Teema: Toitumine
Pealkiri: Toitumissoovitused sooleärrituse leevendamiseks. 60 lihtsat toiduretsepti
Autor(id): Sarah Brewer, Michelle Berriedale-Johnson

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2004
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Ketlin Tamm
ISBN: 9789985768549
Lehekülgi: 182

Seisukord: normaalses korras raamat, raamatukogu ja sealt mahakandmise tempel sees, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 200x230
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Sooleärritussündroom on laialt levinud tervisehäire, mis kimbutab neljandikku inimkonnast. Haiguse sümptomid on kõhukrambid, puhitus ning vahelduvad kõhukinnisus ja -lahtisus. Lisaks võib esineda väsimust, iiveldust, valulikku kuupuhastust ja peavalu. Sooleärritus väljendub soolestiku ülitundlikkuses, millega seoses tugevnevad käärsoole kontraktsioonid. Haiguse võivad vallandada mitmesugused tegurid, muuhulgas tasakaalustamata kiudainetarbimine ja teatud söökide ning jookide tarvitamine. Uuringud on näidanud, et toidusedeli reguleerimisest võib sümptomite leevendamisel ja haiguse pikaajalisel ravil tublisti kasu olla. Oma raamatus "Toitumissoovitused sooleärrituse leevendamiseks" jagab Sarah Brewer asjalikke näpunäiteid alljärgnevatel teemadel:¤ mis on sooleärritussündroom ja millest see tekib,¤ sümptomite ravimise võimalused, · toitumisalased näpunäited ja kasulikud toidulisandid,¤ mida arst võib patsiendile määrata,¤ soovitusi elustiili kohandamiseks ja lõdvestumiseks.Michelle Berriedale-Johnson pakub 60 lihtsat ja hõrgutavat toiduretsepti, mis on mõeldud sooleärrituse leevendamiseks.


Originaali pealkiri Eat to beat I. B. S. Eesti keeles

Märksõnad:
Ersen
soolehaigused
seedehäired
tervislik toitumine
dieetravi
dieettoidud
soolehaigused
soole ärritussündroom
toitumine
tervislik toitumine
dieetravi
dieettoidud
toiduretseptid
nõuanded

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Aive Luigela, Targalt toitudes terveks 2,
Varrak, 2009, hind: 13,00 eurot

Anna Višnevskaja, Kremli dieet. Täielik entsüklopeedia,
Ersen, 2006, hind: 17,00 eurot

Teemu Ollikainen, Söö, mida hing ihkab. Kaalulangetamise psühholoogia,
Varrak, 2013, hind: 9,00 eurot

Ardi Ravalepik, Paleo toitumine. Hea tervis ja optimaalne kaal läbi päris toidu,
Pegasus, 2014, hind: 19,00 eurot

Dr. Peter Dadamo, Catherinee Whitney, Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 4 veregruppi, 4 dieeti,
Ersen, 1999, hind: 23,00 eurot

Anu Järv, Liidia Kiisk, Ama Lehtmets, Külli Mitt, Merileid Saava, Riina Salupere, Selma Teesalu, Ene Täht, Oivi Uibo ja Iige Viigimaa, Haigused ja toitumine. Praktilisi soovitusi toitumiseks haiguse ajal,
Lege Artis, 2010, hind: 10,00 eurot

Toimetanud Margit Raias, Toit meid kahjustab, toit meid tervendab. Tervisliku toitumise põhjalik teejuht,
RD Direct Estonia, 2016, hind: 19,80 eurot

Thomas Campbell, Taimetoiduga terveks. Lihtne moodus kaalu langetamiseks ja haigustest tervenemiseks,
Pegasus, 2018, hind: 19,80 eurot

Jessie Inchauspé, Glükoosijumalanna eluviis. Neljanädalane programm isude vähendamiseks, energia taastamiseks ja hea enesetunde saamiseks,
Pegasus, 2023, hind: 22,00 eurot

Angelika Erin; tabelite kaasautor Aveli Sukles, Ahtriprojekt. Head ja halvad kalorid,
Meediatera, 2015, hind: 13,00 eurot



Toitumine all on 390 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!