Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Tervise treening
Autor(id): Rein Jalak
Kujundaja: Villem Tõnisberg


Kirjastus: Medisport
Linn: Tartu
Aasta: 2006
Originaalkeel:
ISBN: 994913501x
Lehekülgi: 136

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 171 × 245 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Parim tervise treening on vastupidavustreening
Põhitõed tervisespordiga algajale
Milline on optimaalne koormus
Kuidas harjutada ülekaalu korral
Iga spordiala head ja vead
Treeningplaanid algajale

Märksõnad:
tervisesport
treening
treeningukavad
treeningukoormused
vastupidavustreening
tervisejooks
tervisekäimine
kepikõnd
ujumine
jalgrattasõit
suusatamine
rulluisutamine
spordimeditsiin
tervislik toitumine

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Koostanud: Rein Jalak, Peeter Lusmägi, Liikumise ja spordi ABC,
Ühendus Sport Kõigile, 2010, hind: 15,00 eurot

Rein Jalak, V. Kask, H. Kapp, Noorsportlase ealise arengu hindamine. Metoodiline materjal treeneritele ja kehalise kasvatuse õpetajatele,
, hind: 7,00 eurot

Harry Lemberg, Ants Nurmekivi, Rein Jalak, Jooksja tarkvara,
Eesti Olümpiakomitee, 2004, hind: 6,00 eurot

Rein Jalak ja Jaanus Levkoi, Noorte korvpall,
Sulemees, 2013, hind: 11,00 eurot

Rein Jalak, Enesetestimise käsiraamat,
Ühendus Sport Kõigile, 2006, hind: 5,00 eurot

Rein Jalak, Lauri Rannama, Terviseriskid lihastreeningus,
Eesti Olümpiakomitee, 2004

Aave Hannus, Rein Jalak, Jaan Loko, Ants Nurmekivi, Kristjan Port, Tiia Randma, Lennart Raudsepp, Siim Schneider, Kaivo Thomson, Toomas Tõnise, Vahur Ööpik, Spordi üldained. I tase,
Eesti Olümpiakomitee, 2006

Rein Jalak, Peeter Lusmägi, Liikumise ja spordi ABC. Teine osa,
Menu, 2014

Craig Ramsay. Toimetanud: Rein Jalak, Venitusharjutuste anatoomia. Harjutusi keha paindlikkuse parandamiseks,
Tea, 2012

Rein Jalak, Harry Lemberg ja Ants Nurmekivi, Jooksja tarkvara,
2006

Tõnis Matsin, Rein Jalak, Sport kuumas kliimas,
2004

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Male reeglid,
Olion, 1997, hind: 5,00 eurot

Mark Oldman, Mike Tyson,
KRK, 1995, hind: 6,00 eurot

Koostanud Vello Lään, Korvpall,
Eesti Korvpalliliit, 2002, hind: 6,00 eurot

Ville Arike, Üks ajastu. Kaks põlvkonda. Kolm tipphetke. 1993. 2001. 2015. Eesti meeste korvpallikoondis 1992-2014,
Ajakirjade Kirjastus, 2014, hind: 6,00 eurot

Aare Arula, Maailma autosport. Võistlussarjad, võistlused, meistrid,
Varrak, 2004, hind: 6,00 eurot

Arne Kivistik, Jaanus Teppan, Suusamaratoniraamat,
Koolibri, 1996, hind: 5,00 eurot

Ville Arike, Risto Berendson, Märt Kivine, Paavo Kivine, Vello Lään, Tiit Lääne, Jaanus Piirsalu, Raul Rebane ja Hannes Rumm, Helsingist Helsingisse. Kergejõustiku maailmameistrivõistlused 1983-2005,
Eesti Päevaleht, 2005, hind: 5,00 eurot

Olev Reim, Rahvuskoondise kümme aastat 1992-2002,
Varrak, 2002, hind: 6,00 eurot

Arantxa Sanchez Vicario, Tennis,
Koolibri, 2002, hind: 4,00 eurot

Mart Soidro, Tammiste. Kirg,
Mardikas, 2007, hind: 8,00 eurot



Raamatud spordist all on 1444 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!