Teema: Eneseabi
Pealkiri: Toimetulek stressiga
Autor(id): Stephen Palmer, Cary Cooper
Kujundaja: Kairi Kalmann


Kirjastus: Äripäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2010
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Triin Olvet
ISBN: 9789949464074
Lehekülgi: 196
Sari: Edu võti

Seisukord: esimese kaane siseküljel plekk, muus osas normaalses korras raamat

Mõõdud: 147 × 209 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Olete stressis? Viimasel ajal on teid hakanud sagedamini kimbutama köha, valus kurk ja külmetus? Ei suuda keskenduda? Tunnete sageli ärevust? Kui tuleb tuttav ette, siis on see rahvusvaheliste stressiasjatundjate Stephen Palmeri ja Cary Cooperi kirjutatud raamat just õige abimees. Erinevalt enamikust stressi käsitlevatest raamatutest selgitab see täpselt, miks me käitume aeg-ajalt iseendale stressi esilekutsuval moel ning teeme oma elust hädaoru.

Raamat lahkab stressi olemust ja pakub välja pinge vältimise ja maandamise mudeli. Seejärel juhatavad autorid meid läbi stressi maandamise tehnikate, meetodite ja strateegiate, mille seast saab valida endale sobiva.
Peatükid sisaldavad sisust arusaamist kergendavaid küsimustikke ning ülesandeid tehnikate ja oskuste rakendamiseks.

Sari: Edu võti

Originaali pealkiri: How to deal with stress.

Hind: 25,00 EUR

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Mike Caro, Caros Book of Poker Tells,
Cardoza, 2003, hind: 16,00 eurot

Kwame McKenzie, Mis on depressioon,
Maalehe Raamat, 2010, hind: 13,00 eurot

Suzi Malin, Armastus esimesest pilgust,
Sinisukk, 2004, hind: 5,00 eurot

Tartu Riiklik Ülikool, Eesti NSV ühing "Teadus" Tartu linna organisatsiooni tehnikanõukogu; eessõna: V. Ritslaid, Tootmispedagoogika ja -psühholoogia. Materjalid tehnika informatsiooni alalt,
Tartu Riiklik Ülikool, 1965, hind: 5,00 eurot

Robert B. McCall, Fundamental Statistics for Behavioral Sciences,
HBJ, 1986, hind: 21,00 eurot

Paul R. Pintrich, Dale H. Schunk, Judith L. Meece, Motivation in Education: Theory, Research, and Applications,
Pearson, 2009, hind: 36,00 eurot

Chuck Snyder, Mehed nagu nad on. Kasutusjuhend,
Luus, 2006, hind: 7,50 eurot

Konstantin Ramul, Elu ja psühholoogia,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2004, hind: 17,00 eurot

Ü.-O. Palu, Tööstuspsühholoogiast,
ENSV Hariduskomitee, 1989, hind: 4,00 eurot

Jannine, Confidences de Femmes Sur le Mariage, LAmour, Le Monde, Et la Vie. Essais de Psychologie Feminine,
Liberaire Ernest Flammarion, 189?, hind: 12,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 4119 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!