Teema: Eneseabi
Pealkiri: 5 minutiga päevast puhanuks
Autor(id): Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
Kujundaja: Reet Helm


Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2008
Originaalkeel: inglise keel
ISBN: 9789949125869
Lehekülgi: 256

Seisukord: kaaned pisut kulunud, üldiselt korralik raamat

Mõõdud: 150x170
Suurus: väikses formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 069

Milline on sinu tavalise argipäeva õhtu? Kas sa lahkud töölt, kannatad tipptunni liiklust, kohmerdad majas ringi, valmistad õhtusöögi ja varised voodisse ning avastad siis, et juba ongi aeg jälle tööle minna? See ei ole mingi elu! Sa võid jätta pinged tööle ja liikluse tänavatele. Kõigest viis väärtuslikku minutit lahutavad pingelise tööpäeva rahulikust ja rõõmurohkest õhtust. Selle raamatu autorid pakuvad 100 toredat harjutust, et juhatada sind pingelisest päevast rahulikku õhtusse. Neil teadlikkuse harjutustel, positiivsetel kujutluspiltidel ja kinnitustel on võim muuta sinu elu. Viis väärtuslikku minutit, mis sa õhtul endale kingid, aitavad sul otsekohe oma maailma muuta ning värskendada oma vitaalsust ja elutahet.

Originaali pealkiri Five good minutes in the evening. Eesti keeles

Märksõnad:
Ersen
lõdvestumine
meelerahu
sugestioon
positiivne mõtlemine
psühhotehnika
enesejuhtimine
eneseabi
harjutused
käsiraamatud
Reet Helm

Hind: 11,00 EUR

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Bernadette Fisers, Väike raamat suurest kaalulangetamisest,
Varrak, 2017, hind: 6,00 eurot

Nancy Deville, Jesse Lynn Hanley, Väsimusest väsinud. Vabane, taastu, noorene,
Tänapäev, 2009, hind: 7,00 eurot

Marcantonio Spada, Võit alkoholiprobleemi üle,
Tänapäev, 2008, hind: 13,00 eurot

Toimetanud: Reili Argus, Testid tüdrukutele,
Ersen, 2001, hind: 5,00 eurot

Archibald D. Hart, Debra L. Taylor, Catherine Hart Weber, Eeva saladused. Naise seksuaalsuse müsteerium,
Odamees, 2001, hind: 6,00 eurot

Silja Siller, Rõõmu 50 roosat varjundit,
Pilgrim, 2024, hind: 19,00 eurot

Judy Smith, Emily Kelly, Jonathan Monks, Pilates ja jooga,
Varrak, 2006, hind: 20,00 eurot

Vaike Kumari, Pille Murrik, Kadri Järv-Mändoja, Ene Raudla, Meelike Saarna, Marge Vainre, Nõuanded kogu perele. Vastavad perekeskuse Sina ja Mina asjatundjad,
Tammerraamat, 2011, hind: 5,00 eurot

Laura Doyle, Julgus alistuda. Kuidas leida oma mehega samm-sammult lähedus, kirg ja rahu,
Elmatar, 2003, hind: 36,00 eurot

Ben Furman, Kunagi pole liiga hilja saada õnnelik lapsepõlv,
Sinisukk, 1998, hind: 14,00 eurot



Eneseabi all on 1384 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!