Teema: Toitumine
Pealkiri: Tervis söögirõõmude kaudu
Autor(id): Richard Béliveau ja Denis Gingras

Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2013
Originaalkeel:
Tõlkija: Mart Paberi
ISBN: 9789985327623
Lehekülgi: 264

Seisukord: kaaned pisut kulunud, sisu korras

Mõõdud: 215x168x22 mm
Suurus: tavaformaadis ja kõvas köites raamat

Sisu:
Autorid näitavad selles raamatus selgelt tervislike eluviiside võimalusi meie praeguse ja tulevase elukvaliteedi tõstmisel. Raamatu on kirjutanud meditsiinidoktorid, kes on teaduse saavutused võtnud kokku ja esitanud lihtsal ja arusaadaval kujul tavalise inimese jaoks, keda huvitavad terviseküsimused. Vähe on teoseid, millesse oleksid koondatud tänapäeva teaduse seisukohad selle kohta, kuidas väär eluviis põhjustab meie ühiskonna olulisi terviseprobleeme. Esimest korda antakse ühes ja samas raamatus terviklik nägemus haiguste ennetamise kohta, olgu tegemist siis südame- ja veresoonkonna haiguste, vähi, suhkurtõve või neurodegeneratiivsete haigustega. Kuigi raamatu põhiteljeks on tervislik toitumine, ei jäeta selles vaatluse alt kõrvale ka kehalist aktiivsust; selline mitmekülgne lähenemisviis aitab lugejal kiiresti aru saada, et paljudesse kroonilistesse haigustesse haigestumise ohtu saab vähendada, kui võtta omaks mõned väga lihtsad elupõhimõtted. See raamat ei ole vaid toitumisteatmik või toiduretseptide kogumik, pigem on see tõeline haiguste ennetamise käsiraamat, mis aitab paremini mõista ja hinnata neid paljusid mõjusid, mida meie tervisele avaldavad meie söök ja jook.

Originaali pealkiri: La Sante par le plaisir de bien manger. Eesti keeles

Märksõnad:
käsiraamatud
tervishoid

Hind: 12,00 EUR

Otsing autori järgi:

Dr Denis Gingras, Dr Richard Béliveau; eessõna David Servan-Schreiberilt; erialaliselt toimetanud Mart Paberit, Toiduga vähi vastu,
Varrak, 2012

Richard Béliveau, Denis Gingras, Tervis söögirõõmude kaudu,
Varrak, 2013

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Mai Maser, Igaühele oma tõde. 30 võimalust sobiva dieedi valikuks,
Pegasus, 2005, hind: 14,00 eurot

Frida Felicia Vennerød-Diesen, Lapsed sööma. Mida, miks ja kuidas lastele süüa meeldib?,
Helios, 2024, hind: 21,00 eurot

Urmas Kokassaar, Mihkel Zilmer ja Tiiu Vihalemm, Normaalne söömine,
Avita, 2004, hind: 10,00 eurot

Selma Teesalu, Isikupärane toitumine ja soolestik,
Tervisekirjastus OÜ, 2019, hind: 23,00 eurot

Michael Pollan, Toidureeglid. Sööja käsiraamat,
Varrak, 2011, hind: 10,00 eurot

Ian Marber, Nutikas toitumine. Murranguline meetod, mis aitab toidust rohkem kasu saada,
Pegasus, 2010, hind: 12,00 eurot

Loren Cordain, Paleo dieet,
Varrak, 2014, hind: 16,00 eurot

Heikki Mägi, Irina Tamme, René Laane, Lihtsad kodused toidud kaalu langetamiseks,
OÜ Fitlap, 2019, hind: 18,00 eurot

Aive Luigela; Toimetanud: Malle Kiirend, Targalt toitudes terveks. 1. osa,
Varrak, 2007, hind: 8,00 eurot

Joel Fuhrman, Kuulikindlad lapsed - tagage oma lapsele haigusteta elu: kuidas lapsi õigesti toita,
Gorilla, 2017, hind: 12,00 eurot



Toitumine all on 378 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!