Teema: Esoteerika
Pealkiri: Okido-jooga - tee tervisele
Autor(id): Enn Loo
Kujundaja: Piret Niinepuu


Kirjastus: Perioodika
Linn: Tallinn
Aasta: 1991
Originaalkeel:
ISBN: 5797904055
Lehekülgi: 144

Seisukord: kohati kulunud ja veidi määrdunud kaaned, normaalses seisukorras sisu (pilt on illustratiivne)

Mõõdud: 167 × 233 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
#T278# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL.

Käsiraamat tutvustab joogat ning üksikasjalikult joogaharjutusi. Harjutused on varustatud rohkete fotodega.

Jooga on füüsiline ja vaimne treeningusüsteem ja seega enesetunnetuse meetod, mis algab keha täiustamisega ja lõpeb hinge kujundamisega. Kitsamas tähenduses on see juhiste kompleks, mis võimaldab inimesel valitseda oma keha ja psüühikat.

Sisukord:
Mis on jooga?
Üldteadmisi jooga süsteemist
Inimene - ilus või inetu?
Uni - see on tervis
Puhastused
Soovitused
Āsanad ehk asendid-harjutused
Hingamine
Okido-jooga
Harjutused 1-84
Lõdvestus
Hingamisharjutusi jooga kehakultuurisüsteemist
Harjutused 1-8
Lõpetuseks
Lisa
- Harjutused lastele alates neljandast eluaastast
- Harjutused keha üksikosade tugevdamiseks ja nende liikuvuse suurendamiseks ning tunnetamiseks
- Harjutused-āsanad, mis kergendavad ja soodustavad paranemist mõnede haiguste puhul
- Āsanade nimetuste tõlgendusi


Märksõnad:
joogaharjutused
esoteerika
looduslik meditsiin
eneseabi

Hind: 5,80 EUR

Otsing autori järgi:

Enn Loo, Võimle terviseks!,
Valgus, 1985, hind: 5,00 eurot

Enn Loo, Koduvõimleja ABC,
Eesti Raamat, 1976, hind: 5,00 eurot

Enn Loo, Akrobaatikat estraadilt,
Eesti Raamat, 1971

Teema Esoteerika alla viimati lisatud:

Colette Baron-Reid, Märgid ülevalt,
Ersen, 2014, hind: 8,00 eurot

Gunnar Aarma, Mida paljud ei tea. Müstika ja maagia,
Varrak, Maaleht, 2015, hind: 25,00 eurot

Mai-Agate Väljataga, Kreet Rosin, Iga sinu tunne loob sind ennast. Raamat, mis võib aidata sul vabaneda emotsionaalsest ja füüsilistest vaevustest,
Mekaks, 2011, hind: 25,00 eurot

Franjo Terhart, Templirüütlite aare. Varjatud rikkuste jälil,
Olion, 2004, hind: 8,00 eurot

Kai Tamm, Inga Raitar, Avesta ja aarialaste iidsed saladused,
Ajakirjade Kirjastus, 2012, hind: 15,00 eurot

Kreet Rosin, Mina olen väärtuslik. Teejuht väärtustamaks iseennast ning suurendamaks armastuse ja külluse vastuvõtuvõimet,
Mekaks, 2016, hind: 16,00 eurot

Mai-Agate Väljataga, Loomise õpetus. Loengute sari,
Pilgrim, 2009, hind: 18,00 eurot

David Fontana, Millest kõnelevad unenäod. Illustreeritud teejuht unenägude tähendusse,
Ilo, 2005, hind: 16,00 eurot

Anatoli Nekrassov, Egregorid,
Pegasus, 2008, hind: 31,00 eurot

Lorna Byrne, Inglid minu juustes,
Varrak, 2011, hind: 13,00 eurot



Esoteerika all on 2093 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!