Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Tervise treening
Autor(id): Rein Jalak
Kujundaja: Villem Tõnisberg


Kirjastus: Medisport
Linn: Tartu
Aasta: 2006
Originaalkeel:
ISBN: 994913501x
Lehekülgi: 136

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korras

Mõõdud: 171 × 245 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Parim tervise treening on vastupidavustreening
Põhitõed tervisespordiga algajale
Milline on optimaalne koormus
Kuidas harjutada ülekaalu korral
Iga spordiala head ja vead
Treeningplaanid algajale

Märksõnad:
tervisesport
treening
treeningukavad
treeningukoormused
vastupidavustreening
tervisejooks
tervisekäimine
kepikõnd
ujumine
jalgrattasõit
suusatamine
rulluisutamine
spordimeditsiin
tervislik toitumine

Hind: 15,00 EUR

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Jaan Loko, Tõstesport,
Eesti Raamat, 1989, hind: 7,00 eurot

Mati Sepp, Mere kutse. Purjetaja piibel,
Menu, 2012, hind: 18,00 eurot

Paavo Kangur, Tippsport ja dopingukindralid. Tee tippu,
Rahva Raamat, 2021, hind: 16,00 eurot

Jüri Randviir, Kuningas kummuli! Maleaabits kõigile,
Koolibri, 1995, hind: 15,00 eurot

Asso Kommer, Metsik rada,
Kentaur, 2003, hind: 9,00 eurot

koostanud Toomas Rosenberg, Võistluskäimine Eestis läbi aegade ja Bruno Junki VII rahvusvaheliste mälestusvõistluste ning Läänemeremaade noorte ja juunioride karikavõistluste teatmik,
Tartu Käimisklubi, 2002, hind: 6,00 eurot

Hiina rahvuslik võimlemine. Tai-ji. Dao-yin,
Ariadna, 1995, hind: 5,00 eurot

Kaarel Antons, Kalle Voolaid, Eesti Spordi Lugu,
Greif, 2018, hind: 15,00 eurot

Merike Rõtova (koostaja), Mälestusi Paul Keresest,
Eesti Raamat, 1983, hind: 4,00 eurot

Georg Kristjanson, Eesti raskejõustiku ajaloost. Lurichist Taltsini,
Eesti Raamat, 1973, hind: 5,00 eurot



Raamatud spordist all on 1402 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!