Teema: Kokaraamatud
Pealkiri: 40 tervisepäeva
Autor(id): Triin Mägi
Kujundaja: Ivi Piibeleht, Triin Mägi


Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2022
Originaalkeel:
ISBN: 9789916161500
Lehekülgi: 176

Seisukord: normaalses korras kasutatud raamat

Mõõdud: 240x165mm
Suurus: tavaformaadis, pehmes köites

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

Kokaraamatust „40 TERVISEPÄEVA“ leiad 120 tervislikku taimset, gluteeni- ja suhkruvaba toitu, mida saad kiiresti ja kergelt koduköögis valmistada. Retseptides on kasutatud lihtsaid toiduaineid, mille leiad peaaegu igast poest ja mida oleme eestlaste toidulaual nägema harjunud. Raamatuga soovin näidata, et tervislik toit ei pea sugugi olema igav, maitsetu, kallis või keeruline, vaid on lihtsasti kättesaadav igaühele, kui seda vaid soovid! Autor Triin Mägi: Olen toidutegemist alati armastanud ning ka kokaraamatu idee on mul juba palju aastaid meeles mõlkunud. Nüüd tundsin lõpuks, et mul on piisavalt teadmisi, retsepte ja pealehakkamist, et luua oma esimene raamat. „40 TERVISEPÄEVA“ on kogum minu retseptidest, mille jaoks olen inspiratsiooni ammutanud nii kokana töötatud aastatest, maailma eri paigus elamisest kui enam kui viieteistkümnest aastast taimetoitlusest, mis on mu silmaringi toidu suhtes avar danud ja õpetanud köögis oma loovust väljendama. Nüüd saan sellele kõigele lisada ka toitumisnõustajaks õppi des saadud teadmised, läbitud kaalulangetusteekonna ja enda loodud kaaluprogrammi, mille abil olen saanud teisigi sellel teel aidata – niisiis tundsin, et just praegu on õige aeg jagada oma toiduteadmisi kokaraamatuna kõigi nendega, kes ennast sellel alal täiendada soovivad.

Märksõnad:
Pegasus
Ivi Piibeleht, Triin Mägi
kokaraamatud
tervishoid

Hind: 22,00 EUR

Teema Kokaraamatud alla viimati lisatud:

Koostanud Silvi Kohu, Pannkoogid. Soolased ja magusad,
Ata-Raamat, 2002, hind: 5,00 eurot

Eve Kuslap, Korilase kokaraamat: seened,
Nõiaraamat, 2004, hind: 8,00 eurot

sissejuhatus ja retseptid: Nina Engels ; kontseptsioon ja koostaja: Cornelia Teich, Lustlik kokkaja. Loovad ideed köögist,
Sinisukk, 2013, hind: 13,00 eurot

Koostanud: Ragna Malm, Balkani köök. Kreeka. Bulgaaria,
Odamees, 2003, hind: 6,00 eurot

Ragna Malm (koostaja), Doonau köök. Ungari, Rumeenia, Moldova,
Odamees, 2003, hind: 6,00 eurot

Silja Luide, 10 jahu soolastes ja magusates küpsetistes,
Varrak, 2014, hind: 16,00 eurot

Eero Rannak, Toiduainete keemilise koostise ja toiteväärtuste tabelid,
Valgus, 1973, hind: 4,00 eurot

Niina Buteikis ja Robert Kengis, Jahust kondiitritoodete valmistamine,
Eesti Tarbijate Kooperatiivide Vabariiklik Liit, 1965, hind: 25,00 eurot

Kristiina Genno, Nastja hea tervise kokaraamat,
Fookus Meedia, 2011, hind: 15,00 eurot

tekst: Mollie Thomson, Rosalba Gioffrè, Carla Bardi, Salatid. Minikokaraamat,
Sinisukk, 2004, hind: 4,00 eurot



Kokaraamatud all on 2366 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!