Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri: Stress
Autor(id): Brenda O'Hanlon
Kujundaja: Piret Niinepuu-Kiik


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2000
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Urmas Rei
ISBN: 9985928822
Lehekülgi: 144
Sari: Tänapäeva terviseraamat

Seisukord: normaalses seisukorras raamat

Mõõdud: 121 × 203 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
#T105# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 3-5 PÄEVA JOOKSUL

Enamik inimesi tunneb, et kannatab vahel stressi all -- kas siis kodus, tööl, perekonnaringis, töökaaslaste või sõprade seas. Stress on muutumas meie elu peaaegu paratamatuks osaks.
Teemat põhjalikult uurinud ajakirjanik Brenda O'Hanlon käsitleb antud raamatus stressi selle erinevates ilmingutes ja vormides. Ta arvab, et küsimus ei ole mitte niivõrd meie vabastamises stressist, kuivõrd selle seisundi ohjamises, teadvustamises ja reguleerimises. Autor möönab, et tegelikult on stressi juhtimine sageli inimese enda võimuses.
Ta pakub välja kasuliku kontroll-küsimustiku, mille abil saab oma stressiastet määrata ning tutvustab stressi puhul sobivat toitumist, teraapiat ning lõdvestustehnikaid.

Originaali pealkiri Stress : the commonsense approach. Eesti keeles

Märksõnad:
stress
eneseabi
nõuanded
stress
stressijuhtimine
eneseabi
psüühilised seisundid
enesejuhtimine
lõdvestumine

Sari: Tänapäeva terviseraamat

Hind: 10,00 EUR

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Jaan Karusoo, Punktimassaaž,
Valgus, 1992, hind: 2,00 eurot

Paul Bregg, Nälgimise ime. Tervise võti II,
1989, hind: 6,00 eurot

Daphne Roubini, Tervendav massaaž,
Varrak, 2008, hind: 17,00 eurot

Jordi Vigue, Suur inimkeha atlas,
Trak Pen, 2017, hind: 20,00 eurot

Opas anatomiaan,
hind: 20,00 eurot

Toimetanud Kairi Kõlves, Merike Sisask ja Airi Värnik, Suitsiidi-uuringud. Eesti-Rootsi Suitsidoloogia Instituudi 10. aastapäeva artiklite kogumik / Suicide studies. Estonian-Swedish Suicidology Institute 10th anniversary collected papers,
Eesti-Rootsi Suitsidoloogia Instituut, 2003, hind: 9,00 eurot

Rosalie Kaufman, Daniel Myerson, Didi Fujita, Jah, Sa suudad! Kaalujälgijate rühmajuht jagab teiega 22 aasta tõekspidamisi, innustust ja nõuandeid,
Ersen, 2000, hind: 8,00 eurot

Shirley Archer, Kõik kolesteroolist. Juhised, kuidas ära hoida südamehaigusi ja elada kauem,
Ersen, 2005, hind: 11,00 eurot

Irja Lutsar, Marika Mikelsaar, Tõnis Karki; Tartu Ülikool, mikrobioloogia instituut, Meditsiiniline mikrobioloogia. II osa. Bakterioloogia ja mükoloogia,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2007, hind: 16,00 eurot

Jüri Saarma, Psühhopatoloogia,
Valgus, 1977, hind: 16,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3101 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!