Teema: Toitumine
Pealkiri:
Paastudieet 5:2. Vahelduv paastumine – lihtne trikk, millega võtate kaalus alla, olete terve ja elate kauemAutor(id): Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
Kujundaja: Liis Karu
Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2014
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Raili Puskar
ISBN: 9789949274536
Lehekülgi: 186
Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korralik
Mõõdud: 215x143x13 (mm)
Suurus: tavaformaadis ja pehmes köites raamat
Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 237
Paastudieet eeldab, et me ei mõtle mitte üksnes selle peale, mida me sööme, vaid ka millal me sööme.
Siin puuduvad keerulised reeglid, mida jälgida; strateegia on paindlik, lihtsalt mõistetav ja kasutajasõbralik. Siin puudub igapäevane masendav kalorite lugemine – jääb ära tavapärane dieedi pidamisega kaasnev üksluisus, närvitsemine ja pidev tunne, et sa jääd millestki ilma. Jah, sellega kaasneb paastumine, aga mitte sellisel kujul, nagu teie arvate; te ei pea ühelgi päeval nälgima.
Originaalkeelne pealkiri: The fast diet : lose weight, stay healthy, and live longer with the simple secret of intermittent fasting.
Märksõnad:
dieet
paastumine
saledusdieet
nõuanded
toiduretseptid
Hind:
16,00 EUROtsing autori järgi:
Alexandra Campbell, Paadimaja,
Varrak, 2006, hind: 6,00 eurot
Risto Laur. Toimetanud: Sirje Endre, Islandile. Teekond ja päralejõudmine,
Hardman OÜ, 2013, hind: 14,00 eurot
Kaido Tiigisoon, Andrei Samoldin, Jaagup Mahkra, J. J. Metsavana, Rait Piir, Maniakkide Tänav, Reidar Andreson, Mairi Laurik, Meelis Ivanov, Miikael Jekimov, Piret Saul-Gorodilov, Leila Tael-Mikešin, Heinrich Weinberg, Madis Seppam, Tuumahiid 4. Berüllium,
Fantaasia, 2018, hind: 16,00 eurot
Heinrich Weinberg, Reidar Andreson, Maniakkide Tänav, Dani Adler, Aleksander D. Lannes, Miikael Jekimov, Piret Frey, Maniakkide Tänav, T. K. Jürgens, Manfred Kalmsten, Triinu Meres, Kaisa-Liina Näär; koostaja Raul Sulbi, Täheaeg 17. Päästa meid kurjast,
Fantaasia, 2017, hind: 16,00 eurot
Philip Kendred Dick, Vilistaja metsas [kaks lühijuttu ja kaks lühiromaani],
Triquetra Kirjastus, 2015, hind: 19,00 eurot
Indrek Hargla, Heade mõrvade linn. Kolm kriminaallugu Tartust,
Raudhargla OÜ, 2023, hind: 17,00 eurot
Mann Loper, Heinrich Weinberg, Mehis Pihla, Osvald Soobel, Maniakkide Tänav, Tea Roosvald, Andrei Samoldin, Helen Käit, Piret Jaaks, Helen Käit, Jüri Kallas; koostaja Raul Sulbi, Täheaeg 13: Meister ja õpipoiss,
Fantaasia, 2014, hind: 16,00 eurot
Sandra Brown, Homse päeva tõotus,
Ersen, 2009, hind: 11,00 eurot
Andrus Kivirähk, Leiutajateküla Lotte,
Eesti Päevaleht, Eesti Joonisfilm, 2006, hind: 29,00 eurot
Andrus Kivirähk, Kaka ja kevad,
Varrak, 2009, hind: 17,00 eurot
Andrus Kivirähk, Konna musi,
Varrak, 2013, hind: 13,00 eurot
Andrus Kivirähk, Mees, kes teadis ussisõnu,
Eesti Keele Sihtasutus, 2007, hind: 17,00 eurot
Teema
Toitumine alla viimati lisatud:
Loren Cordain, Paleo dieet,
Varrak, 2014, hind: 16,00 eurot
Heikki Mägi, Irina Tamme, René Laane, Lihtsad kodused toidud kaalu langetamiseks,
OÜ Fitlap, 2019, hind: 18,00 eurot
Aive Luigela; Toimetanud: Malle Kiirend, Targalt toitudes terveks. 1. osa,
Varrak, 2007, hind: 8,00 eurot
Joel Fuhrman, Kuulikindlad lapsed - tagage oma lapsele haigusteta elu: kuidas lapsi õigesti toita,
Gorilla, 2017, hind: 12,00 eurot
Ljudmila Rumjantseva, Organismi puhastamine paastu ja toiduvalikuga,
Sinisukk, 2001, hind: 5,00 eurot
Judith Wills, Saledaks kogu eluks. Tegevuskava igaks päevaks. 6 astet teel saledusele,
Odamees, 2004, hind: 5,00 eurot
Urmas Kokassaar, Mihkel Zilmer, Tiiu Vihalemm, Normaalne söömine,
Avita, 2007, hind: 14,00 eurot
Anthony Warner, Tige kokk: pahateadus ja tõde tervisliku toitumise kohta,
Argo kirjastus, 2018, hind: 14,00 eurot
Sarah Wilson, Mina loobun suhkrust. 108 suhkruvaba retsepti,
Kunst, 2015, hind: 17,00 eurot
Michael I. Goran, Emily E. Ventura, Suhkrukindel. Kuidas tõrjuda suhkrus peituvaid ohte teie lapse tervisele,
Äripäev, 2021, hind: 27,00 eurot
Toitumine all on 377 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!