Teema: Eneseabi
Pealkiri: Keha. Tüdrukute heaoluraamat
Autor(id): Aino Mäkelä, Aino Mäkela

Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2016
Originaalkeel:
Tõlkija: Kristel Maltis
ISBN: 9789949593255
Lehekülgi: 256

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 220x168
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega

Sisu:
Personaaltreener ja koolitaja Aino Mäkelä kogus kokku parimad nõuanded ja kogemused, mille abil saab igaüks oma argipäeva sammhaaval paremaks muuta. Õnnelikkuse keskmes on ehe heaolu, tõeline tasakaal iseendas ja see ongi kõige väärtuslikum, mida omada saame. Selle saavutamine ei ole raske, see on kogu oma lihtsuses igaühele kättesaadav väikeste igapäevaste valikute ja tegudega. Heaolu ei ole sooritus või argipäevast eraldiolev osa, seda leidub meie olemise kõigis vormides.

Originaali pealkiri Body : tyttöjen hyvinvointikirja. Eesti keeles

Märksõnad:
Pegasus
tüdrukud
tervis
toitumine
füüsiline aktiivsus
välimus
heaolu
toiduretseptid
tervisenõuanded

Hind: 6,00 EUR

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Pema Chödrön, Rahu sõja ajal,
Pilgrim, 2007, hind: 5,00 eurot

John Gray, Mehed on Marsilt, naised Veenuselt,
Kupar, 1996, hind: 10,00 eurot

Josef Kirschner, Egoisti piibel,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 15,00 eurot

Dale Carnegie, Kuidas võita sõpru ja mõjustada inimesi,
Perioodika, 1991, hind: 5,00 eurot

Valeri Sinelnikov, Kavatsuse jõud. Kuidas teha teoks oma unistused ja soovid,
Pegasus, 2010, hind: 19,00 eurot

Tommy Hellsten, Saad kõik, millest loobud. Elu paradoksid,
Pilgrim Group, 2005, hind: 17,00 eurot

Barbara L. Heller, 365 viisi vaimu, keha ja hinge lõdvestamiseks,
Ersen, 2006, hind: 8,00 eurot

Allen Carr, Lihtne viis suitsetamisest loobumiseks,
Hotger, 2001, hind: 15,00 eurot

Triin Katariina Tammert, Küsi ja sulle antakse,
Pilgrim, 2018, hind: 15,00 eurot

Vladimir Bondarevski, Vestlusi enesekasvatusest,
Valgus, 1981, hind: 2,00 eurot



Eneseabi all on 1352 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!