Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Milleks muretseda? Kuidas vabaneda murekoormast ja tunda rõõmu elustAutor(id): Sue Breton
Kujundaja: Artur Jurin
Kirjastus: Sinisukk
Linn: Tallinn
Aasta: 1999
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Raili Puskar
ISBN: 9985730836
Lehekülgi: 144
Sari: Öökull
Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korras
Mõõdud: 130 × 210 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
Mure, stress ja ärevus võivad tõepoolest olla haiguste põhjustajateks. Kuid kui haiguse põhjused on psühholoogilist laadi, tuleb seda ka samade meetoditega ravida. Kuigi haigusi nagu näiteks haavandtõbe ja südamepuudulikkust võib ravida füüsilise meetoditega, jääb nende tõbede psühholoogiline põhjus sageli kõrvaldamata. Sellistel puhkudel pole aga efektiivne psühholoogiline ravi hoopiski mitte igavus või depressioon, nagu võiks järeldada enamikust nõuannetest, mis patsientidele jagatakse.
Aastate jooksul, mil olen oma töös taoliste probleemidega kokku puutunud, on mul kogunenud suur pagas nippe, kuidas erinevate inimeste ja nende hädadega toime tulla. Käesolevas raamatus sooviksin esitada psühholoogiliselt usaldusväärse käsitluse selle kohta, kuidas stressi, mure ja ärevusega toime tulla. See käsitlus peaks olema vastuvõetav igasugustes olukordades kõikidele inimestele ning paljudel juhtudel peaks pakkuma enamat kui pelk valik pika või siis õnneliku elu vahel. Minu eesmärk on demonstreerida, et võimalik on mõlemat saavutada.
Originaali pealkiri: Why worry?
Märksõnad:
stress
ärevus
hirm
mure
emotsionaalsed seisundid
vaimne koormus
eneseabi
ennetav meditsiin
psühhoteraapia
stressijuhtimine
Sari: Öökull
Hind: -
Hetkel on otsas*
*Jäta enda
märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Soovin teavitust raamatu saabumisel:
Milleks muretseda? Kuidas vabaneda murekoormast ja tunda rõõmu elust, Sue Breton, Sinisukk 1999Palun kontrolli üle punasega märgitud väljad
Ootenimekirja kandmine on ainult teavituse jaoks, kui raamat saabub poodi. Vormi täitmine ei pane sulle ostukohustust, sest osad väljaanded on haruldasemad kui teised, siis pole meil võimalik kuidagi ennustada täpset aega, millal raamat võib taas müügile tulla.
Teema
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:
Eckhart Tolle, Siin ja praegu: kohaloleku jõud,
Pilgrim, 2012, hind: 12,00 eurot
Einike Pilli, Väljundipõhine hindamine kõrgkoolis,
Archimedes, 2009, hind: 6,50 eurot
Kaia-Kaire Hunt, Emotsioonide alkeemia,
Pilgrim, 2018, hind: 20,00 eurot
Teresa Barker, Dan Kindlon ja Michael Thompson, Kaini kasvatamine. Poiste hingeelu kaitsmine,
Balti Raamat, 2003, hind: 14,00 eurot
Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Perioodika, 1991, hind: 5,00 eurot
Algatus, osalus ja organisatsioonid,
TLÜ kirjastus, 2007, hind: 9,00 eurot
Anti Kidron, Suhtlemispsühholoogia,
Valgus, 1986, hind: 6,00 eurot
Koostanud Krista Kivisalu, 100 mängu lapsega,
Ajakirjade Kirjastus, 2003, hind: 7,00 eurot
Endel Isop, Kehalise kasvatuse teooria üldised alused,
E. Vilde nim. Tallinna Pedagoogiline Instituut, 1985, hind: 4,50 eurot
Lars Owe Dahlgren ja Anders Szczepanski, Õuesõppe pedagoogika. Raamatuharidus ja meeleline kogemus. Katse määratleda õuesõpet,
Ilo, 2006, hind: 8,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3676 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!