Teema: Joogid
Pealkiri:
Smuutid ja toormahlad. Tervisliku eluviisi käsiraamatAutor(id): Anu Keskpaik
Kujundaja: Peeter Paasmäe
Kirjastus: Elmatar
Linn: Tartu
Aasta: 2014
Originaalkeel:
ISBN: 9789949491513
Lehekülgi: 384
Seisukord: korralik raamat
Mõõdud: 165x240
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, kõvas köites
Sisu:
Toitumiseksperdid soovitavad tarbida vähemalt 3 puuvilja- ja 5 köögiviljaportsjonit päevas. Kasulik soovitus, eks ole? Kuid raskus on selles, et ka kõige ohusetundlikum, tervisest lugu pidav inimene ei suuda neid nõuandeid igapäevaselt järgida. Selleks on siiski imelihtne retsept: lisa oma toidusedelisse iga päev vähemalt paar smuutit või toormahlajooki. Maitsesta joogid tervislike vürtside, maitse- ja ravimtaimedega. Selline kooslus tugevdab immuunsüsteemi, ennetab haigusseisundite teket ning aitab tarbida soovitava koguse puu- ja köögivilja. Raamatus on üle 300 tervisliku toormahla ja smuuti retsepti, mida on lihtne kasutada.
Märksõnad:
Elmatar
smuutid
kokteilid
mahlad
ravimtaimed
vürtsid
maitsetaimed
marjad
puuviljad
köögiviljad
haigused
tervislik toitumine
kokaraamatud
käsiraamatud
Hind:
23,00 EURTeema
Kokaraamatud alla viimati lisatud:
Anne Willan, Salatite valmistamine,
Dorling Kindersley, 1997, hind: 4,00 eurot
Siire Vanaselja, Lia Virkus; toimetanud Eha Kõrge, retseptid toimetanud Tiina Lebane, Aias sajab saia,
Varrak, 2024, hind: 18,00 eurot
Koostanud: Pirjo Kyötavuori jt, Sendiveeretaja kokaraamat,
Sinisukk, 2000, hind: 6,00 eurot
koostanud Chantal Duroy, Hõrgutavad itaalia toidud,
Tormikiri, 2003, hind: 5,00 eurot
Koostanud Antonio Colombo, Maitsvad Itaalia lihatoidud,
Tormikiri, 2003, hind: 6,00 eurot
Ida Savi, Saiad, pirukad, koogid,
Valgus, 1989, hind: 5,70 eurot
Oksana Putan, Vene köök. Suur pirukaraamat,
TEA, 2018, hind: 35,00 eurot
Salme Masso, Õunaraamat. Toidud, hoidised, säilitamine,
Valgus, 1988, hind: 2,50 eurot
Salme Masso, Õunaraamat,
Valgus, 1985, hind: 2,00 eurot
Salme Masso ja Olga Relve, Supid ja ühepajatoidud,
Valgus, 1981, hind: 3,00 eurot
Kokaraamatud all on 2383 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!