Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri: Lihtsad sammud jalavalu leevendamiseks. Tervete jalgade uus teadus
Autor(id): Katy Bowman

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2020
Originaalkeel:
ISBN: 9789949825349
Lehekülgi: 176

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 195x125
Suurus: Pehmekaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

"TERVETE JALGADE UUS TEADUS

Ärge üksnes ravige jalavalu – tugevdage oma jalgu, et seda ennetada

Raamat annab teile teadmised selle kohta, kuidas terved jalad parimal viisil teid teenivad ja aitab teil astuda esimese sammu teekonnal kergema liikumise poole.

Katy Bowman näitab uuendatud materjali ning jalalaba tugevdamise ja liikumapaneku viiside ning täpselt illustreerivate näitlike vahendite kaudu, kuidas keha liikumise muutmisega valu ennetada, jalalabasid tervendada ja ülejäänud keha kahjustamist takistada. Autori lihtne, kättesaadav ja uuenduslik programm aitab teil loomulikul viisil tegeleda jalaprobleemidega, nagu:
• haamervarbad;
• jalanukid;
• plantaarfastsiit;
• kehv rüht ja joondus.

Autor juhib teid leebelt jalalabasid tugevdavate harjutusteni ning õpetab, milliseid kingi teil tuleks (ja ei tuleks) kanda ja kuidas need valikud mõjutavad teie jalalaba – ja kogu keha – üldist tervist."

Originaali pealkiri Simple Steps to Foot Pain Relief. Eesti keeles

Märksõnad:
Ersen
käsiraamatud

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Rein Vahisalu, Süda võtab sõna,
Mercurius, 2011, hind: 10,00 eurot

Peter Walker, Beebimassaaž. Järeleproovitud võtted imiku rahustamiseks ja arengu toetamiseks,
Varrak, 2020, hind: 13,00 eurot

Friedrich Reinhold Kreutzwald, Kodutohter,
Maalehe Raamat, 2001, hind: 9,00 eurot

koostanud Siiri Lelumees ja Üllar Ende, Külmetushaiguste koduravi. Abi apteegist ja loodusest kogu perele,
Ühinenud Ajakirjad, 2013, hind: 8,50 eurot

Teemu Ollikainen, Söö, mida hing ihkab. Kaalulangetamise psühholoogia,
Varrak, 2013, hind: 9,00 eurot

Ülle Parm ja Viia Parv, Nakkushaigused,
Härmametsa talu kirjastus, 2002, hind: 19,00 eurot

Ann Crowther, Helena Petre, Pilates sinu jaoks,
Varrak, 2008, hind: 14,00 eurot

Thomas Campbell, Taimetoiduga terveks. Lihtne moodus kaalu langetamiseks ja haigustest tervenemiseks,
Pegasus, 2018, hind: 19,80 eurot

Vigala Sass (Aleksander Heintalu), Minu raviraamat 3. Ravimine ravimtaimedega 3. Kuidas ma ravin rahvast,
1993, hind: 11,00 eurot

Koostaja Heldur Jõgioja, Kaika Lainest Vangani. I. Rahvameditsiini varasalv,
H. Jõgioja, 2008, hind: 8,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3169 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!