Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri:
Avameelselt naistest. Naise süda. Menopaus. Rinnavähk ja taastusravi. Veenilaiendid. Naise hingehädad. Unehäired. Ilus nahk ja juuksedAutor(id): koostaja ja toimetaja: Eve Rohtla
Kujundaja: Ain Kivilaan
Kirjastus: Postimees Grupp
Linn: Tartu
Aasta: 2016
Originaalkeel:
ISBN: 9789949980802
Lehekülgi: 168
Sari: 60+ terviseraamat
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 240x170
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, kõvade kaantega
Sisu:
Neljas ajakirja 60+ terviseraamat, mis pühendatud naistele, on neljaosaline. Esimeses selgitavad Eesti oma ala parimad arstid naistehaiguste tekkemehhanisme ja ravivõimalusi. Vastuse saab küsimus, kas naisel on teistsugune süda kui mehel. Raamatus on kirjeldatud menopausi, mis saabub kord igal naisel. Saame teada, et rinnavähil pole varases staadiumis tundemärke. Kirjeldame sedagi, mis saab pärast kasvaja operatsiooni ja kas ka kümme aastat tagasi tehtud operatsiooni järel on võimalik rinda taastada. Juttu tuleb ka piinavatest valudest, mis sunnivad tualetiust kulutama, ehk naisi sageli kimbutavatest kõhuvaludest ja kusepõiepõletikust, aga ka veenilaienditest.
Raamatu teine osa keskendub naise hingelisele vananemisele. Hingelise läheduse puudus toob kaasa mitmeid hädasid. Kuidas hoiduda ärevusest, stressist, depressioonist, võidelda unehäiretega, sellest kirjutavad asjatundlikud psühholoogid ja arstid.
Kolmandas peatükis jagab apteeker nõu, kuidas oma nahk ja juuksed särama panna, kuidas mõjutada oma ainevahetust ning kuidas end psühholoogilises, emotsionaalses ja kehalises pöördepunktis ise aidata.
Raamatu neljas osa on pühendatud liikumisele, sest lisakilod tekitavad suure koormuse. On hea teada, et tavatoimetamistki ei saa pealiskaudselt võtta. Igapäevane koristus, ka tolmu imemine, aknapesust rääkimata, annab vanemas eas korraliku treeningu.
Kogumikust leiab tunnustatud arstide – dr Rein Vahisalu, dr Riina Kütneri, dr Made Laanpere, dr Sulev Ulbi, dr Ivo Saarma, dr Triin ja Olavi Vasara, dr Toomas Ellervee, dr Evo Kaha, dr Edgar Lippingu, dr Priit Põdra, dr Gennadi Timbergi, dr Oksana Zahharova, dr Heisl Vaheri jpt nõuandeid ning kommentaare. Kliiniline psühholoog Katrin Kaljula annab nõu, kuidas tulla toime stressi, depressiooni ja ärevushäiretega. Psühholoog Toivo Niiberg soovitab vähem peeglisse ja rohkem enda sisse vaadata.
Raamatus on mitmeid õpetlikke, just selle raamatu tarvis kogutud patsiendilugusid.
Märksõnad:
AS Postimees Grupp
60+ terviseraamat
naised
vanemaealised
eakad
tervis
vananemine (biol.)
haigused
naistehaigused
ennetav meditsiin
haigusjuhtumid
tervisenõuanded
Hind:
15,00 EUROtsing autori järgi:
Koostaja Heldur Jõgioja, Kaika Lainest Vangani 2. Rahvameditsiini varasalv,
LeHelMus, 2008, hind: 8,00 eurot
Ave Kikas (koostaja), Musta sõstra kasvatus,
Kirjastus Eesti Loodusfoto, 2008, hind: 20,00 eurot
Anne Karu (koostaja), Väike jaanipäevaraamat,
Perioodika, 1995, hind: 7,00 eurot
Koostajad Margit Visnapuu, Kaire Aas, Teeme ise kuivlilleseaded. Kimbud, pärjad, vanikud, roosipuud...,
Minikiri, 1996, hind: 7,00 eurot
M. Terras (koostaja), Kui Kungla rahvas... I-II,
1991, hind: 4,50 eurot
koostajad Taavi Pae ja Henn Sokk ; toimetajad Taavi Pae, Helja Rauk, Anu Sillaots ja Urve Teistre, Järvamaa 1. Loodus, aega ja inimene (kaart puudub),
Eesti Entsüklopeediakirjastus, 2007, hind: 20,00 eurot
Tiit Kuningas (koostaja), Naine ja mees (aforismid),
Ilo, 2000, hind: 14,00 eurot
Mall Hiiemäe (koostaja), Eesti rahvakalender V,
Eesti Raamat, 1991, hind: 5,50 eurot
Mall Hiiemäe (koostaja), Eesti rahvakalender IV,
Eesti Raamat, 1985, hind: 6,00 eurot
koostaja Villu Zirnask, Finantsaabits. Rahaasjade korraldamise käsiraamat,
Finantsinspektsioon, NASDAQ OMX Tallinn, 2016, hind: 9,00 eurot
Helika Mäekivi, Argo Mund, Tuuli Rehemaa; koostaja Helika Mäekivi ; toimetaja Egle Pullerits, Õigekirjutuse näpunäiteid,
Keelehooldekeskus, 2013, hind: 5,00 eurot
Enno Tammer (koostaja), Püha isa paavst Johannes Paulus II,
Tammerraamat, 2005, hind: 6,00 eurot
Teema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Koostaja Heldur Jõgioja, Kaika Lainest Vangani 2. Rahvameditsiini varasalv,
LeHelMus, 2008, hind: 8,00 eurot
David Servan-Schreiber, Vähi vastu. Uus eluviis. Kuidas muuta oma toitumist ja kaitsta end keskkonna mõjude eest.,
Varrak, 2009, hind: 15,00 eurot
Aive Luigela, Tervis taimedest. Ravim- ja maitsetaimed,
Ühinenud Ajakirjad, 2016, hind: 21,00 eurot
M. Otter, L. Nurmand, Tervis ja ilu taimedest,
Valgus, 1994, hind: 6,00 eurot
Mihkel Zilmer, Tiiu Vihalemm, Urmas Kokassar, Toiduainete säilitusviisid ja tervis,
1999, hind: 7,00 eurot
Koostanud: Kadi Sarendik, Tohterduse ABC 2. osa. Rahvalikud ravimised,
Sünnimaa, 2008, hind: 6,00 eurot
Ingrid Trobisch, Elisabeth Rötzer, Rõõm olla naine ...ja mida mees selleks teha saab. Viljakuse saladust puudutavad küsimused ja vastused,
Logos, 2001, hind: 11,00 eurot
Rosemary Conley, Täiuslik dieet puusadele ja reitele,
Ersen, 2000, hind: 5,70 eurot
Volker Wittkamp, Terves kehas terve mees. Uroloogide väärt teadmised,
Ühinenud Ajakirjad, 2019, hind: 13,00 eurot
Catherine Atkinson, 7-päevane rasvapõletusdieet,
Ersen, 2004, hind: 6,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 3018 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!