Teema: Toitumine
Pealkiri: Nutikas kaalulangetus: lülita keha rasvapõletusele. Aus teekond toidukaosest püsiva tervisliku kehakaaluni
Autor(id): Pille Pohlak

Kirjastus: Vebelex OÜ
Linn:
Aasta: 2025
Originaalkeel:
ISBN: 9789916922347
Lehekülgi: 124

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 210x148
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
See ei ole järjekordne dieediraamat, vaid aus teekond õppimistest, eksimustest ja taipamistest, kuidas toit kehale päriselt mõjub. Olin väsinud aina kasvavast kehakaalust ning segadusest, mida üldse süüa, et olla terve.Selle raamatu kaudu jagan, millised teadmised mind aitasid ning tööriistu, mida kasutades kaotasin 18 ülekilo ilma näljutamata, taastasin rasvapõletuse ja leidsin rahu toiduga. Kõik, mida tegin, on lihtne, loogiline ja kooskõlas teadusega. See pole lubadus, vaid tõestus, et püsivad tulemused on võimalikud.

Märksõnad:
Vebelex OÜ
kehakaalu langetamine
tervislik toitumine
nõuanded

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Jessie Inchauspé, Glükoosijumalanna eluviis. Neljanädalane programm isude vähendamiseks, energia taastamiseks ja hea enesetunde saamiseks,
Pegasus, 2023, hind: 21,00 eurot

Anu Järv, Liidia Kiisk, Ama Lehtmets, Külli Mitt, Merileid Saava, Riina Salupere, Selma Teesalu, Ene Täht, Oivi Uibo ja Iige Viigimaa, Haigused ja toitumine. Praktilisi soovitusi toitumiseks haiguse ajal,
Lege Artis, 2010, hind: 9,00 eurot

Angelika Erin; tabelite kaasautor Aveli Sukles, Ahtriprojekt. Head ja halvad kalorid,
Meediatera, 2015, hind: 12,00 eurot

Koostanud: Ulvi Tammer, Jaanus Kerge, Diabeetiku toiduvalik,
EDA, 2001, hind: 6,00 eurot

Selma Teesalu, Toitumine tõhusalt ja individuaalselt igas eas,
OÜ Telit, 2006, hind: 17,00 eurot

Pirjo Saarnia, Rasvad terviseks,
Ühinenud Ajakirjad, 2015, hind: 15,00 eurot

Pierre Jean Cousin, Toit kui ravim. Praktiline teejuht tervendava toidu juurde,
Varrak, 2007, hind: 15,00 eurot

Oona van den Berg, Lorraine Perretta, Toida mõistust. Parim nõuandja ajupotentsiaali parandamiseks,
Maalehe Raamat, 2001, hind: 8,00 eurot

Thomas Campbell, Taimetoiduga terveks. Lihtne moodus kaalu langetamiseks ja haigustest tervenemiseks,
Pegasus, 2018, hind: 19,00 eurot

Peter J. DAdamo ja Catherine Whitney, Toitu õigesti oma lapse huvides. 4 veregruppi, 4 dieeti,
Ersen, 2003, hind: 10,00 eurot



Toitumine all on 387 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!