Teema: Eneseabi
Pealkiri: Heaolu kehale ja hingele
Autor(id): Amy Birch

Kirjastus: Ühinenud Ajakirjad
Linn: Tallinn
Aasta: 2022
Originaalkeel:
Tõlkija: Marge Pärnits
ISBN: 9789916715062
Lehekülgi: 160

Seisukord: heas korras raamat

Mõõdud: 234x153
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Raamat, mis aitab sul leida motivatsiooni ja hoolitseda oma vaimse heaolu eest igal aastaajal.

Kaunite illustratsioonidega käsiraamat pakub välja lihtsaid lahendusi, kuidas enda vaimse ja füüsilise heaolu eest hoolt kanda. Raamatus on soovitusi, mis passivad igapäevarutiiniga, häid ideid loovateks tegevusteks nädalavahetustel ja meeldetuletusi looduse taasavastamiseks. "Heaolu kehale ja hingele" õpetab sind aega maha võtma ja olema enda vastu tähelepanelik. Kodus ja aias, metsas ja pargis, üksi ja teiste hulgas.


Märksõnad:
Ühinenud Ajakirjad
Kat Kalindi
käsiraamatud
The Wellbeing Activity Book. Eesti keeles

Hind: 10,00 EUR

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Anti Kidron, Oska olla enda psühholoog,
Valgus, 1997, hind: 8,00 eurot

Catherine M. Pittman, Maha Zayed Hoffman, 50 moodust, kuidas programmeerida ümber ärevil aju,
Ersen, 2024, hind: 24,00 eurot

Kevin Green, The Rich Rules: Steps to Wealth and Happiness,
215, hind: 8,00 eurot

Derek Rydall, Ärkamine. Seitse sammu eneseleidmise teel,
Varrak, 2016, hind: 13,00 eurot

Brendon Burchard, High Performance Habits: How Extraordinary People Become That Way,
Hay House, 2017, hind: 10,00 eurot

Väike käsiraamat uudishimulikele ja hakkajatele tüdrukutele,
Varrak, 2019, hind: 15,00 eurot

Tiit Viileberg, Kuidas saada õnnelikuks?,
2021, hind: 6,00 eurot

Robin S. Sharma, Lugu mungast, kes müüs maha oma Ferrari,
Pilgrim, 2007, hind: 14,00 eurot

Catherine Carus, Alison Cole, Hazel Howden-Leach, Helen Macdonald, Võit kroonilise valu üle. Kognitiiv-käitumisteraapia,
Tänapäev, 2009, hind: 20,00 eurot

Ken Robinson, Finding Your Element. How to Discover Your Talents and Passions and Transform Your Life,
Penguin, 2016, hind: 7,00 eurot



Eneseabi all on 1309 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!