Teema: Eneseabi
Pealkiri: ÄRKSUS. Tee rahuni pöörases maailmas
Autor(id): Mark Williams, Danny Penman
Kujundaja: Jan Garshnek


Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2016
Originaalkeel:
Tõlkija: Tanel Veske
ISBN: 9789949531271
Lehekülgi: 252

Seisukord: normaalses seisukorras raamat + CD

Mõõdud: 210x140
Suurus: tavaformaadis, pehmes köites

Sisu:
Tänapäeva kiire ja närvilise elutempo tõttu oleme üha õnnetumad, stressis ja masendunud. Kindlasti oled märganud, kuidas tormad igast päevast justkui kinnisilmi läbi ja oled pidevalt väsinud. Kuid elu on võimalik elada ka täiel rinnal ja selleks vajalik meelerahu peitub tegelikult sügaval meis kõigis. Teejuhiks õnne ja rahulolu poole ongi ärgas mediteerimine, millega õpid astuma raskustele vastu loominguliselt, peletama muremõtteid ja nägema maailma hoopis eredamas valguses. Raamat, mida hoiad käes, sisaldab kõiki vajalikke juhiseid selleks, et saaksid taasavastada sisemise meelerahu. Vaid kaheksa nädalaga võid muuta oma elu tundmatuseni – seda on kogenud miljonid inimesed üle maailma. Mark Williams ja Danny Penman kutsuvad sind avama oma meeled ja teadvus kõigele, mis elul on pakkuda. Võta kutse vastu ja avasta ärksuse kaudu pingevaba maailm enda sees.

Originaali pealkiri Mindfulness : finding peace in a frantic world. Eesti keeles

Märksõnad:
Pegasus
õnn
meelerahu
meditatsioon
teadvelolek
enesejuhtimine
eneseleidmine
käsiraamatud
laserplaadid

Hind: 18,00 EUR

Otsing autori järgi:

Mark Williams, Danny Penman, ÄRKSUS. Tee rahuni pöörases maailmas (CD PUUDUB!!!),
Pegasus, 2016, hind: 8,00 eurot

Mark Williams, Danny Penman, ÄRKSUS. Tee rahuni pöörases maailmas + CD,
Pegasus, 2013

Mark Williams, Danny Penman, ÄRKSUS. Tee rahuni pöörases maailmas + CD,
Pegasus, 2026

Teema Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:

Niels Peter Rygaard, Kiindumushäirega laps,
MTÜ Igale Lapsele Pere, 2016, hind: 19,00 eurot

Ben Furman, Kunagi pole liiga hilja saada õnnelik lapsepõlv,
Sinisukk, 1998, hind: 14,00 eurot

Deepak Chopra, Ülima õnne retsept. 7 rõõmu ja valguse võtit,
Olion, 2010, hind: 18,00 eurot

Dr. Thomas Gordon, Tark lapsevanem,
Väike Vanker, 2003, hind: 19,80 eurot

Vello Vaher, Võimlemine väikelastega,
V. Vaher, 2002, hind: 18,00 eurot

Dale Carnegie, Ärge muretsege, hakake elama!,
Ilo, 1992, hind: 4,00 eurot

Ryder Carroll, Märgipäeviku meetod. Pea järge minevikul, korrasta olevikku, kavanda tulevikku,
Varrak, 2020, hind: 19,00 eurot

Mari-Liis Tikerperi, Annika Veldre, Kodurahu käsiraamat,
Fookus Meedia, 2008, hind: 7,00 eurot

Stefan Klein, Andmise mõte. Miks isetus evolutsiooni käigus võidab ja me egoismiga kuigi kaugele ei jõua,
Varrak, 2012, hind: 6,00 eurot

Stefan Klein, Andmise mõte. Miks isetus evolutsiooni käigus võidab ja me egoismiga kuigi kaugele ei jõua,
Varrak, 2012, hind: 15,00 eurot



Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 4206 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!