Teema: Eneseabi
Pealkiri: 
Näo-fitness. Lihtne võimlemiskava näoleAutor(id): Sandra Florio
Kirjastus: Best Life
Linn: Tallinn
Aasta: 2009
Originaalkeel: 
ISBN: 9789949184705
Lehekülgi: 64 
Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat
Mõõdud: 120x170
Suurus: taskuformaadis, pehmes köites
Sisu:
Oleme kõik näinud, mis imesid võib regulaarne treening kehaga
 teha. Kuid nägu, nagu kehagi, vajab heas vormis püsimiseks
 rohkemat kui vaid kreemi. Nii nagu kõiki teisi lihaseid, saab
 ka näolihaseid tugevamaks ja vormikamaks treenida, lisaks
 paraneb naha verevarustus ja jume.
 Tehes neid harjutusi 10-12 minutit päevas 5 päeval nädalas:
 - muutuvad su näolihased tugevamaks
 - näo kontuurid paranevad
 - põsesarnad ümarduvad
 - silmalaud pingulduvad
 - lõualott kaob
 - kortsud silenevad
 - jume muutub säravamaks
 - sa ise muutud enesekindlamaks
 Ära lase oma näol vananeda enne sind!
Märksõnad:
Best Life
 näohooldus
fitness
nägu
lihased
treening
kehalised harjutused
lõdvestumine
treeningukavad
käsiraamatud
Hind: - 

 Hetkel on otsas*
*Jäta enda 
märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.
Soovin teavitust raamatu saabumisel:
Näo-fitness. Lihtne võimlemiskava näole, Sandra Florio, Best Life 2009Palun kontrolli üle punasega märgitud väljad
Vaikimisi me ei teavita raamatukogudest mahakantud, templitega ega keskmisest kulunumas seisukorras eksemplaridest. Kui siiski soovid nende kohta teavitust, siis lisa vastavatele ridadele linnukesed.
Ootenimekirja kandmine on ainult teavituse jaoks, kui raamat saabub poodi. Vormi täitmine ei pane sulle ostukohustust, sest osad väljaanded on haruldasemad kui teised, siis pole meil võimalik kuidagi ennustada täpset aega, millal raamat võib taas müügile tulla.
Teema 
Eneseabi alla viimati lisatud: 
Marilii Toots, Kukkudes armastusse. Lugu sellest, kuidas me oleme alati kohal,
ÜTI, 2019, hind: 12,00 eurot
Stephen R. Covey, Väga efektiivse inimese 7 harjumust,
Ilo, 2006, hind: 25,00 eurot
Lis Vibeke Kristensen ja Charlotte Strandgaard, Hallipäised lapsed. Kui ema ja isa jäävad vanaks,
Kunst, 2007, hind: 6,00 eurot
Chade-Meng Tan; eessõnad: Daniel Goleman, Jon Kabat-Zinn, Otsingud iseendas. Üllatuslik tee edu ja õnneni (ning maailmarahuni),
Tänapäev, 2015, hind: 16,00 eurot
Brandon Bays, Rännak,
Pilgrim, 2007, hind: 5,00 eurot
Ann Seilenthal, Toimetulek tööstressiga,
Sekretar.ee, 2002, hind: 4,00 eurot
Roxie Nafousi, Manifesteeri. Sukeldu sügavamale,
Pegasus, 2023, hind: 16,00 eurot
Roxie Nafousi, Manifesteeri. 7 sammu parima eluni,
Pegasus, 2022, hind: 18,00 eurot
Petr Ludwig, Adela Schicker, Lõpp edasilükkamisele. Kuidas jätta viivitamine ja elada täisväärtuslikult,
Äripäev, 2019, hind: 21,00 eurot
Robert B. Cialdini, Noah J. Goldstein ja Steve J. Martin, Jah! Veenmisteaduse 50 saladust + CD,
Elmatar, 2008, hind: 13,00 eurot
Eneseabi all on 1329 raamatut. Klõpsa 
siia, et näha täielikku loendit!