Tuharad trimmi!, Cum Laude Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Tuharad trimmi!, Cum Laude 2016 | vanaraamat. ee
Müügil 55583 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist
Male, kabe Perioodika: Sporditäht Perioodika: Kehakultuur Perioodika: Spordiilm Perioodika: Vormel 1
Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Telli endale unikaalne eksliibris Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv
Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Tuharad trimmi!
Autor(id):
Kirjastus: Cum Laude
Linn:
Aasta: 2016
Originaalkeel:
ISBN: 9789949579013
Lehekülgi: 144
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 200x140
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
„Tuharad trimmi“ on kogenud fitnesstreenerite sulest ilmunud käsiraamat, mis annab põhjalikud juhised tuharalihaste treenimiseks, et saavutada parimat sportlikku võimekust, ennetada vigastusi ja anda tagumikule ilusat kuju. Raamat on mõeldud nii meestele kui ka naistele. Käsiraamat koosneb kolmest põhiosast: 1) teooria, mis selgitab lihaste anatoomiat, juhib tähelepanu enimtehtavatele vigadele tuharalihaste treenimisel ja annab ülevaate põhiharjutuste toimemehhanismidest ja mõjust, 2) piltide ja juhistega varustatud harjutused ning 3) näidiskavad tuharalihaste treenimiseks nii algajatele kui ka edasijõudnutele. Raamatu lõpus peatutakse põgusalt ka toitumispõhimõtetel, mis aitavad treenijal soovitud tulemuseni jõuda.
Märksõnad:
kehalised harjutused
tuharad
lihased
fitness
treening
treeningukavad
treeningukoormused
tervislik toitumine
käsiraamatud
Hind: 10,00 EUR
Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:
Ülo Mere, Valgamaa pallimängude ajaloost,
Valgamaa Spordiliit, 2009, hind: 7,00 eurot
Riccardo Bonfranchi, Ulrich Klocke, Väike judoõpik,
Elmatar, 2002, hind: 17,00 eurot
Asso Kommer, Metsik rada,
Kentaur, 2003, hind: 6,00 eurot
Asso Kommer, Metsik rada,
Kentaur, 2003, hind: 9,00 eurot
Koostaja: Gunnar Press, Sporditähed 2020,
Menu Meedia, 2020, hind: 12,00 eurot
M. Eliste, E. Nigul, T. Uba, XII taliolümpiamängud Innsbruck 1976,
Eesti Raamat, 1977, hind: 3,50 eurot
Koostanud Paavo Kivine, XIII taliolümpiamängud Lake Placid 1980,
Eesti Raamat, 1982, hind: 4,00 eurot
Oskar Puusepp, Kabe lõppmäng,
Eesti Raamat, 1972, hind: 8,00 eurot
Tiit Karuks, 101 Eesti spordilugu + CD,
Varrak, 2011, hind: 10,00 eurot
Gunnar Press, Meie aja EOK. II osa. Eesti Olümpiakomitee 100. 1923-2023,
Menu Meedia, 2023, hind: 26,00 eurot
Raamatud spordist all on 1405 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Ülo Mere, Valgamaa pallimängude ajaloost,
Valgamaa Spordiliit, 2009, hind: 7,00 eurot
Riccardo Bonfranchi, Ulrich Klocke, Väike judoõpik,
Elmatar, 2002, hind: 17,00 eurot
Asso Kommer, Metsik rada,
Kentaur, 2003, hind: 6,00 eurot
Asso Kommer, Metsik rada,
Kentaur, 2003, hind: 9,00 eurot
Koostaja: Gunnar Press, Sporditähed 2020,
Menu Meedia, 2020, hind: 12,00 eurot
M. Eliste, E. Nigul, T. Uba, XII taliolümpiamängud Innsbruck 1976,
Eesti Raamat, 1977, hind: 3,50 eurot
Koostanud Paavo Kivine, XIII taliolümpiamängud Lake Placid 1980,
Eesti Raamat, 1982, hind: 4,00 eurot
Oskar Puusepp, Kabe lõppmäng,
Eesti Raamat, 1972, hind: 8,00 eurot
Tiit Karuks, 101 Eesti spordilugu + CD,
Varrak, 2011, hind: 10,00 eurot
Gunnar Press, Meie aja EOK. II osa. Eesti Olümpiakomitee 100. 1923-2023,
Menu Meedia, 2023, hind: 26,00 eurot
Raamatud spordist all on 1405 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
