Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: 15 minutit. Kaloripõletustreening, DVD kaasas
Autor(id): Efua Baker
Kujundaja: Arvo Haav


Kirjastus: Koolibri
Linn: Tallinn
Aasta: 2011
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Elo Kiivet
ISBN: 9789985026137
Lehekülgi: 128

Seisukord: normaalses seisukorras raamat

Mõõdud: 192 × 240 mm
Suurus: tavaformaadis ja pehmes köites raamat ja DVD

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL 108

Raamatus on neli suurepärast treeningukava – poksi-, aeroobika-, jooksu- ja tantsutreening. Selgitavad fotod näitavad kõik samm-sammult ette.
Kaasasoleva DVD pealt saab näha raamatu kõiki nelja treeningukava.
Autor Efua Baker on üks Suurbritannia juhtivaid fitness-spetsialiste.

Varem ilmunud:
15 minutit. Kogu keha treening
15 minutit. Leebe jooga
15 minutit. Kõhulihaste treening

Hind: 16,00 EUR

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Paul Keres, Iivo Nei, Maleaabits,
Eesti Raamat, 1978, hind: 22,00 eurot

Rein Jalak, V. Kask, H. Kapp, Noorsportlase ealise arengu hindamine. Metoodiline materjal treeneritele ja kehalise kasvatuse õpetajatele,
hind: 7,00 eurot

Miranda Esmonde-White, Võimle end nooreks. Igapäevased harjutused valuvabaks ja reipaks eluks,
Pegasus, 2024, hind: 24,00 eurot

Arne Kivistik, Suusataja ABC,
Eesti Raamat, 1971, hind: 4,00 eurot

Gunnar Männik, Jalgpallifüsioloogia,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2000, hind: 19,80 eurot

Ernst-Günther Degel, Norbert Rogalski, Jalgpalliaabits. Mängu algõpetus,
Eesti Raamat, 1984, hind: 8,00 eurot

Rein Haljand, Tiit Karuks, Paavo Kivine, Valeri Maksimov, Andrus Nilk, Barcelona 92. XXV olümpiamängud,
Olympia, 1995, hind: 10,00 eurot

Olümpiamängud,
Valgus, 1980, hind: 5,00 eurot

koostaja ja toimetaja Kalle Voolaid; eessõna: Neinar Seli, Eesti Olümpiaakadeemia 25,
Eesti Olümpiaakadeemia, 2014, hind: 5,00 eurot

Antti Haljak, Danila Ruusu ja Jaan Saks, Rullitund,
Ruusu Uisuklubi, 2011, hind: 7,00 eurot



Raamatud spordist all on 1434 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!