Teema: Kokaraamatud
Pealkiri:
Hommikusmuutid ja toorpudrudAutor(id): Marika Vingissar
Kujundaja: Anu Maarand
Kirjastus: Ühinenud Ajakirjad
Linn:
Aasta: 2019
Originaalkeel:
ISBN: 9789949631766
Lehekülgi: 56
Sari: Kodu & Aed
Seisukord:
Suurus: pehmes köites
Sisu:
Inimesed jagunevad kaheks – ühed söövad hommikuti ja naudivad seda, teised söövad vägisi või ei söö üldse. Kuid pole kedagi, kes poleks kuulnud, et hommikusöök on kasulik ja annab pikaks päevaks jõudu.Kui tervet hommikusööki ei jaksa, söö pool. Ja see võib olla lihtsalt üks valgu- ja vitamiinirikas jook. Kui sellega ära harjub, võib lisada juba kliisid, helbeid, kohupiima ja muuta nii oma smuuti tummisemaks. Juba hommikul peaks organism saama paraja portsu vitamiine, kiudaineid, valku, rasvasid ja süsivesikuid, et lõunani vastu pidada.Siit raamatust leiab nii kergeid hommikusi jooke, mida võib juua võileiva kõrvale, kui ka tõhusaid helveste ja seemnetaga smuutisid, mis on täiesti iseseisvad söögid ja täidavad pikaks ajaks kõhtu.Aga edasijõudnutele on toorpudrud. Need on tervislikud, lihtsad valmistada ja varieerimisvõimalusi on lõputult. Nii et kasutage fantaasiat ja nautige oma hommikuid!
Märksõnad:
kokandus
Sari: Kodu & Aed
Hind:
6,00 EURTeema
Kokaraamatud alla viimati lisatud:
Pille Enden ja Raili Mikk, Poole tunni road,
Ajakirjade Kirjastus, 2009, hind: 12,00 eurot
Koostanud Siiri Lelumees ja Liisa Pakosta, Koka-aabits. Eesti toit + DVD,
Suur Eesti Raamatuklubi, 2006, hind: 7,00 eurot
Koostanud Maria Kagan, Maailma rahvaste rahvusköögid ja toitude retseptid (1. osa),
Eesti Õppekirjanduse Keskus, 1993, hind: 4,50 eurot
Mart Vabar, Kalajutte käsi laiutamata ehk koduranna kogupere kokaraamat,
hind: 7,00 eurot
Linda Petti, Munatoite,
Valgus, 1987, hind: 2,50 eurot
Maimu Eesmaa, Aliide Küüsvek, Salme Masso, Valik toiduretsepte,
Valgus, 1980, hind: 3,00 eurot
Toimetanud: Salme Masso, Raamat maitsvast ja tervislikust toidust,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1955, hind: 18,00 eurot
Steven Wheeler, 20 minuti road. 50 isuäratavat, hõlpsat ja tervislikku retsepti,
Varrak, 1998, hind: 6,00 eurot
Andrew Schloss, Imeline (enamjaolt) söödav teadus,
Tänapäev, 2017, hind: 15,00 eurot
Jill Norman, Vürtsid,
Koolibri, 1998, hind: 4,00 eurot
Kokaraamatud all on 2239 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!