Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri: Lõõgastumise ja stressist vabanemise käsiraamat
Autor(id): Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman, Matthew McKay

Kirjastus: K-Kirjastus
Linn: Tallinn
Aasta: 2000
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Helen Sildna
ISBN: 9985926323
Lehekülgi: 260

Seisukord: kasutatud raamat, kaaned ja lehed kohati kulunud ja veidi määrdunud, raamatuselg natuke katki, sisu olemas ja loetav

Mõõdud: 186 × 250 mm
Suurus: suures formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Keskkond, milles me elame, seab meid praktiliselt iga päev silmitsi kõikvõimalike uute ja harjumatute situatsioonidega. Tormakas, muutuv ja armutu maailm nõuab meilt kiiret kohanemisvõimet ja oskust olukordi enese kasuks pöörata. Selle kõige tulemuseks on stress -- haiguste või sümptomite kogum, millest me keegi täielikult ei pääse. Kuidas suhtuda stressi? Mille tulemusel see tekib ja mida see endaga kaasa toob? Kas stress suurendab tõenäosust haigestuda ja kas üldse leidub mingeid tõhusaid meetodeid, kuidas stressist põhjustatud sümptomitele vastu seista? Nendele ja paljudele muudele küsimustele on püütud selles raamatus vastuseid leida.


Originaali pealkiri: The relaxation and stress reduction workbook

Märksõnad:
stress
stressijuhtimine
lõdvestumine
autogeenne treening
eneseabi
käsiraamatud

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Alternatiivmeditsiin alla viimati lisatud:

Jacqueline Young, Idamaised raviviisid. Praktiline teejuht Hiina, India, Tiibeti ja Jaapani meditsiini traditsioonide juurde,
Varrak, 2008, hind: 9,00 eurot

Koostanud: Gerda Kroom, Sidruni raviomadused,
Odamees, 2004, hind: 4,00 eurot

Rahvatohter VI,
Sünnimaa, 2005, hind: 4,00 eurot

koostanud: Gerda Kroom, Teelehe ja takja raviomadused,
Odamees, 2005, hind: 4,00 eurot

Richard Thomas, Looduslik valu vaigistamine. Turvaline ja tõhus eneseabi levinud haiguste korral,
Varrak, 2007, hind: 4,00 eurot

Koostanud Kadi Sarendik, Hoia ja aita liigeseid (2. osa). Võimlemine. Massaaž,
Sünnimaa, 2011, hind: 15,00 eurot

Raviviinad. Tinktuurid ja tõmmised,
Sünnimaa, 2003, hind: 9,00 eurot

koostaja Kadi Sarendik, Tohterduse ABC. Rahvalikud ravimised. 7. osa. Nahahaigused,
Sünnimaa, 2010, hind: 10,00 eurot

Vigala Sass (Aleksander Heintalu), Minu raviraamat 2. Dieet. Dieedi üldised nõuded ja soovitused,
Monoliit, 1991, hind: 6,00 eurot

Vigala Sass (Aleksander Heintalu), Minu raviraamat 3. Ravimine ravimtaimedega 3. Kuidas ma ravin rahvast,
1993, hind: 11,00 eurot



Alternatiivmeditsiin all on 905 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!