Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri:
Ärkamisjärgne treening. 10 minutit päevas kaunima keha heaksAutor(id): Lysycia, Jacqueline
Kirjastus: Odamees
Linn: Tallinn
Aasta: 2007
Originaalkeel: Inglise keel
Tõlkija: Doris Peucker
ISBN: 9789949424764
Lehekülgi: 112
Seisukord:
Mõõdud: 194 × 260 mm
Suurus: suures formaadis ning pehmes köites raamat
Sisu:
Raamat püüab tutvustada kümneminutilist harjutuste programmi alates venitustest, mida võib voodis teha, kuni jooga, dünaamiliste kardioseansside ja noorendavate harjutusteni dušši all, mis sobivad hetkemeeleolu ja füüsilise vormiga.
Varakult alustades võib:
kiirendada oma ainevahetust, seega rohkem kaloreid põletada
suurendada oma energiataset, tundes end nii füüsiliselt kui vaimselt erksamana
vallandada endorfiinid, mistõttu võib end hästi tunda ja stressiga paremini toime tulla
Originaalkeelne pealkiri: Wake-up workout
Märksõnad:
võimlemine
kehalised harjutused
võimlemine
kehalised harjutused
hommikvõimlemine
käsiraamatud
Hind: -

Hetkel on otsas*
*Jäta enda
märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Soovin teavitust raamatu saabumisel:
Ärkamisjärgne treening. 10 minutit päevas kaunima keha heaks, Lysycia, Jacqueline, Odamees 2007Palun kontrolli üle punasega märgitud väljad
Vaikimisi me ei teavita raamatukogudest mahakantud, templitega ega keskmisest kulunumas seisukorras eksemplaridest. Kui siiski soovid nende kohta teavitust, siis lisa vastavatele ridadele linnukesed.
Ootenimekirja kandmine on ainult teavituse jaoks, kui raamat saabub poodi. Vormi täitmine ei pane sulle ostukohustust, sest osad väljaanded on haruldasemad kui teised, siis pole meil võimalik kuidagi ennustada täpset aega, millal raamat võib taas müügile tulla.
Teema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Jüri Saarma, Psühhopatoloogia,
Valgus, 1977, hind: 14,00 eurot
Irving S. Cooper, Teed tõelisele terwisele,
Nebadon, 1994, hind: 2,50 eurot
Ain Raal, Teekond taimede taha. Taimravi alternatiivsed harud,
Elmatar, 2007, hind: 19,00 eurot
Ain Raal, Reet Raukas, Oivi Uibo, Tervislik toit lapseootel naisele, imikule, väikelapsele,
Valgus, 2006, hind: 9,00 eurot
Selma Teesalu, Vastuvõtt ilma järjekorrata. Selma Teesalu,
Tervisekirjastus, 2017, hind: 20,00 eurot
Virpi Raipala-Cormier, Loomulikult ilus,
Lilleoru Keskus, 2011, hind: 20,00 eurot
Kadri Mölder, Kui aju puhkab. Praktiline teejuht ajukahjustusega inimesele ja tema lähedastele.,
MTÜ Eesti Iseseisva Elu Keskus, 2015, hind: 17,00 eurot
Jenny Sutcliffe, Tugeva selja harjutusi. Täielik treeningprogramm terve ja tugeva selja jaoks,
Koolibri, 2007, hind: 17,00 eurot
Koostanud Kadi Sarendik, Hoia ja aita selga (2. osa). Rahvalikud võtted seljavalu ja radikuliidi vastu,
Sünnimaa, 2012, hind: 15,00 eurot
Selma Teesalu, Toitumine. Kehakaal. Tervis. Innovaatilisi soovitusi,
Telit, 2009, hind: 11,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3106 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!