Kõht trimmi! Kerelihaste harjutused, Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Kõht trimmi! Kerelihaste harjutused, treeningkavad ja toitumispõhimõtted, Cum Laude 2015 | vanaraamat. ee
Müügil 57579 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist
Male, kabe Perioodika: Sporditäht Perioodika: Kehakultuur Perioodika: Spordiilm Perioodika: Vormel 1
Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"Sipsik""Pilt ja Sõna. 1959/11. XIV aastak..""Väike metsanduskursus""Jadizz""Kõgõ ilma mõts""Tehnika ja Tootmine 1960/2""Tantsud Mozarti saatel [novellid j..""Käokübarad""Valgus kustus""Kui sa mind vajad (lühijutud)""Leping. Õpetajad""Valikurõõm""Saada õnnelikuks""Eesti Jahimees 2001/1""Tarzan Pellucidaris""Suvi jõel""Daaliad""Johannes Heesters""Suurärimehe süüdlaslik armuke""Eesti Jahimees 2009/10""Praha kalmistu""Im Schönsten Wiesengrunde""Alõi""Jean-Christophe II""Eesti rahvalaule""RAM 40 (juubelikogumik)""Koera lubadus""Sulgpall. Mängutehnika alused""Õnnelik prints. Granaatõuntest m..""Teatrimärkmik 1972/73""Hobune eikusagilt""Sada salmi jõuluvanale""Näidendid""Elu allikad""Käpp ja kapsarulliplaneet""Öösel tehtud""Teater. Muusika. Kino 2014/2""Der Saarknappenchor singt Schubert""Arc de Triomphe""Suhtesahver. Armastus elab siin""Ahaa, kummitab!""Ööbikusalu""Herefordi tõugu lihaveis Eestis""Toccatas""Libahunt. Kauka jumal. Draamad 5. ..""Tartu Maraton presents. Worldloppe..""Tõusev Noorus 1940/6""Eesti rahvakunst""The dynamics of gender representat..""Roheline. Roheline ajaloos, kultuu..""Tehnika ja Tootmine 1962/10""Lõukoer""Näidendid (1886-1910)""Moll Flanders""Inimesed, ühiskonnad ja ruumid. I..""Helitehnika kodus""Eesti ilu välimääraja""Tehnika ja Tootmine 1962/2""Meeting In The Ladies Room""Dänische Malerei, 1800-1850""Jutustused. Publitsistika""Elektrotehnika teoreetilised aluse..""Kirikuehitajad""Tehnika ja Tootmine 1962/3""Seemnepõldude tunnustaja käsiraa..""Szukam Przyjaciela""Surma! ehk Kohus Tallinna magistra..""Vabaduse väravad. Valik tekste 19..""Справочник молодо..""Tehnika ja Tootmine 1961/9""Siil""Kolme Eestimaa kunstniku rännuaas..""Põllutööde kvaliteet ja põlluk..""Täiuslik suhe""Eesti kirjandusajalugu tekstides. ..""Kitsad väravad""Autoga Ookeanile. Amphibear""Fairy tales""Kaval kuuldavus (luuletused ja lü..""Tuulepealne maa""Näidendid. Filmistsenaarium. Juha..""Teatrimärkmik 1965-67""Stopp!""Hundi taltsutamine""Pruudi otsingul""Väike valge riik""Üldine ajalugu VII. Kesk- ja uusa..""Aed. Aianduse ajakiri. Aianduse-Me..""Vaas pääsukesega""Puuviljahoidlad""Kristlik Kaitsja 1938/12. XIX aast..""Hiina ja Jaapan. Võitlus võimu p..""Eesti-esperanto sõnaraamat. Eston..""Väike uudissõnastik""Säde filmist""Üksikvõtteid Prantsusmaast. Inim..""Kolm veretilka. Jutustusi ja novel..""Koduse kasvatuse pedagoogika""Maailma maad ja rahvad 1, 7, 8. T..""Käsi, mis hoidis mu käest""Patroklose memoriaal. Essee spordi..""Nigul Eitea uperpallid""Hea sadam""музыка для арфы 2LP/ ..""Raadiovastuvõtjate korrastamine"
105 tk kogusumma: 813,88 EUR
Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Kõht trimmi! Kerelihaste harjutused, treeningkavad ja toitumispõhimõtted
Autor(id): Ilo Rihvk, Kristjan Koik, Risto Uuk
Kirjastus: Cum Laude
Linn: Tallinn
Aasta: 2015
Originaalkeel:
ISBN: 9789949961580
Lehekülgi: 100
Seisukord: kaaned kohati kulunud, sisu korras
Mõõdud: 206x145
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
#T284# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 004
Kogenud fitnesstreenerite sulest ilmunud käsiraamat on mõeldud nii tavalistele inimestele, kes tahaksid oma vööümbermõõtu vähendada, kui ka neile, kelle eesmärk on kaalulangetus rasvapõletuse näol, aga ka tippsportlastele, treeneritele jt. Raamat koosneb kolmest osast – kerelihaste treenimise teooria, piltide ja juhistega varustatud harjutused ning toitumispõhimõtted –, mis aitavad süsteemselt soovitud tulemuseni jõuda.
Märksõnad:
Cum Laude
fitness
kehalised harjutused
treeningukavad
toitumine
kehakaalu langetamine
Hind: 7,00 EUR
Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:
Tiit Lääne, VII olümpiamängud Antwerpen 1920,
OÜ Stopper, 2020, hind: 23,00 eurot
Koostanud Tiit Lääne, Johannes Kotkas,
Neinar Seli, 2005, hind: 9,00 eurot
Koostanud Tiit Lääne, Kristjan Palusalu,
Eesti Olümpiakomitee, Eesti Sporditeabe Sihtasutus, 2008, hind: 9,00 eurot
Märt Ibrus, Rein Järva, Ville Arike, Aadu Kana, Eesti korvpall – esimene sada. 1920-2020,
Hea Lugu, 2020, hind: 30,00 eurot
Peking 2008. XXIX suveolümpiamängud,
Ajakirjade Kirjastus, 2008, hind: 8,00 eurot
Karrie Adamany, Daniel Loigerot; eessõna Pilatese meisterõpetajalt Romana Kryzanowskalt, Jõud Pilatesest [Joseph Pilatese treenimisviis]. Sportlase abimees jõu ja heade tulemuste saavutamiseks,
Ersen, 2006, hind: 20,00 eurot
Tiit Karuks, 101 Eesti spordilugu + CD,
Varrak, 2011, hind: 10,00 eurot
Peggy W. Brill, Corei treeningprogramm. Viisteist minutit päevas, mis võivad muuta sinu elu,
Odamees, 2008, hind: 11,00 eurot
Rein Haljand, Tiit Karuks, Paavo Kivine, Valeri Maksimov, Andrus Nilk, Barcelona 92. XXV olümpiamängud,
Olympia, 1995, hind: 7,00 eurot
koostanud Paavo Kivine, Los Angeles 84. XXIII olümpiamängud (suveolümpiamängud),
Olympia, 1994, hind: 7,00 eurot
Raamatud spordist all on 1427 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Tiit Lääne, VII olümpiamängud Antwerpen 1920,
OÜ Stopper, 2020, hind: 23,00 eurot
Koostanud Tiit Lääne, Johannes Kotkas,
Neinar Seli, 2005, hind: 9,00 eurot
Koostanud Tiit Lääne, Kristjan Palusalu,
Eesti Olümpiakomitee, Eesti Sporditeabe Sihtasutus, 2008, hind: 9,00 eurot
Märt Ibrus, Rein Järva, Ville Arike, Aadu Kana, Eesti korvpall – esimene sada. 1920-2020,
Hea Lugu, 2020, hind: 30,00 eurot
Peking 2008. XXIX suveolümpiamängud,
Ajakirjade Kirjastus, 2008, hind: 8,00 eurot
Karrie Adamany, Daniel Loigerot; eessõna Pilatese meisterõpetajalt Romana Kryzanowskalt, Jõud Pilatesest [Joseph Pilatese treenimisviis]. Sportlase abimees jõu ja heade tulemuste saavutamiseks,
Ersen, 2006, hind: 20,00 eurot
Tiit Karuks, 101 Eesti spordilugu + CD,
Varrak, 2011, hind: 10,00 eurot
Peggy W. Brill, Corei treeningprogramm. Viisteist minutit päevas, mis võivad muuta sinu elu,
Odamees, 2008, hind: 11,00 eurot
Rein Haljand, Tiit Karuks, Paavo Kivine, Valeri Maksimov, Andrus Nilk, Barcelona 92. XXV olümpiamängud,
Olympia, 1995, hind: 7,00 eurot
koostanud Paavo Kivine, Los Angeles 84. XXIII olümpiamängud (suveolümpiamängud),
Olympia, 1994, hind: 7,00 eurot
Raamatud spordist all on 1427 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
