Teema: Esoteerika
Pealkiri: Väike naerujooga raamat. Naeruharjutused, mis teevad õnnelikuks ja maandavad pingeid
Autor(id): Christoph Emmelmann. Toimetanud Tiina Talts
Kujundaja: Mae Rand


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2008
Originaalkeel: saksa keel
Tõlkija: Maie Pikani
ISBN: 9789985626672
Lehekülgi: 78

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 125 × 174 mm
Suurus: väikses formaadis, kõva kaanega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 034

Naermine on tervislik. Kui sa naerad, vabanevad õnnehormoonid, näiteks endorfiin, dopamiin ja serotoniin, mis arendavad loovust, tugevdavad immuunsüsteemi ja vähendavad stressihormoonide hulka. Naermine on parim teraapiavorm – see teeb õnnelikuks ja maandab pingeid!
Käesolevas raamatus kombineeritakse naermise positiivne mõju joogaga. Hingamistehnikatega ühendatud lihtsad ja efektiivsed naeruharjutused, mille hulgas on näiteks karunaer ja piimakokteilinaer, mõjutavad oteselt keha energiakeskuseid ehk tšakraid.


Eessõna: Anne Koark

Originaali pealkiri: Das kleine Lachyoga Buch. Mit Lachübungen zu Glück und Entspannung

Märksõnad:
naer
harjutused
joogaharjutused
lõdvestumine
psühhoteraapia
eneseabi
esoteerika

Hind: 15,00 EUR

Teema Esoteerika alla viimati lisatud:

Numeroloogia käsiraamat. Numbrite varjatud sõnum,
Nebadon, 2005, hind: 15,00 eurot

Paul Darby, Feng shui majaravi. Iidsed oskused moodsas elamises,
Maalehe Raamat, 2007, hind: 15,00 eurot

Osho. Toimetanud: Leelo Laurits, Osho. Emotsioonid. Vabanemine vihast, kadedusest ja hirmust,
Pilgrim Group OÜ, 2014, hind: 9,00 eurot

Vigala Sass, Minu arengutee 2. Kuidas ma saavutasin ülitundlikkuse. Võib-olla – infoväli!,
Arbuja, 1992, hind: 5,00 eurot

Vigala Sass (Aleksander Heintalu), Minu ravi raamat 1. Kuidas ma ravisin rahvast. Ravimise viis ja ravi põhimõtted (Minu raviraamat 1. Kuidas ma ravin rahvast),
1991, hind: 8,00 eurot

Florinda Donner, Shabono. Külaskäik Lõuna-Ameerika vihmametsade kaugesse ja nõiduslikku maailma,
Mandala, 1997, hind: 10,00 eurot

Derek Walters, Hiina astroloogia saladused,
Sinisukk, 2004, hind: 15,00 eurot

Annika Poldre, Riina Tammsaar (toimetajad), Uude aastatuhandesse. Mis oli? Mis on? Mis tuleb?,
Maalehe raamat, 1995, hind: 3,50 eurot

Gustavus Hindman Miller, Unenägude seletaja,
Varrak, 2013, hind: 15,00 eurot

Baltasar Gracián y Morales, Käsioraakel ja arukuse kunst,
Eesti Raamat, 1993, hind: 7,00 eurot



Esoteerika all on 2011 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!