Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat, Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat, Edmund J. Bourne, Pegasus 2012 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

"Borkmanni punkt""Saabastega kass""5000 pärlit""Läbirääkimised. Kirjutisi 1995-..""Musta pori näkku""Akadeemia 2014/8""Viplala lood I""Looming 1968/ 4""Looming 1971/3""Rebecca""Vaikinud kõnemees""Pianobaar Bizarre""Looming. Eesti Kirjanike Liidu aja..""Ananassitüdruk""Kick Back (Kate Brannigan #2)""Hirundo 2009/2. Eesti Ornitoloogia..""XX sajandi kirjanikke""Emand kaseladvas""Burda K 624 Spass an Handarbeiten""Vagaduse varjus""Aeg kirju ei kuluta. Vaatlusi kirj..""The Kill List""Targu Talita nipiraamat""Aiatarvikud""Sinu lapse areng esimesel eluaasta..""Kultuurisillad ja revolutsioonituu..""Мальчик и девочка (..""Kuidas taltsutada põnni?""Ökoloogiaraamat""Tartu 1959. a. laulupeo teatmik. 1..""Hargumine""Saving the World and Other Extreme..""Salam, Turkmeenia!""Seitse valet""Armastus lõpeb keskööl""Kes on kõige tugevam? Filmmuinasj..""Anonüümkiri""Adept""Loomapsühholoogia""Kesksuvised mõrvad""Удмуртия (фотоальб..""Dr Tatjana seksinõuanded igasugus..""Антропология эсто..""Eesti Naine 1934/11 (125). Naiste ..""Siidpehme õudus""Muna? Muna!""Karune lugu""Murakad""Keegi, kes mind valvaks""Eksliibrised puugravüüris""Raid ja poiss""Lahemaa kivid""Õppimiseelduste kujunemine ja koo..""National Geographic 1997 May. Vol...""Doktor Simeonsi dieet""Эстонская литерат..""Sebratorm""Eesti ajalugu""Ornitoloogiline kogumik III""Kõige tähtsam küsimus?!. Unistu..""Muld ökosüsteemis, seire ja kait..""National Geographic 2002 November...""Tšempionide eine""Nii siis jääbki""Mõrv""Eesti kaitsealad - geoloogia ja ve..""Napakad jutud""Mirjami triloogia""Armu süles""The Chosen One (Maggie Costello #2..""Lugu väikesest Annest (jutustus)""Dänische Malerei, 1800-1850""Vaade kaevu""Täheke 2019/7-8""Toetuse vägi""Harjunpää ja kiusajad. Romaan ku..""Vanaema maja""Ebaharilik šrift. Lugusid""Kainus. Sõltuvusest vabaks""Võlutud tallid""Muinasjutud Hans Christian Anderse..""Soomusautoga Eesti Vabadussõjas. ..""Loodusõpetus II klassile""National Geographic 2006 August. V..""Kahtlustus""Stalini tütar""Мордовские послов..""Jaanituli""Laps ja lelud""National Geographic 2009 June. Vol..""Volgi naljad""Suur sula""Viimane vandekohtunik""Viis päeva""Nefriitpalvehelmed. Erast Fandorin..""Keeruline juhtum""Избранные партии 19..""Loodusõpetus. Käsiraamat õpetaj..""Kes armastab Yngve Frejd""Sinu õnnelik laps. Massaaž, joog..""National Geographic 2008 March. Vo..""Suurte tegude aeg""Laip raamatukogutoas""Loomad meie ümber ""Erakõned""Kadunud käed""Eesti keele õpik 6. klassile. Kir..""Luulet""Kaardimajake""Ülestunnistus""Вождь. Хозяин. Дикт..""Peast rase. Kuksiimid""Hingetu. 1. raamat""Ecology and bioindicative value of..""Viimased maleloengud""Riisikad. The genus Lactarius in E..""Toite väikelastele""Veeteemaline õpimapp""Zenda lossi vang""Roheliseks kasvamine""Finfo""Hirundo 2011/2. Eesti Ornitoloogia..""Бригада. Книга 14. П..""Umbluu""Liblikate õhkkerge veri""Idioot""Seitsmeviilumaja""Sosista mu nime""Pegasuse saladus""Удмуртское народн..""Meditsiinipsühholoogia""Tallinn valmistub olümpiaks""Viski""Väike ranits""Mesiniku abiline. Nõuandeid""Romanovite ettekuulutus""Uskumatud jõuluseiklused""Настольный теннис""Ligimene""Head lapsed, halvad harjumused""The Miko (Nicholas Linnear #2)""Rahvatants Põlvamaal""Väikelaps ja tema kasvukeskkond 2..""Hirundo 2004/2. Eesti Ornitoloogia..""Noorele emale""Kasvatus eri kultuurides III""Tuhkatriinu""Väljapressimine. ''Mõttelugeja''..""The Savage Altar (Rebecka Martinss..""Lastevärsse. Valimik""Hot Money""Köieltants Soome kohal""Mägikassi mõrvad""Арт-терапия нарком..""Epitaafide kaunis mõistukõne""Elusäde""Любимая игра - шахм..""Maakera loodusjõudude kütkes""Imperfektsionistid""Uudne arusaam haridusmuutustest""Hirundo 2006/1. Eesti Ornitoloogia..""Ajakirjanduse 1550 võtmeisikut""Eesti keele õpik 3. klassile 2. o..""Milleks meile mets?""Väike kaisutuste raamat""Troopiline pääsetee""Spionaaži ajalugu""Eesti Naine 1936/4 (141). Naiste j..""Loov laps. Märgake ja arendage om..""Kleion silmien alla""Kuidas öelda? 1-2. Как это ..""Hundijaht""Kuningas Arthuri avastamine""Jumala tütar""Mis on koolilapsel muret? Artiklit..""Lobatševski geomeetria""Felidae""Geneetika alused""Luuleteraapia""Teie laps""Klounid ja faunid. Följetoonid""Surm Belmontis""Kosmosetehnika. Kanderaketid // Ko..""Inimese imeline aju""Üks maja, üks küla...""National Geographic 2003 August. V..""Kirikuhõbe uusajast tänapäevani""Kaameli silm""Mona""Eestiläinen novelli""Sinule elatud elu. Üks raamat Pii..""Moodsa ema abiline. Ellujäämisju..""Armastus, lordid ja lõbuleedid""Koridorides libedal jääl""Disko""Mänguteraapia""Looming 2011/8. Eesti Kirjanike Li..""Saviravi""Loodusesõber. 2/2009 Taastuskesku..""Söödad""Hukutav asitõend""Kaotsis killud""National Geographic 2008 September..""Hirundo 2005/1. Eesti Ornitoloogia..""''Varamu'' 1977-1980. Raamatusarja..""Valguse aasta"
206 tk kogusumma: 1588,00 EUR

Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri: Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat
Autor(id): Edmund J. Bourne
Kujundaja: Jan Garshnek


Kirjastus: Pegasus
Linn:
Aasta: 2012
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Anett Raup ja Tiia Rinne
ISBN: 9789949505098
Lehekülgi: 534

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 167 × 239 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Kas olete kunagi paanikat tundnud? Kas te kardate teatud kohti? Kas tunnete teistega suheldes ärevust? Kas te tunnete endas enamiku ajast ootusärevust – ilma ühegi näilise põhjuseta?

„Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat“ on kasulik ja laiahaardeline teejuht, millest saavad abi kõik, kes kannatavad paanikahoogude, agorafoobia, sotsiaalfoobia, generaliseerunud ärevushäire, obsessiiv-kompulsiivse käitumise või teiste ärevushäirete all. Järkjärgulised juhised, küsimustikud ja harjutused aitavad teil omandada oskusi ja teha elustiilis muudatusi, mis on vajalikud täielikuks paranemiseks. Käsiraamatut võib kasutada eneseabiprogrammi loomiseks või teraapia lisandina; see käsitleb suurt hulka teemasid ja ravimisviise, sealhulgas neid, mida teistes ärevushäireid puudutavates raamatutes ei leidu: näiteks ärevushäirete põhjuste analüüs, eksiarvamuste muutmine, visualiseerimine, lõdvestumistehnikad, negatiivsest sisekõnest jagusaamine, enesekehtestamine, toimetulek paanikahoogudega, toitumis- ja ravimisoovitused jpm.

Edmund J. Bourne, Ph.D on ärevushäirete ja sellega seotud probleemide raviga tegelnud enam kui kakskümmend aastat, ta on aidanud sadu tuhandeid lugejaid üle kogu maailma. Dr Bourne oli aastaid Californias asuvate San Jose ja Santa Rosa ärevushäirete ravikeskuste juhataja. Hetkel elab ja töötab Konas, Havail, ja Californias.

2012. sügisel ilmuv raamat on juba kolmas eestikeelne kordustrükk.

„Kõik, kes on pidanud kannatama paanikahoogude ja hirmude all, leiavad siit hulga eneseabiharjutusi ja juhiseid, kuidas sada jagu ärevusest ja stressist, alates sellest, kuidas end kehtestada kuni positiivse mõtlemiseni oma raviprogrammis.“
- Midwest Book Review

„See raamat pakub kasulikke ja laiahaardelisi juhiseid kõigile, kes üritavad toime tulla paanika ja ärevuse mitmetahuliste ilmingutega.“
- Child & Behavior Therapy

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat, Edmund J. Bourne, Pegasus 2012 | vanaraamat.ee
Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat, Edmund J. Bourne, Pegasus 2012 | vanaraamat.ee
Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat, Edmund J. Bourne, Pegasus 2012 | vanaraamat.ee
Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat, Edmund J. Bourne, Pegasus 2012 | vanaraamat.ee
Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat, Edmund J. Bourne, Pegasus 2012 | vanaraamat.ee
Ärevushäirete ja foobiate käsiraamat, Edmund J. Bourne, Pegasus 2012 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 47 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 

 


www.vanaraamat.ee © 2024 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud