Teema: Esoteerika
Pealkiri: Okido-jooga - tee tervisele
Autor(id): Enn Loo
Kujundaja: Piret Niinepuu


Kirjastus: Perioodika
Linn: Tallinn
Aasta: 1991
Originaalkeel:
ISBN: 5797904055
Lehekülgi: 144

Seisukord: kaaned kohati kulunud ja murdejoontega, sisu korras

Mõõdud: 167 × 233 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
#T278# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL.

Käsiraamat tutvustab joogat ning üksikasjalikult joogaharjutusi. Harjutused on varustatud rohkete fotodega.

Jooga on füüsiline ja vaimne treeningusüsteem ja seega enesetunnetuse meetod, mis algab keha täiustamisega ja lõpeb hinge kujundamisega. Kitsamas tähenduses on see juhiste kompleks, mis võimaldab inimesel valitseda oma keha ja psüühikat.

Sisukord:
Mis on jooga?
Üldteadmisi jooga süsteemist
Inimene - ilus või inetu?
Uni - see on tervis
Puhastused
Soovitused
Āsanad ehk asendid-harjutused
Hingamine
Okido-jooga
Harjutused 1-84
Lõdvestus
Hingamisharjutusi jooga kehakultuurisüsteemist
Harjutused 1-8
Lõpetuseks
Lisa
- Harjutused lastele alates neljandast eluaastast
- Harjutused keha üksikosade tugevdamiseks ja nende liikuvuse suurendamiseks ning tunnetamiseks
- Harjutused-āsanad, mis kergendavad ja soodustavad paranemist mõnede haiguste puhul
- Āsanade nimetuste tõlgendusi


Märksõnad:
joogaharjutused
esoteerika
looduslik meditsiin
eneseabi

Hind: 5,50 EUR

Otsing autori järgi:

Enn Loo, Võimle terviseks!,
Valgus, 1985, hind: 5,00 eurot

Enn Loo, Koduvõimleja ABC,
Eesti Raamat, 1976, hind: 5,00 eurot

Enn Loo, Akrobaatikat estraadilt,
Eesti Raamat, 1971

Teema Esoteerika alla viimati lisatud:

Anni Sennov, Carsten Sennov, Isiklik energiakaitse naistele,
Maagiline Ruum, 2017, hind: 8,00 eurot

Svaami Višnudevananda, Täielik joogaraamat piltidega,
Varrak, 2011, hind: 20,00 eurot

Ingvar Villido. Koostanud Inga Raitar, Emotsioonid. Inimkonna suurim sõltuvus,
Human, 2018, hind: 19,00 eurot

Jan Spiller, Noorkuuastroloogia. Kuidas noorkuu jõupäevi oma elu muutmiseks ja elavdamiseks ära kasutada,
Ersen, 2003, hind: 50,00 eurot

Richard Webster, Lillede ja puude võluvägi. Looduse võluvõime avastamine enda ümber,
Sinisukk, 2011, hind: 20,00 eurot

Alain Herriott, Ülilaadiv kvantpuudutus,
Ersen, 2011, hind: 26,00 eurot

Anatoli Nekrassov, Egregorid,
Pegasus, 2008, hind: 30,00 eurot

Anatoli Nekrassov, Lätted,
Pegasus, 2007, hind: 24,00 eurot

Enn Loo, Okido-jooga - tee tervisele,
Perioodika, 1991, hind: 5,50 eurot

Dianne Robbins, Telos originaal,
Sibylle, 2011, hind: 17,00 eurot



Esoteerika all on 2110 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!