Teema: Esoteerika
Pealkiri:
Okido-jooga - tee terviseleAutor(id): Enn Loo
Kujundaja: Piret Niinepuu
Kirjastus: Perioodika
Linn: Tallinn
Aasta: 1991
Originaalkeel:
ISBN: 5797904055
Lehekülgi: 144
Seisukord: kohati kulunud kaaned, sisu normaalses korras
Mõõdud: 167 × 233 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega
Sisu:
#T278# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL.
Käsiraamat tutvustab joogat ning üksikasjalikult joogaharjutusi. Harjutused on varustatud rohkete fotodega.
Jooga on füüsiline ja vaimne treeningusüsteem ja seega enesetunnetuse meetod, mis algab keha täiustamisega ja lõpeb hinge kujundamisega. Kitsamas tähenduses on see juhiste kompleks, mis võimaldab inimesel valitseda oma keha ja psüühikat.
Sisukord:
Mis on jooga?
Üldteadmisi jooga süsteemist
Inimene - ilus või inetu?
Uni - see on tervis
Puhastused
Soovitused
Āsanad ehk asendid-harjutused
Hingamine
Okido-jooga
Harjutused 1-84
Lõdvestus
Hingamisharjutusi jooga kehakultuurisüsteemist
Harjutused 1-8
Lõpetuseks
Lisa
- Harjutused lastele alates neljandast eluaastast
- Harjutused keha üksikosade tugevdamiseks ja nende liikuvuse suurendamiseks ning tunnetamiseks
- Harjutused-āsanad, mis kergendavad ja soodustavad paranemist mõnede haiguste puhul
- Āsanade nimetuste tõlgendusi
Märksõnad:
joogaharjutused
esoteerika
looduslik meditsiin
eneseabi
Hind:
5,00 EURTeema
Esoteerika alla viimati lisatud:
Valev Mirtem/Ingvar Luhaäär, Bioenergeetika õpik I,
Intuitiivteaduste Kool, 1995, hind: 11,00 eurot
Luule Viilma, Ellujäämise õpetus III,
1997, hind: 15,00 eurot
Paul Wade, Ole enda astroloog. Sammhaaval oma sünnikaardi koostamise ja interpreteerimiseni,
Varrak, 2006, hind: 15,00 eurot
Linda Goodman, Päikesemärgid,
Valgus, 1991, hind: 8,00 eurot
Koostanud Mirjam Veski, Keha teab,
Sibylle, 2006, hind: 6,00 eurot
Jonathan Roof, Teerajad jumala juurde. Sathya Sai Baba õpetuste juhend,
Sathi Sai Baba Ühendus Eestis, 2001, hind: 10,00 eurot
Anni Sennov, Kristall-lapsed, indigolapsed ja uue ajastu täiskasvanud,
Good Adventures Publishing, 2008, hind: 10,00 eurot
Louise L. Hay, Tervenda end ise. Kuidas meie mõtted ja hoiakud mõjutavad meie tervist,
Egregor, 1997, hind: 12,00 eurot
Dianne Robbins, Telos originaal,
Sibylle, 2011, hind: 16,00 eurot
Mari Metsallik, Metshaldja päevik,
Pilgrim Group OÜ, 2014, hind: 12,50 eurot
Esoteerika all on 2012 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!