Hea une saladus, Marlit Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Hea une saladus, Marlit Veldi, Silja Paavle, Pegasus 2012 | vanaraamat. ee
Müügil 56917 raamatut
Ahvatlevad sooduspakkumised Ajalugu, militaar ja punanurk Ehitus, tehnika Elulood, memuaarid Eneseabi, psühholoogia, psühhiaatria, pedagoogika, lastekasvatus
Perioodika: Sotsiaaltöö Perioodika: Psühholoogia Sinule Pedagoogika ja lastekasvatus Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus Eneseabi
Esoteerika, religioon Filmikunst, teater, näidendid Filosoofia, loogika Fotograafia, filmitehnika Ilu, mood Ilukirjandus Infotehnoloogia, programmeerimine ja internet Kalandus, jahindus, mesindus Kalendrid, märkmikud KINKEKAART Kodu ja aed Kokaraamatud Kultuur Kunst, arhitektuur Käsiraamatud, teatmikud ja õppematerjalid Käsitöö Laste- ja noortekirjandus Loodus Luule Majandus, poliitika Meditsiin, tervishoid Meelelahutus Miniraamatud Muusika, noodid, laulikud Perioodika (temaatiline perioodika vastavates teemades) Postkaardid, vanad fotod Põllumajandus, loomakasvatus Raamatud enne 1944-ndat aastat Raamatud spordist Raamatud teaduslikel teemadel Reisijuhid, reisikirjad Ristsõnad Seiklusjutte maalt ja merelt Vanad nahkköited VINÜÜLPLAADID Võõrkeelne (foreign books) Õigus Ühiskond ja sotsioloogia XXX (seks) 
Ostukorv"1949. aasta märtsiküüditamine T..""Armastuse plahvatus""Tark mees taskus""Accelerando""Valik. Mida teeksid, kui peaksid o..""Akadeemia 2015/4""Sortside saladused V. Tartumaa kom..""Uurija käsiraamat. Mis ja milleks..""Akadeemia 2015/6""Kui venelased tulid...""Lolita""Valede jahil. Kuidas ära tunda pe..""Akadeemia 2003/8""Akadeemia 1990/2""Kommunistliku propaganda alused""Märt Laarman. 22. II 1896 - 18. I..""Eesti Vabariigi rahad 1992-2002""Akadeemia 2004/2""Kristjan Teder. Näituse kataloog""Mehed, naised ja suhted. Rahusõlm..""Akadeemia 2014/6""Akadeemia 2015/1""Psühholoogia. Õpperaamat keskkoo..""Aeg ja ruum. Uue muinsuskaitse poo..""Balti karikatuur 1976. ПрибаÐ..""Akadeemia 1993/9""Kõik on võrdsed, aga mõned on v..""Lasteaiatark""Akadeemia 2016/9""Kuidas luua ja hoida häid suhteid..""Jää""Lapse kaasasündinud vigasusest""Mõrv number kolmeteistkümnendas""Automehaaniku käsiraamat""Traumast vabaks. Tee lootuse ja te..""Kõik sünnib su enda peas: tõsil..""Muistsed asulad ja linnused (artik..""Brother Grimm (Jan Fabel #2)""Teine katse""Akadeemia 2014/3""Akadeemia 2015/11""Akadeemia 1994/12""MRP: raske ülestunnistus""Baltisaksa portreekunst Eestis 175..""Look Away (U.S. Civil War #1)""Akadeemia 1990/1""Anastasia. Venemaa helisevad seedr..""Saiapalee""Looriga ja loorita. With or withou..""Akadeemia 1990/7""Ainult üks samm vihkamisest armas..""Vestlusi enesekasvatusest""Kaksikõde""Jeremy Bentham""Rebecca lugu""Akadeemia 2014/9""Kitsus""Ainult poistele""Ajaloolise tõe otsinguil 20. jaa..""Saadiku saatus. Välisministeerium..""Akadeemia 2016/4""Akadeemia 2014/8""Liiklusülesanded 2015""Ristis suusad""Integraalne psühholoogia""Saladused meeste kohta, mida iga n..""1000 tüdrukute küsimust""Ärata surnud""Vanavanemate armastus. Beebieast t.."
69 tk kogusumma: 580,00 EUR
Teema: Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus
Pealkiri: Hea une saladus
Autor(id): Marlit Veldi, Silja Paavle
Kujundaja: Jan Garshnek
Kirjastus: Pegasus
Linn: Tallinn
Aasta: 2012
Originaalkeel:
ISBN: 9789949472840
Lehekülgi: 160
Seisukord: korralik raamat
Mõõdud: 168 × 240 mm
Suurus: tavaformaadist pisut suuremas formaadis, pehmete kaantega
Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 304
Miks on uni meile kasulik?
Mitu tundi ööund on soovitatav väikelapsele?
Aga täiskasvanule?
Vanurile?
Miks me näeme und?
Kuidas parandada oma une kvaliteeti?
Mis on narkolepsia, parasomnia ja uneapnoe?
Järjest enam inimesi kannatab mitmesugust tüüpi unehäirete all. Nende vastu võitlemiseks pole aga unerohi kaugeltki ainus lahendus – uneprobleemid võivad olla tingitud näiteks inimese east ja tervislikust seisundist, valest madratsist või väärast toitumisest enne uinumist. Ja isegi kui tegemist on nii palju, et uni tundub puhas ajaraiskamine, on uni organismile sama kosutav ja vajalik nagu toit või õhk. Kõigele sellele keskendubki käesolev kodumaiste autorite kirjutatud raamat – kui inimene tunneb oma und, saab ta olla õnnelik, puhanud, rõõmus ja energilisem.
Eesti tunnustatuima unearsti ja ajakirjaniku koostööna valminud raamat on julgustav kaaslane teekonnal hea une juurde, jagades infot une olemuse kohta inimese eri eluperioodidel, kirjeldades levinumaid unehäireid ning andes lihtsaid soovitusi ja nippe nendega toimetulekuks. Sest üks on kindel: ühtegi hea une saavutamiseks tehtavat tegevust või väljakujunenud harjumust ei saa pidada tühiseks. Hea une nimel pole ükski pingutus üleliigne. Head und!
Märksõnad:
uni
unehäired
unetus
norskamine
uneapnoe
eneseabi
käsiraamatud
Hind: 22,00 EUR
Teema Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus alla viimati lisatud:
Maria Konnikova, Meelevalitseja. Mõtle nagu Sherlock Holmes,
Helios Kirjastus OÜ, 2013, hind: 9,00 eurot
Joshua Foer, Tantsib Einsteiniga. Meeldejätmise kunst ja teadus,
Imeline Teadus, 2012, hind: 12,00 eurot
Paul Gilbert, Võit depressiooni üle. Kognitiiv-käitumisteraapia,
Tänapäev, 2009, hind: 25,00 eurot
Inge Ojala, Hullud päevad,
Logos, 2003, hind: 11,00 eurot
Johan Cullberg, Dünaamiline psühhiaatria. Teooria ja praktika,
Stockholm Care AB, K. & I. Sakk AS, 1994, hind: 8,00 eurot
Daniel Goleman, Emotsionaalne intelligentsus. Miks võib olla EQ olla tõhusam kui IQ,
Varrak, 2015, hind: 19,00 eurot
Joe Navarro, Ohtlikud inimtüübid,
Varrak, 2016, hind: 25,00 eurot
Edgar Krull, Pedagoogilise psühholoogia käsiraamat,
Tartu Ãœlikooli Kirjastus, 2000, hind: 30,00 eurot
Martin E. P. Seligman, Karen Reivich, Lisa Jaycox, Jane Gillham, Optimistlik laps. Tõenduspõhine programm, kaitsmaks last depressiooni eest, andes talle rõõmsa meele ja elujaatava hoiaku,
Rahva Raamat, 2023, hind: 27,00 eurot
Henry H. Calero ja Gerard I. Nierenberg, Kuidas lugeda kehakeelt,
1997, hind: 14,00 eurot
Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus all on 858 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Maria Konnikova, Meelevalitseja. Mõtle nagu Sherlock Holmes,
Helios Kirjastus OÜ, 2013, hind: 9,00 eurot
Joshua Foer, Tantsib Einsteiniga. Meeldejätmise kunst ja teadus,
Imeline Teadus, 2012, hind: 12,00 eurot
Paul Gilbert, Võit depressiooni üle. Kognitiiv-käitumisteraapia,
Tänapäev, 2009, hind: 25,00 eurot
Inge Ojala, Hullud päevad,
Logos, 2003, hind: 11,00 eurot
Johan Cullberg, Dünaamiline psühhiaatria. Teooria ja praktika,
Stockholm Care AB, K. & I. Sakk AS, 1994, hind: 8,00 eurot
Daniel Goleman, Emotsionaalne intelligentsus. Miks võib olla EQ olla tõhusam kui IQ,
Varrak, 2015, hind: 19,00 eurot
Joe Navarro, Ohtlikud inimtüübid,
Varrak, 2016, hind: 25,00 eurot
Edgar Krull, Pedagoogilise psühholoogia käsiraamat,
Tartu Ãœlikooli Kirjastus, 2000, hind: 30,00 eurot
Martin E. P. Seligman, Karen Reivich, Lisa Jaycox, Jane Gillham, Optimistlik laps. Tõenduspõhine programm, kaitsmaks last depressiooni eest, andes talle rõõmsa meele ja elujaatava hoiaku,
Rahva Raamat, 2023, hind: 27,00 eurot
Henry H. Calero ja Gerard I. Nierenberg, Kuidas lugeda kehakeelt,
1997, hind: 14,00 eurot
Psühholoogia, psühhiaatria ja neuroteadus all on 858 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.
Üle 55 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamatu antikvariaat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.
Raamatute tellimine
Kõiki kataloogis müügil olevaid väljaandeid saad mugavalt tellida veebilehe kaudu.
Veebist ostmise juhend
Tellimistingimused
Privaatsustingimused
Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail:
www.vanaraamat.ee © 2025 Biblio OÜ » Kvaliteetsed kasutatud raamatud
