Teema: Eneseabi
Pealkiri: Ootamatu rõõm tavalisest elust. Tähistades tavalisust
Autor(id): Catherine Gray
Kujundaja: Siiri Timmerman, Luke Bird


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2020
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Mai Torim
ISBN: 9789949858224
Lehekülgi: 384

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 215x143
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega

Sisu:
"Catherine Gray viib meid teekonnale, mille eesmärk on tunda rõõmu sellest, mis meil on ja kes me oleme. See raamat on kõikidele tavalistele, keskmistele, normaalsetele inimestele, kes tunnevad end läbikukkununa, ent on tegelikult hoopis võitjad.

Me jookseme õnne poole kogu elu, aga pärale ei jõua mitte kunagi. Sest niipea, kui midagi saavutame, kukume me pärast põgusat ja kannustavat eufooriahoogu tagasi rahulolematusse. Alati on kusagil parem vaade, parem puhkus, parem kodu, parem kaaslane, parem töö, parem auto, parem ükskõik mis.

Õnne poole püüdlemine on paganama väsitav.

Autor teab, millest räägib. „2013. aastal heietasin enesetapumõtteid, sest kannatasin pideva valu käes. See valu oli enamasti psühholoogiline, aga ka füüsiline: kuhu suundub aju, sinna järgneb ka keha. Depressioon võrdus minu jaoks sellega, et mõni üksik veider ronk leidis seltsiks üha rohkem ronkmusti muresid, hirme ja süngeid mälestusi, kuni need katsid kogu taeva ja päike enam välja ei paistnudki. Rongaparve nimetatakse väga tabavalt halastamatuks. Ka enesetapumõtted on halastamatud. Enam ei tundu võimalik iseennast armastada ja sageli laieneb see ka lähedastele, sest haiget saanud inimene teeb haiget ka teistele.“"

Originaali pealkiri The unexpected joy of the ordinary : in celebration of being average. Eesti keeles

Märksõnad:
Tänapäev
depressioon
emotsionaalsed seisundid
eneseabi
enesejuhtimine
õnn
rahulolu
meelerahu
positiivne mõtlemine

Hind: 5,00 EUR

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Aleksander Sviyash, Mida teha, kui kõik pole nii nagu tahaks,
OÜ Mantra, 2007, hind: 23,00 eurot

Anti Kidron, Oska olla enda psühholoog,
Valgus, 1997, hind: 8,00 eurot

Catherine M. Pittman, Maha Zayed Hoffman, 50 moodust, kuidas programmeerida ümber ärevil aju,
Ersen, 2024, hind: 24,00 eurot

Kevin Green, The Rich Rules: Steps to Wealth and Happiness,
215, hind: 8,00 eurot

Derek Rydall, Ärkamine. Seitse sammu eneseleidmise teel,
Varrak, 2016, hind: 13,00 eurot

Brendon Burchard, High Performance Habits: How Extraordinary People Become That Way,
Hay House, 2017, hind: 10,00 eurot

Väike käsiraamat uudishimulikele ja hakkajatele tüdrukutele,
Varrak, 2019, hind: 15,00 eurot

Tiit Viileberg, Kuidas saada õnnelikuks?,
2021, hind: 6,00 eurot

Robin S. Sharma, Lugu mungast, kes müüs maha oma Ferrari,
Pilgrim, 2007, hind: 14,00 eurot

Catherine Carus, Alison Cole, Hazel Howden-Leach, Helen Macdonald, Võit kroonilise valu üle. Kognitiiv-käitumisteraapia,
Tänapäev, 2009, hind: 20,00 eurot



Eneseabi all on 1309 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!