Teema: Toitumine
Pealkiri: Paastudieet 5:2. Vahelduv paastumine – lihtne trikk, millega võtate kaalus alla, olete terve ja elate kauem
Autor(id): Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
Kujundaja: Liis Karu


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2014
Originaalkeel:
Tõlkija: Raili Puskar
ISBN: 9789949274536
Lehekülgi: 186

Seisukord: heas seisukorras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 143x215 mm
Suurus: tavaformaadis ja pehmete kaantega raamat

Sisu:
Paastudieet eeldab, et me ei mõtle mitte üksnes selle peale, mida me sööme, vaid ka millal me sööme. Siin puuduvad keerulised reeglid, mida jälgida; strateegia on paindlik, lihtsalt mõistetav ja kasutajasõbralik. Siin puudub igapäevane masendav kalorite lugemine – jääb ära tavapärane dieedi pidamisega kaasnev üksluisus, närvitsemine ja pidev tunne, et sa jääd millestki ilma. Jah, sellega kaasneb paastumine, aga mitte sellisel kujul, nagu teie arvate; te ei pea ühelgi päeval nälgima.


Originaali pealkiri: The fast diet : lose weight, stay healthy, and live longer with the simple secret of intermittent fasting. Eesti keele

Märksõnad:
dieet
paastumine
saledusdieet
nõuanded
toiduretseptid

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Friedrich Dürrenmatt, Kreeklane otsib kreeklannat,
Eesti Raamat, 1969, hind: 4,00 eurot

Mihhail Saltõkov-Štšedrin, Ühe linna ajalugu,
Eesti Raamat, 1980, hind: 6,00 eurot

Koostanud: Kaja Pukk, Andrus Lehtmets, Heli Ringo, Enno Kross, Pille Javed; Toimetanud: Virge Lind, Elupäästev esmaabi vigastuste korral,
Eesti Haigekassa, 2010, hind: 4,00 eurot

Aleksandr Puškin, Proosa,
Eesti Raamat, 1970, hind: 5,00 eurot

koostaja Karl Muru; toimetaja Kadri Haljamaa, Väike sõnarine I. Luulevalik gümnaasiumi X klassile,
Koolibri, 1999, hind: 6,00 eurot

Toimetanud Andres Parmas, Otto Tief ja 1944. a vahevalitsus,
Korporatsioon Rotalia, 2006, hind: 15,00 eurot

koostaja Katrin Oidra, Tee, mida tahad. Väike raamat suurteks tegudeks,
Pilgrim, 2017, hind: 7,00 eurot

Pedro Krusten, Torn üle metsa,
Eesti Kirjanike Kooperatiiv, 1959, hind: 6,00 eurot

Pedro Krusten, Aiapidu lampioonidega. Väikseid asju suurest ruumist,
Eesti Kirjanike Kooperatiiv, 1978, hind: 6,00 eurot

Andres Kaio, Ülle Keskküla, Anti Lepik ja Andres Rahula. Toimetanud Külli Kuusik, Gurmee merel. Onboard gourmet,
Tallink, 2005, hind: 9,00 eurot

Carol Drinkwater, Oliivipuu. Rännak läbi Vahemere-äärsete oliivisalude,
Varrak, 2010, hind: 7,00 eurot

Ivo Juurvee; toimetajad Kerttu-Liina Tuju, Sirje Endre; konsultant-toimetaja Toomas Mattson, Rääkimine hõbe, vaikimine kuld. Riigisaladuse kaitse Eesti Vabariigis 1918-1940,
SE&JS, 2013, hind: 12,00 eurot

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Jessie Inchauspé, Glükoosijumalanna eluviis. Neljanädalane programm isude vähendamiseks, energia taastamiseks ja hea enesetunde saamiseks,
Pegasus, 2023, hind: 21,00 eurot

Anu Järv, Liidia Kiisk, Ama Lehtmets, Külli Mitt, Merileid Saava, Riina Salupere, Selma Teesalu, Ene Täht, Oivi Uibo ja Iige Viigimaa, Haigused ja toitumine. Praktilisi soovitusi toitumiseks haiguse ajal,
Lege Artis, 2010, hind: 9,00 eurot

Angelika Erin; tabelite kaasautor Aveli Sukles, Ahtriprojekt. Head ja halvad kalorid,
Meediatera, 2015, hind: 12,00 eurot

Koostanud: Ulvi Tammer, Jaanus Kerge, Diabeetiku toiduvalik,
EDA, 2001, hind: 6,00 eurot

Selma Teesalu, Toitumine tõhusalt ja individuaalselt igas eas,
OÜ Telit, 2006, hind: 17,00 eurot

Pirjo Saarnia, Rasvad terviseks,
Ãœhinenud Ajakirjad, 2015, hind: 15,00 eurot

Pierre Jean Cousin, Toit kui ravim. Praktiline teejuht tervendava toidu juurde,
Varrak, 2007, hind: 15,00 eurot

Oona van den Berg, Lorraine Perretta, Toida mõistust. Parim nõuandja ajupotentsiaali parandamiseks,
Maalehe Raamat, 2001, hind: 8,00 eurot

Thomas Campbell, Taimetoiduga terveks. Lihtne moodus kaalu langetamiseks ja haigustest tervenemiseks,
Pegasus, 2018, hind: 19,00 eurot

Peter J. DAdamo ja Catherine Whitney, Toitu õigesti oma lapse huvides. 4 veregruppi, 4 dieeti,
Ersen, 2003, hind: 10,00 eurot



Toitumine all on 387 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!