Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri:
StressAutor(id): Brenda O'Hanlon
Kujundaja: Piret Niinepuu-Kiik
Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2000
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Urmas Rei
ISBN: 9985928822
Lehekülgi: 144
Sari: Tänapäeva terviseraamat
Seisukord: normaalses seisukorras raamat
Mõõdud: 121 × 203 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
#T105# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 3-5 PÄEVA JOOKSUL
Enamik inimesi tunneb, et kannatab vahel stressi all -- kas siis kodus, tööl, perekonnaringis, töökaaslaste või sõprade seas. Stress on muutumas meie elu peaaegu paratamatuks osaks.
Teemat põhjalikult uurinud ajakirjanik Brenda O'Hanlon käsitleb antud raamatus stressi selle erinevates ilmingutes ja vormides. Ta arvab, et küsimus ei ole mitte niivõrd meie vabastamises stressist, kuivõrd selle seisundi ohjamises, teadvustamises ja reguleerimises. Autor möönab, et tegelikult on stressi juhtimine sageli inimese enda võimuses.
Ta pakub välja kasuliku kontroll-küsimustiku, mille abil saab oma stressiastet määrata ning tutvustab stressi puhul sobivat toitumist, teraapiat ning lõdvestustehnikaid.
Originaali pealkiri Stress : the commonsense approach. Eesti keeles
Märksõnad:
stress
eneseabi
nõuanded
stress
stressijuhtimine
eneseabi
psüühilised seisundid
enesejuhtimine
lõdvestumine
Sari: Tänapäeva terviseraamat
Hind:
10,00 EURTeema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Carolyn Humphries, 7-päevane Hay dieet,
Ersen, 2004, hind: 5,00 eurot
Urmas Kokassaar, Mihkel Zilmer, Mineraalained,
AS Ajakirjade Kirjastus, 2007, hind: 12,00 eurot
Jon Barron, Imeliste arstide õpetused,
Stella Borealis, 2010, hind: 25,00 eurot
Rahvaravi retseptid. Kolmas kogumik,
Sünnimaa, 2000, hind: 4,00 eurot
Ravimid köögilaualt,
Sünnimaa, 2003, hind: 4,00 eurot
Aili Paju, Külli Tamkivi, Ravimtaimed metsas,
Fööniks, 1992, hind: 5,50 eurot
Penelope Ody. Toimetanud: Jana Kuremägi, Holistiline ravimtaimede käsiraamat. Ravimtaimede käsiraamat sagedasemate tervisehäirete raviks,
Ersen, 2008, hind: 15,00 eurot
Bob Flaws, Hiina meditsiin ravib unetust,
Ersen, 2003, hind: 3,00 eurot
Vello Tohver, Vitamiinide ABC,
Valgus, 1994, hind: 4,00 eurot
Koostanud S. Põder, Roheline apteek. Matkalemineja meelespea. Ravimtaimed,
Illen, 1991, hind: 5,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3087 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!