Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri:
StressAutor(id): Brenda O'Hanlon
Kujundaja: Piret Niinepuu-Kiik
Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2000
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Urmas Rei
ISBN: 9985928822
Lehekülgi: 144
Sari: Tänapäeva terviseraamat
Seisukord: normaalses seisukorras raamat
Mõõdud: 121 × 203 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
#T105# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 3-5 PÄEVA JOOKSUL
Enamik inimesi tunneb, et kannatab vahel stressi all -- kas siis kodus, tööl, perekonnaringis, töökaaslaste või sõprade seas. Stress on muutumas meie elu peaaegu paratamatuks osaks.
Teemat põhjalikult uurinud ajakirjanik Brenda O'Hanlon käsitleb antud raamatus stressi selle erinevates ilmingutes ja vormides. Ta arvab, et küsimus ei ole mitte niivõrd meie vabastamises stressist, kuivõrd selle seisundi ohjamises, teadvustamises ja reguleerimises. Autor möönab, et tegelikult on stressi juhtimine sageli inimese enda võimuses.
Ta pakub välja kasuliku kontroll-küsimustiku, mille abil saab oma stressiastet määrata ning tutvustab stressi puhul sobivat toitumist, teraapiat ning lõdvestustehnikaid.
Originaali pealkiri Stress : the commonsense approach. Eesti keeles
Märksõnad:
stress
eneseabi
nõuanded
stress
stressijuhtimine
eneseabi
psüühilised seisundid
enesejuhtimine
lõdvestumine
Sari: Tänapäeva terviseraamat
Hind:
10,00 EURTeema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Enn Seppet, Elviira Seppet, Neeru patofüsioloogia,
Medicina, 2001, hind: 15,00 eurot
Robert Thé, Viis minutit venitust,
Odamees, 2005, hind: 8,00 eurot
Selma Teesalu, Osteoporoos - luude hõrenemine,
1996, hind: 4,00 eurot
Antti Aro, 100 küsimust toidust ja toitumisest,
Medicina, 2004, hind: 5,00 eurot
Mall Värva, Bachi õieteraapia,
Maalehe Raamat, 2001, hind: 20,00 eurot
Jüri Saarma, Psühhopatoloogia,
Valgus, 1977, hind: 14,00 eurot
Irving S. Cooper, Teed tõelisele terwisele,
Nebadon, 1994, hind: 2,50 eurot
Ain Raal, Teekond taimede taha. Taimravi alternatiivsed harud,
Elmatar, 2007, hind: 19,00 eurot
Ain Raal, Reet Raukas, Oivi Uibo, Tervislik toit lapseootel naisele, imikule, väikelapsele,
Valgus, 2006, hind: 9,00 eurot
Selma Teesalu, Vastuvõtt ilma järjekorrata. Selma Teesalu,
Tervisekirjastus, 2017, hind: 20,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3107 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!