ISBN: 9789985339244
Lehekülgi: 160
Sari: Visuaalne teejuht
Seisukord: normaalses korras raamatukogust kustutatud eksemplar templite ja kirjetega
Mõõdud: 173x140
Suurus: väikses formaadis, kõvade kaantega
Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 069
Vabane igapäevaelu stressist ja pingest 50 tõhusa harjutusega. Stressirohkes olukorras rahustavate harjutuste tegemise eesmärk on muuta rahu inimese alaliseks olemise viisiks. See ei tähenda täiesti stressivaba elu ega probleemidest nii palju kõrgemale tõusmist, et hakkame neid eirama. Pigem tähendab see seda, et inimese meeled ja keha on ühel lainel sellega, mis tema ümber toimub. Meelerahu tähendab teadlikku korrale ja harmooniale toetuvat eluviisi. Oma populaarses raamatus õpetab kolmekümneaastase töökogemusega kliiniline psühholoog dr Arlene K. Unger kiireid ja lihtsaid lõdvestus- ja meelerahuharjutusi, mis aitavad aja maha võtta ja leida rahu kõikjal, kus me viibime.
Märksõnad:
Varrak
stress
vaimne tervis
meelerahu
positiivne mõtlemine
stressijuhtimine
meditatsioon
lõdvestumine
psühhoteraapia
autosugestioon
enesejuhtimine
eneseabi
harjutused
nõuanded
Hind: 17,00 EUR
Teema Eneseabi alla viimati lisatud:
Miriam Stoppard, Seksi ABC,
Koolibri, 1999, hind: 6,00 eurot
Steven Carter, Julia Sokol, Meestele meeldivad naised, kes meeldivad iseendale,
Perioodika, 1997, hind: 5,00 eurot
Elizabeth Hilts, Sisemise Vinge Naise teejuht meeste, suhete, kohtamiste jms juurde.,
Ersen, 2005, hind: 6,00 eurot
Brandon Bays, Rännak,
Pilgrim, 2007, hind: 7,00 eurot
Stefan Klein, Õnne saladus ehk Kuidas tekivad head tunded,
Varrak, 2015, hind: 16,00 eurot
Arlene K. Unger, Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu,
Varrak, 2017, hind: 17,00 eurot
Marianne Power, Appi!,
Sinisukk, 2019, hind: 4,00 eurot
Anatoli Nekrassov, Suguvõsa. Perekond. Inimene,
Pegasus, 2008, hind: 25,00 eurot
Roland Tokko, Harald Lepisk, Minu elu kutse. Avasta oma tõeline kirg ja rakenda tegelik potentsiaal,
Edu Akadeemia, 2020, hind: 14,00 eurot
John Gray, Mehed on Marsilt, naised Veenuselt. Praktiline juhend, kuidas parandada suhtlemist ja saavutada seda, mida te oma suhetest soovite,
Hea Lugu, 2014, hind: 20,00 eurot
Eneseabi all on 1369 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Miriam Stoppard, Seksi ABC,
Koolibri, 1999, hind: 6,00 eurot
Steven Carter, Julia Sokol, Meestele meeldivad naised, kes meeldivad iseendale,
Perioodika, 1997, hind: 5,00 eurot
Elizabeth Hilts, Sisemise Vinge Naise teejuht meeste, suhete, kohtamiste jms juurde.,
Ersen, 2005, hind: 6,00 eurot
Brandon Bays, Rännak,
Pilgrim, 2007, hind: 7,00 eurot
Stefan Klein, Õnne saladus ehk Kuidas tekivad head tunded,
Varrak, 2015, hind: 16,00 eurot
Arlene K. Unger, Rahu. 50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu,
Varrak, 2017, hind: 17,00 eurot
Marianne Power, Appi!,
Sinisukk, 2019, hind: 4,00 eurot
Anatoli Nekrassov, Suguvõsa. Perekond. Inimene,
Pegasus, 2008, hind: 25,00 eurot
Roland Tokko, Harald Lepisk, Minu elu kutse. Avasta oma tõeline kirg ja rakenda tegelik potentsiaal,
Edu Akadeemia, 2020, hind: 14,00 eurot
John Gray, Mehed on Marsilt, naised Veenuselt. Praktiline juhend, kuidas parandada suhtlemist ja saavutada seda, mida te oma suhetest soovite,
Hea Lugu, 2014, hind: 20,00 eurot
Eneseabi all on 1369 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
