Teema: Toitumine
Pealkiri: Targalt toitudes terveks. 1. osa
Autor(id): Aive Luigela; Toimetanud: Malle Kiirend
Kujundaja: Päivi Palts


Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2007
Originaalkeel:
ISBN: 9789985315743
Lehekülgi: 238

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 175 × 245 mm
Suurus: tavaformaadist veidi suuremas formaadis, kõvade kaantega

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 272

Erinevaid toitumisteooriaid tuleb tänapäeval uksest ja aknast ja pole siis ime, et lõpuks ei tea, keda või mida uskuda. Seepärast ongi nii vajalikud meie oma kodumaised toitumisraamatud, mis toetuvad teadmistele, tervele talupojamõistusele ja pikaajalisele kogemusele. Just selline on ka Aive Luigela poolt kirjutatud raamat. Autor usub, et puhas kodumaine toit on meie tervise ja elujõu allikas. Tema raamatust saame teada, mis on tasakaalustatud toit ning miks ja millal on vaja toitu rikastada toidulisanditega. Autor selgitab meile, et rasv ei tee meid paksuks, valk on elu alus, ensüümid on organismi käivitajad, mineraalained hoiavad korras meie luud ja lihased. Saame teada, mida kujutavad endast bioaktiivsed ained ning mida tähendab funktsionaalne toit. Raamat sisaldab ka hulga tervislikke toiduretsepe.

toitumine, tervislik toitumine, toiduained, taimsed toiduained, köögiviljad, puuviljad, loomsed toiduained, toitained, toiteväärtus, toiduretseptid, nõuanded

Hind: 8,00 EUR

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Koostaja Marika Jürgenson, Terve pealaest jalatallani. Tervis Pluss terviseraamat,
AS Ajakirjade Kirjastus, hind: 5,00 eurot

Riina Raudsik, Energiakriis. Keha häirekell. Millest saavad haigused alguse?,
Pilgrim, 2015, hind: 30,00 eurot

Kaia Hüva, Piret Laur, Vahur Metsna, Tõnu Peets, Ingrid Põldemaa, Eve-Kai Raussi, Eve Sooba, Merike Tennof, Piia Tuvik, Reumatoidartriit. Juhendmaterjal patsientidele,
Eesti Reumatoloogia Selts, 2008, hind: 6,00 eurot

Koidu Kelt, Linda Lamp ja Robert Piir, Puuviljad, marjad, tervis. Toiteväärtus, säilitamine ja kodune töötlemine,
Valgus, 1997, hind: 8,00 eurot

Christine Wildwood, Aroomiteraapia. Massaaž eeterlike õlidega,
Sinisukk, 1997, hind: 8,00 eurot

Andrues Vana, Tervise Saladus,
Võluelu OÜ, 2022, hind: 15,00 eurot

Georg Kingisepp, Farmakoloogia,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1963, hind: 7,00 eurot

Vigala Sass (Aleksander Heintalu), Minu raviraamat 2. Dieet. Dieedi üldised nõuded ja soovitused,
Monoliit, 1991, hind: 6,00 eurot

Koostanud S. Põder, Roheline apteek. Matkalemineja meelespea. Ravimtaimed,
Illen, 1991, hind: 5,00 eurot

Koostaja Heldur Jõgioja, Kaika Lainest Vangani. I. Rahvameditsiini varasalv,
H. Jõgioja, 2008, hind: 7,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3152 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!