Teema: Toitumine
Pealkiri: Paastudieet 5:2. Vahelduv paastumine – lihtne trikk, millega võtate kaalus alla, olete terve ja elate kauem
Autor(id): Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
Kujundaja: Liis Karu


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2014
Originaalkeel:
Tõlkija: Raili Puskar
ISBN: 9789949274536
Lehekülgi: 186

Seisukord: heas seisukorras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 143x215 mm
Suurus: tavaformaadis ja pehmete kaantega raamat

Sisu:
Paastudieet eeldab, et me ei mõtle mitte üksnes selle peale, mida me sööme, vaid ka millal me sööme. Siin puuduvad keerulised reeglid, mida jälgida; strateegia on paindlik, lihtsalt mõistetav ja kasutajasõbralik. Siin puudub igapäevane masendav kalorite lugemine – jääb ära tavapärane dieedi pidamisega kaasnev üksluisus, närvitsemine ja pidev tunne, et sa jääd millestki ilma. Jah, sellega kaasneb paastumine, aga mitte sellisel kujul, nagu teie arvate; te ei pea ühelgi päeval nälgima.


Originaali pealkiri: The fast diet : lose weight, stay healthy, and live longer with the simple secret of intermittent fasting. Eesti keele

Märksõnad:
dieet
paastumine
saledusdieet
nõuanded
toiduretseptid

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Koostanud I. Komarova ja A. Kondrašov, Kuulsate inimeste kuulsad mõtted II osa. Aforismid. Keskaeg, renessanss, valgustusajastu,
Ersen, 2000, hind: 15,00 eurot

Koostanud: I. Komarova ja A. Kondrašov, Kuulsate inimeste kuulsad mõtted I osa. Aforismid. Muinas- ja antiikaeg,
Ersen, 2000, hind: 15,00 eurot

Kadri Kroon, Urvo Ugandi, Andrus Laaniste, Vein ja toit,
Ajakirjade Kirjastus, 2006, hind: 18,00 eurot

Andres Jaaksoo (lastele jutustanud), Jukagiiri muinasjutte. Saja rahva lood,
Eesti Raamat, 1978, hind: 6,00 eurot

Sandra Brown. Toimetanud: Virve Pillau, Südame sunnil,
Ersen, 1997, hind: 8,00 eurot

Sandra Brown, Armastuse nimel,
Ersen, 1997, hind: 5,00 eurot

Indrek Rohtmets, A Cultural Guide to Estonia. Travel companion,
Varrak, 2006, hind: 10,00 eurot

Andrus Kivirähk, Sirli, Siim ja saladused,
Varrak, 2015, hind: 4,00 eurot

Anti Kidron, Suhtlemispsühholoogia,
Valgus, 1986, hind: 4,50 eurot

Aleksandr Blok, Kaksteist (poeem). Двенадцать,
Eesti Raamat, 1980, hind: 6,00 eurot

Aleksandr Puškin, Jevgeni Onegin. Värssromaan,
Eesti Raamat, 1967, hind: 5,50 eurot

Indrek Hargla, Kolmevaimukivi. Ulmekogumik,
Raudhammas, 2018, hind: 18,00 eurot

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

koostaja Kati Murutar, Professor Mart Kull: Hingake!,
Elmatar, 2009, hind: 13,00 eurot

Earl Mindell, Ravimtaimepiibel,
Odamees, 2000, hind: 15,00 eurot

David Servan-Schreiber, Vähi vastu. Uus eluviis. Kuidas muuta oma toitumist ja kaitsta end keskkonna mõjude eest.,
Varrak, 2009, hind: 15,00 eurot

Brian Wansink, Ph D, Arutu söömine. Miks me sööme rohkem, kui arvame,
Nebadon, 2010, hind: 17,00 eurot

Jüri Saarma, Psühhopatoloogia,
Valgus, 1977, hind: 16,00 eurot

Mireille Guiliano, Prantslannad ei lähe paksuks. Toidu nautimise saladused,
Varrak, 2005, hind: 15,50 eurot

Elmar Rõigas, Omandatud immuunpuudulikkuse sündroom (AIDS),
Valgus, 1988, hind: 1,50 eurot

Tervis ja õendushooldus,
Elmatar, 1998, hind: 15,00 eurot

Sebastian Pole, Pukka elustiil. Leia tee täiusliku terviseni. Inspireeritud ajurvedast,
Ajakirjade Kirjastus, 2012, hind: 25,00 eurot

Frederick Rotgers, Marc F. Kern, Rudy Hoelzel, Vastutustundlik alkoholitarvitamine. Mõõdukuse õpetus alkoholiga liialdajatele,
Ersen, 2005, hind: 17,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3117 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!