Teema: Toitumine
Pealkiri: Glükoosijumalanna eluviis. Neljanädalane programm isude vähendamiseks, energia taastamiseks ja hea enesetunde saamiseks
Autor(id): Jessie Inchauspé

Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2023
Originaalkeel:
Tõlkija: Evelin Edro
ISBN: 9789916165812
Lehekülgi: 288

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 246x189
Suurus: suures formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
Kas sa kannatad pideva väsimuse, isude või suhkrusõltuvuse käes ning ärkad hommikuti tundega, et ei suuda päevale vastu astuda? Paljudel kõigub glükoositase üles-alla nagu Ameerika mägedel ja nad tunnevad end justkui lõksus. Autor Jessie Inchauspé kirjeldab oma esimeses raamatus „Glükoosirevolutsioon“ üldiseid põhimõtteid, kuidas teaduslikult põhjendatud nippide abil oma toitumises liigset suhkrut vähendada. „Glükoosijumalanna eluviis“ on neljanädalane programm, mis aitab igapäevaelus glükoosipiikide tekkimist vältida. Siin raamatus on rohkem kui 110 retsepti ja päevikuvormis abiline, mis on nelja lihtsa teaduspõhise viisi abil toeks veresuhkrutaseme tasakaalustamisel. Autori soovitatud toitumisprogramm aitab taastada energiat, taltsutada isusid, aeglustada vananemist, parandada meeleolu ja saavutada hea unerežiim ning vältida lihtsamaid terviseprobleeme. Nende soovituste ja retseptide juures ei pea jälgima kaloreid ega toitu kaaluma, vaid võid süüa kõike, mis meeldib. Glükoosijumalanna eluviisiga on liitunud tuhanded inimesed üle kogu maailma ja huvi Jessie toitumismeetodi vastu on väga suur.


Märksõnad:
Kirjastus Pegasus
veresuhkur
glükoos
terviseriskid
ennetamine
toitumisharjumused
toitumiskäitumine
toiduretseptid
käsiraamatud
The glucosegoddess method. Eesti keeles

Hind: 21,00 EUR

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Galina Alles, Paul Alles, Mesi ja tervis,
Eesti raamat, 1965, hind: 4,00 eurot

Primrose Cooper, Valguse tervendav toime. Ülevaade valguse tervendavast mõjust,
Nebadon, 2003, hind: 9,00 eurot

Ülle Liivamägi, Loomulik ehk aktiivsünnitus,
Sternum, 2002, hind: 11,00 eurot

Lembit Roostar, Abdominal gunshot injuries,
L. Roostar, 2002, hind: 10,00 eurot

Vesa Karvinen, Naerataja käsiraamat. Teatmik loova naeru alustamiseks,
Eesti Haigekassa, 2004, hind: 5,00 eurot

Norma Pasekoff Weinberg, Looduslik kätehooldus,
Ersen, 2006, hind: 15,00 eurot

Ralph Quinlan Forde; Eriala-toimetaja: Maret Kark, Tiibeti meditsiin. Kuidas kasutada tiibeti ravi isiklikuks heaoluks,
Varrak, 2008, hind: 35,00 eurot

Wendy Kavanagh, Beebimassaaž. Imikute ja väikelaste massaaž ja refleksoloogia.,
Varrak, 2005, hind: 14,00 eurot

Elo Maalinn, Klaire Kolmann, Jane Käsi, Ilu ja tervis loodusest,
Agitaator OÜ, 2008, hind: 7,00 eurot

Rahvatohter VII,
Sünnimaa, 2005, hind: 4,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3169 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!