Teema: Eneseabi
Pealkiri: Wim Hofi meetod. Käivita oma tõeline sisemine potentsiaal
Autor(id): Wim Hof

Kirjastus: Helios
Linn: Tallinn
Aasta: 2021
Originaalkeel:
Tõlkija: Ülle Jälle
ISBN: 9789949691845
Lehekülgi: 280

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 148x210
Suurus: tavaformaadis, pehmes köites

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 325

"Wim Hof teenis hüüdnime „Jäämees“ sellega, et purustas hulga külma käes viibimise maailmarekordeid. Tema saavutuste hulgas on muuhulgas Kilimanjarole ronimine lühikestes pükstes, ülalpool põhjapolaarjoont poolmaratoni jooksmine paljajalu ja rohkem kui 112 minutit jääkuubikuid täis kastis seismine. Hof võttis omaks looduse majesteetliku jõu ja otsustas oma avastust ülejäänud maailmaga jagada. Ta on veendunud, et igaüks suudab seda potentsiaali kasutada, ilma et peaks aastakümneid õppima, reisima ja julgustükke tegema nagu tema.

„Meile meeldib end ümbritseda soojuse ja mugavusega, kuid nii nagu Wim Hof usun, et vajame hoopis stressitekitavat külma, panemaks proovile oma keha tegelikke piire ning leidmaks täiesti uutmoodi kontakti keha ja vaimu vahel. Külm vesi ja süstemaatiline teadlik hingamine annavad olemisele ja iseenda tajumisele võimsa vaatenurga ning tunnetuse. Neli aastat taliujumist ja Wim Hofi meetodi praktiseerimist on muutnud minu suhte külmaga väga soojaks sõpruseks. Tule oma mugavustsoonist välja, enne kui oled mõne kroonilise haiguse küüsis. Hinga, raisk! Ja mine külma vette, sest see annab sooja!”

Reimo Sagor, näitleja"

Originaali pealkiri Wim Hof Method. Activate Your Full Human Potential. Eesti keeles

Märksõnad:
Helios
käsiraamatud

Hind: 17,00 EUR

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Gerry Stergiopoulos, Kuidas (v)allutada mehi. Kohtingualane reeglistik nr. 1,
Kunst, 2009, hind: 11,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Perioodika, 1991, hind: 5,00 eurot

Lindsay Knight, Miks halb enesetunne on hea?,
Varrak, 1996, hind: 6,00 eurot

Pilgrim, Mis saab siis, kui homset ei tule?,
Pilgrim, 2024, hind: 17,00 eurot

Robin S. Sharma, Lugu mungast, kes müüs maha oma Ferrari,
Pilgrim, 2007, hind: 15,00 eurot

Mihaly Csikszentmihalyi, Kulgemine. Optimaalse kogemuse psühholoogia,
Pegasus, 2007, hind: 20,00 eurot

Ernie J. Zelinski, 101 olulist asja, mida sa juba tead, aga unustama kipud,
Ersen, 2010, hind: 15,00 eurot

Jesper Parve, Mees 3. Elu kutse. Uuestisünd. Nägemused. Võitlus. Märgid. Usk. Voolamine. Otsustavus. Õppetunnid. Puhastus. Paradiis,
Jes Kirjastus, 2019, hind: 13,00 eurot

Anti Kidron, Kuidas ärksalt õppida,
Mondo, 2008, hind: 16,00 eurot

Mel Robbins, 5 sekundi reegel,
Million Mindset OÜ, 2018, hind: 16,00 eurot



Eneseabi all on 1357 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!