Teema: Toitumine
Pealkiri: Tervist toetavad toidud. Veresuhkrusõbralik kokkamine
Autor(id): Maire Vesingi, Merilin Aus
Kujundaja: Aila Utsu-Püttsepp


Kirjastus: Otto Wilhelm
Linn:
Aasta: 2024
Originaalkeel:
ISBN: 9789916999011
Lehekülgi: 208

Seisukord: heas korras uus raamat kirjastusest

Mõõdud: 225x170
Suurus: Kõvakaaneline

Sisu:
Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele.

Hinnatud retsepti- ja nõuanderaamat veresuhkrutaseme jälgijatele on saanud värskendatud andmetega kordustrüki.
Veresuhkrutaseme kiire tõus ja langus mõjutab kõigi inimeste enesetunnet. Kui veresuhkur on tasakaalus, siis on ka üldine tervis, emotsioonid, kehakaal ja töövõime paremini hoitud.
Maire Vesingi on toitumisterapeut ja koka eriala õpetaja, kes lisaks oma põhitööle korraldab populaarseid laste diabeedilaagreid ja eritoitumise koolitusi. Meditsiiniõde Merilin Aus on oma isikliku diabeedistaaži jooksul omandanud häid kogemusi veresuhkru tasakaalustamiseks.
Ema ja tütre koostatud retseptiraamat sisaldab üle 80 retsepti nii argi- kui peolauale. Retseptide hulgas on veresuhkrusõbralikke küpsetisi, kergeid eineid, lõuna- ja õhtusööke, aga ka maiustusi ja magustoite.
Raamatust leiad ka praktilisi soovitusi ja ideid, kuidas õigete toiduvalikutega säilitada vere glükoosisisaldus võimalikult stabiilsena. Eraldi nõuanded puudutavad menüü koostamist kõrgema veresuhkru korral.
Diabeedikooli ja Eesti Laste ja Noorte Diabeedi Ühingu kogemusnõustaja Kristi Peegel:
„Hoiad enda käes teost, mida järgides on Sul võimalik õppida hästi sööma.
Maire ja Merilin on oma raamatusse koondanud sellised retseptid, mis aitavad veresuhkru hoida võimalikult stabiilsena ja seda ka siis, kui inimesel on diagnoositud diabeet. Ei olegi oluline, millist tüüpi diabeet – veresuhkrut peavad kõik normi piires hoidma, et elada hästi, pikalt ja kvaliteetselt, et organid ei saaks kõrgest veresuhkrust kahjustada.“


Märksõnad:
Otto Wilhelm
Aila Utsu-Püttsepp

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:

Ralph Quinlan Forde; Eriala-toimetaja: Maret Kark, Tiibeti meditsiin. Kuidas kasutada tiibeti ravi isiklikuks heaoluks,
Varrak, 2008, hind: 35,00 eurot

Arnold Ehret, Paastumise abil haigustest vabaks,
Zeus, 2007, hind: 13,00 eurot

Uffe Ravnskov, Rasv ja kolesterool on kasulikud!,
Tänapäev, 2013, hind: 20,00 eurot

Wendy Kavanagh, Beebimassaaž. Imikute ja väikelaste massaaž ja refleksoloogia.,
Varrak, 2005, hind: 14,00 eurot

Elo Maalinn, Klaire Kolmann, Jane Käsi, Ilu ja tervis loodusest,
Agitaator OÜ, 2008, hind: 7,00 eurot

Rahvatohter VII,
Sünnimaa, 2005, hind: 4,00 eurot

Olga Butakova, Tervise saladused,
Dioneva, 2011, hind: 17,00 eurot

Miriam Stoppard, Väikelapse esmaabi. Kiire tegutsemise juhis,
Koolibri, 2003, hind: 6,00 eurot

Ülle Liivamägi, Loomulik ehk aktiivsünnitus,
Sternum, 2002, hind: 11,00 eurot

Marja Forsell, Kalle Hoppu, Päivi Kärenmäki, Terhi Lampinen, Harriet Mustonen, Tina Nyman, Anne Paatela-Kulovesi, Suvi Pajarre, Tiina Pohjalainen ja Pia Taalikka, Laste mürgistused,
Medicina, 2004, hind: 8,00 eurot



Meditsiin, tervishoid all on 3167 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!