Pärast sünnitust saledaks Fitness Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Pärast sünnitust saledaks. Fitness noortele emadele, LaReine Chabut, Ersen 2006 | vanaraamat. ee
Müügil 58508 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus
Perioodika: Sotsiaaltöö Perioodika: Psühholoogia Sinule Pedagoogika ja lastekasvatus Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus Eneseabi
Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"Käggo-kell elik Mitto öppetlicho..""Ãœtlemata sõnade asemel [luuletus..""Homseni""Kingitused""Saatana päevik""Kallis elu""LEMON õendusala õppematerjal. 9...""Vilma retseptiraamat 1. osa""Taevasinine lill""Maitsetaimede leksikon. Kasvatamin..""Teine messias""Armastuse akna all""Asustamata saared""Piibel. Vana ja Uus Testament""Kingituste pakkimine. Ideid nagu k..""Krümitor 0671""Röövel ristisambal. Romaan""Allani naine""Kultuurilooline Eestimaa. Teekaasl..""Allergilised nahahaigused. Käsira..""Valik toiduretsepte""Viimane pilk. New York Times'i bes..""Mnemoturniir. 3000 küsimust ja va..""Tiibet - ajalugu, usk, inimesed""Tallinn II. N-Ãœ""VunÅ¡punÅ¡. Satanakardinalkohõlep..""Südamerõõm""Seurat' elu (prantsuse maalikunstn..""Tuli tuhkhauas. Seitse muinasjuttu""Paradiisilinn""Tagasi prügimäele. Valik eesti p..""Kõik, mida ta eales vajas. 1. osa""Imesid juhtub harva""Indoeurooplaste müüdid ja jumala..""Vaibunud viiside kaja""Kristallselge""Uus testament. Laulud""Koer taskus""Proua Lazare""Stalini hirmuvalitsus. Terrorivahe..""Pilates ja jooga""Mida oodata: väikelapseaastad""Fatu-Hiva. Tagasi loodusesse""Silpmõistatus. New York Times'i b..""Positsioonid [kolm filosoofilist i..""Toit ja vähk. Elule aastaid, aast..""Pihlakas""Islamimaailma ajalugu. Vanadest ar..""Loodusfoto aastaraamat 2019. Eston..""Akadeemia 2001/12""TEA reisisõnastik. Inglise-eesti ..""Piibel. Vana ja Uus Testament""Mis on esteetika?""Armastuse Anatoomia""Nikolai ja Aleksandra. Viimane tsa..""Polüfooniline karneval""Maakodu""Kurjus""Lurichi ja Abergi jälgedel. Maadl..""Kontrabass [monodraama]. Tuvi [jut..""Leia oma tee""Veronica officinalis. Kirjutatud Ã..""Eesti taimede kukeaabits""Maailma energia ülevaade III. osa..""Draakonilend. Poeem""Masside mäss""Terasest tugevamad. Pataljon ''Nar..""Elsbet Parek. Minu koolipõlve Tal..""Raamat lohutusest""Karje. Markus Heger 1""Templid ja tornid""Aivar Koka raamat. Minu maitseelam..""Ohvrikivi""Kaugeltki mitte ingel (2. osa). Tr..""Sest, et armastan""Lonks. Seiklused seedetraktis""Südamelaul""Karl Barth'i ''Kiriklik dogmaatika..""Liigutusvõimed ja nende arendamis..""Selgelt mõtlemise kunst""Lilled Algernonile. Anglo-ameerika..""Õpi hästi magama""Maailma rahvustaimed""Ajamasin""Inimlik komöödia. Stseenid provi..""Teisele ringile""Järsak""Kõned kõrbes (luulevalimik 1985-..""Punased purjed""Otto Tief ja 1944. a vahevalitsus""Eesti koolipoisid Teises maailmasÃ..""Maine täheretk""Vaba langemine. Ameerika, vabaturg..""Monumentaalne konflikt. Mälu, pol..""Kuhu läheb tütarlaps oma tarkuse..""XXVIII suveolümpiamängud Ateena ..""Protokoll ja etikett. Eduka suhtl..""Lucky (1. osa)""Kümme nüüdissoome luuletajat""Doktor Dolittle'i reisid""Tagasi ''Laste linna''. Level 4""Perekonnata I""Ei. Poeem-mõtisklus""Nii näen sind ikka"
104 tk kogusumma: 924,10 EUR
Teema: Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus
Pealkiri: Pärast sünnitust saledaks. Fitness noortele emadele
Autor(id): LaReine Chabut
Kujundaja: Reet Helm
Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2006
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Ãœlle Laumets
ISBN: 9949122058
Lehekülgi: 167
Seisukord: heas korras raamat
Mõõdud: 145 × 212 mm
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega
Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 104
Kui mõni Hollywoodi näitlejatar saab lapse, on seda raske mitte märgata. Seda teed on käinud hiljuti Gwyneth Paltrow, Courtney Cox, Sarah Jessica Parker ja paljud teised diivad.
Ent kas olete märganud, kui kiiresti vabanesid need naised sünnitusega kaasnenud lisakilodest? Kõik suutsid vaid paari kuu või mõnikord isegi nädalatega oma kauni figuuri taastada! Isikliku treeneri, koka, ühe või koguni mitme lapsehoidja ja ehk ka õigeaegse kõhuplastika abil on hõlbus oma raseduseelset vormi taastada!
Aga mis saab ülejäänutest?
Ka neil on lootust ning just käesolev raamat aitab endist figuuri tagasi saada. Raamatus pakutav treeningprogramm on praktiline abimees tavalisele naisele, kes püüab esimesel aastal pärast lapse saamist soovimatutest lisakilodest vabaneda.
Raamat on kirjutatud käepärases formaadis ning sisaldab hulgaliselt harjutusi ja nõuandeid värsketele emadele sünnitusjärgse aasta edukaks üleelamiseks. Kõik peatükid algavad üksikasjaliku loeteluga, kuidas noor ema võib end iga kuu tunda ja milline võib välja näha tema keha.
Lisaks tuuakse ära 10-minutiliste harjutusseeriate kirjeldused, mida isegi kõige hõivatum emme suudab oma päevakavasse sobitada. Veel leidub raamatus anekdoote, noorte emade küsimusi ja julgustava alatooniga lugusid, mis aitavad naistel oma teisenenud kehaga hõlpsamini toime tulla.
Originaali pealkiri Lose that baby fat! Eesti keeles
Märksõnad:
emad
sünnitus
sünnitusjärgne periood
taastusravi
tervislik toitumine
võimlemine
fitness
naisvõimlemine
kehalised harjutused
treeningukavad
emad
sünnitus
sünnitusjärgne periood
tervislik toitumine
võimlemine
fitness
naisvõimlemine
kehalised harjutused
treeningukavad
nõuanded
Hind: 7,00 EUR
Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:
Ben Furman, Kunagi pole liiga hilja saada õnnelik lapsepõlv,
Sinisukk, 1998, hind: 14,00 eurot
Koostanud: Toivo Niiberg, Triinu Niiberg. Toimetaja Anneli Sihvart, Värvide maailm,
Maalehe Raamat, 2003, hind: 15,00 eurot
Jorma Myllärniemi, Nartsissism. Hälve ja jõuallikas,
Cum Grano, 2008, hind: 21,00 eurot
Koostanud: Mare Leino, Probleemsed poisid või vale temperament?,
Tallinna Raamatutrükikoda, 2009, hind: 15,00 eurot
Raisa Cacciatore, Agressiivsuse astmed,
Menu Kirjastus, 2015, hind: 18,00 eurot
Joselin Linder ja Elena Donovan Mauer, Kooselu teejuht korralikule tüdrukule. Uued juhised mehega kokkukolimiseks,
Ersen, 2009, hind: 11,00 eurot
Joselin Linder ja Elena Donovan Mauer, Kooselu teejuht korralikule tüdrukule. Uued juhised mehega kokkukolimiseks,
Ersen, 2009, hind: 6,00 eurot
Jüri Allik, Psühholoogia lihtsusest,
Tartu Ãœlikooli Kirjastus, 1997, hind: 15,00 eurot
Anatoli Nekrassov, Elavad mõtted,
Pegasus, 2003, hind: 15,00 eurot
Bernadette Fisers, Väike raamat suurest kaalulangetamisest,
Varrak, 2017, hind: 6,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 4146 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Ben Furman, Kunagi pole liiga hilja saada õnnelik lapsepõlv,
Sinisukk, 1998, hind: 14,00 eurot
Koostanud: Toivo Niiberg, Triinu Niiberg. Toimetaja Anneli Sihvart, Värvide maailm,
Maalehe Raamat, 2003, hind: 15,00 eurot
Jorma Myllärniemi, Nartsissism. Hälve ja jõuallikas,
Cum Grano, 2008, hind: 21,00 eurot
Koostanud: Mare Leino, Probleemsed poisid või vale temperament?,
Tallinna Raamatutrükikoda, 2009, hind: 15,00 eurot
Raisa Cacciatore, Agressiivsuse astmed,
Menu Kirjastus, 2015, hind: 18,00 eurot
Joselin Linder ja Elena Donovan Mauer, Kooselu teejuht korralikule tüdrukule. Uued juhised mehega kokkukolimiseks,
Ersen, 2009, hind: 11,00 eurot
Joselin Linder ja Elena Donovan Mauer, Kooselu teejuht korralikule tüdrukule. Uued juhised mehega kokkukolimiseks,
Ersen, 2009, hind: 6,00 eurot
Jüri Allik, Psühholoogia lihtsusest,
Tartu Ãœlikooli Kirjastus, 1997, hind: 15,00 eurot
Anatoli Nekrassov, Elavad mõtted,
Pegasus, 2003, hind: 15,00 eurot
Bernadette Fisers, Väike raamat suurest kaalulangetamisest,
Varrak, 2017, hind: 6,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 4146 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
