Teema: Eneseabi
Pealkiri:
Näo-fitness. Lihtne võimlemiskava näoleAutor(id): Sandra Florio
Kirjastus: Best Life
Linn: Tallinn
Aasta: 2009
Originaalkeel:
ISBN: 9789949184705
Lehekülgi: 64
Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat
Mõõdud: 120x170
Suurus: taskuformaadis, pehmes köites
Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 067
Oleme kõik näinud, mis imesid võib regulaarne treening kehaga
teha. Kuid nägu, nagu kehagi, vajab heas vormis püsimiseks
rohkemat kui vaid kreemi. Nii nagu kõiki teisi lihaseid, saab
ka näolihaseid tugevamaks ja vormikamaks treenida, lisaks
paraneb naha verevarustus ja jume.
Tehes neid harjutusi 10-12 minutit päevas 5 päeval nädalas:
- muutuvad su näolihased tugevamaks
- näo kontuurid paranevad
- põsesarnad ümarduvad
- silmalaud pingulduvad
- lõualott kaob
- kortsud silenevad
- jume muutub säravamaks
- sa ise muutud enesekindlamaks
Ära lase oma näol vananeda enne sind!
Märksõnad:
Best Life
näohooldus
fitness
nägu
lihased
treening
kehalised harjutused
lõdvestumine
treeningukavad
käsiraamatud
Hind:
7,00 EURTeema
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus alla viimati lisatud:
Spencer Johnson, Jah või Ei. Teejuht paremate otsusteni,
Väike Vanker, 2001, hind: 9,00 eurot
Teresa Barker, Dan Kindlon ja Michael Thompson, Kaini kasvatamine. Poiste hingeelu kaitsmine,
Balti Raamat, 2003, hind: 14,00 eurot
Kristi Kõiv, Mida teha siis, kui sinu laps... Ehk väike nõuanderaamat lapsevanematele,
Eesti Lastekaitse Liit, 2001, hind: 8,00 eurot
Martti Lindqvist, Aitaja vari. Kurjuse ja haavatavuse probleem inimestega töötamisel,
Väike Vanker, 2008, hind: 17,00 eurot
Alice Miller, Sinu enese pärast. Kui kasvatusest saab kiusamine,
Väike Vanker, 2007, hind: 14,00 eurot
Tuuli Koitjärv, Sõnasõlmed,
Ilo, 2010, hind: 8,00 eurot
Inna Narro, Kui aega on jäänud vähe... Psühholoogina elu ja surma piirimail,
Pilgrim, 2019, hind: 20,00 eurot
Koostanud Erika Kalamees, Kus mu pöial?,
Tallinna Ülikooli Rakvere Kolledž, 2006, hind: 20,00 eurot
Eckhart Tolle, Siin ja praegu: kohaloleku jõud,
Pilgrim, 2012, hind: 14,00 eurot
Sandra Florio, Näo-fitness. Lihtne võimlemiskava näole,
Best Life, 2009, hind: 7,00 eurot
Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus all on 3949 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!