Teema: Alternatiivmeditsiin
Pealkiri:
Liikumisravi käsiraamat. Harjutuste kogumikAutor(id):
Kirjastus: Medicina
Linn:
Aasta: 2001
Originaalkeel:
ISBN: 9985829387
Lehekülgi: 220
Seisukord: veidi kulunud kaaned, sisu olemas ja korras
Suurus: suures formaadis, pehmete kaantega ja spiraalköites
Sisu:
Taastusravi eeliseks teiste kasutatavate ravimeetodite ees on selle füsioloogilisus, organismi kahjustava keemia puudumine ja odavus. Rehabilitatsiooni õigeaegsest alustamisest pärast vigastusega kaasnevat õnnetusjuhtumit või haigestumist sõltub meie töövõime tulevikus, puude raskusest elukvaliteet. Kaasajal eelistatakse taastusravis aktiivseid meetodeid juba haiguse ägedas perioodis. Üheks selliseks meetodiks ongi liikumisravi. Kompleksset mitmekülgset taastusravi on igapäevaelus raske teostada. Seepärast ongi ülitähtis, et liikumisravi on võimalik igal pool. Käesolev käsiraamat annab võimaluse harjutuste tegemiseks ükskõik kus ja millal. Selle abil saab koos taastusravi spetsialistidega valida inimesele vajalikud harjutused sõltuvalt kahjustatud piirkonnast. Eriti oluline on võimalus anda abivajajale/ haigele kaasa konkreetne harjutuste kompleks koos joonistega, kusjuures joonised (kokku 713) annavad alati võimaluse «konsulteerida» pildiga, kui mingi harjutus on ununenud. Raamatus on järgmised alajaotused: I Nägu, lõug, kael, abaluu, õlg, küünarnukk, ranne, sõrmed, pöial, ülakeha, alakeha, vaagen, puus, põlv, põlvekeder, labajalg, varbad, südameveresoonkond, kogu keha, mitmesugust. II Painutus, sirutus, eemaldamine, lähendamine, pöörlemine, tõstmine, langetamine, nihe kesk/küljesuunas, tõmme, autotraktsioon, libistamine, lamamine, istumine, kõndimine, marssimine, sörkimine, jooksmine, käpuliasend, poolpõlvitamine, trepil jooksmine, seismine, jalrattasõit, sõudmine. III Mobiliseerimine, tugevdamine, venitamine, puhkeasend, aeroobika, abistavad märkused, tasakaal, algasendid.
Märksõnad:
haigused
ravi
esmaabi
loodus- ja rahvameditsiin
meditsiin ja tervis
Hind:
17,00 EURTeema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Koostaja Heldur Jõgioja, Kaika Lainest Vangani 2. Rahvameditsiini varasalv,
LeHelMus, 2008, hind: 8,00 eurot
David Servan-Schreiber, Vähi vastu. Uus eluviis. Kuidas muuta oma toitumist ja kaitsta end keskkonna mõjude eest.,
Varrak, 2009, hind: 15,00 eurot
Aive Luigela, Tervis taimedest. Ravim- ja maitsetaimed,
Ühinenud Ajakirjad, 2016, hind: 21,00 eurot
M. Otter, L. Nurmand, Tervis ja ilu taimedest,
Valgus, 1994, hind: 6,00 eurot
Mihkel Zilmer, Tiiu Vihalemm, Urmas Kokassar, Toiduainete säilitusviisid ja tervis,
1999, hind: 7,00 eurot
Koostanud: Kadi Sarendik, Tohterduse ABC 2. osa. Rahvalikud ravimised,
Sünnimaa, 2008, hind: 6,00 eurot
Ingrid Trobisch, Elisabeth Rötzer, Rõõm olla naine ...ja mida mees selleks teha saab. Viljakuse saladust puudutavad küsimused ja vastused,
Logos, 2001, hind: 11,00 eurot
Rosemary Conley, Täiuslik dieet puusadele ja reitele,
Ersen, 2000, hind: 5,70 eurot
Volker Wittkamp, Terves kehas terve mees. Uroloogide väärt teadmised,
Ühinenud Ajakirjad, 2019, hind: 13,00 eurot
Catherine Atkinson, 7-päevane rasvapõletusdieet,
Ersen, 2004, hind: 6,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3018 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!