Teema: Eneseabi
Pealkiri: Psühhoteraapia tee-seda-ise meetodil
Autor(id): Martin Shepard
Kujundaja: Kertu-Liina Karjus


Kirjastus: Ilo
Linn: Tallinn
Aasta: 1997
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Margit-Mariann Koppel
ISBN: 9985571614
Lehekülgi: 154

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korralik

Mõõdud: 130 × 210 mm
Suurus: tavaformaadis pehme kaanega

Sisu:
#T157# RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 210

Kas kõik, mida haiguseks peetakse, seda ülepea on? Kas paljutki, mis tavaliselt usaldatakse teistele spetsialistideks nimetatud inimestele, ei ole võimalik enda kanda võtta? Kas mõistate, et mitte keegi peale teie enda ei saa teie hea käekäigu eest seista ja vastutada? Kas märkate, et olete olemas, et teil on mina ja vaimne tervis?
Nii küsib selle raamatu autor, ameerika psühhiaater Martin Shepard.
Raamatut iseloomustades on asjatundjad kirjutanud, et vaimse tervise parandamisel saadakse parimaid tulemusi siis, kui meetodi aluseks on terve mõistus, professionaalsus ja traditsiooniline teadmiste pagas, aga neid rakendatakse uuel efektiivsel moel. Küllap see koos eelarvamusetuse ja mõningase poleemilise hoiakuga on ka aluseks raamatu edule paljudes maades. Ei ole tähtsuseta ka avameelsus, millega autor vahendab omaenda ning Ameerika enesekasvatus- ja kriisikeskustes koos käivate inimeste kogemusi.
Niisiis on vaja õppida ennast nägema. Autor võimaldab vabaneda kultuuritaustaga ja kohaliku keskkonna iseärasustega seotud krampunud stereotüüpidest ja kohtuda iseendaga ka neil, kes muidu oma sõltuvusprobleemidest aru ei saa ega oskagi ennast näha. Lugejalt oodatakse ainult ausust ja tegutsemistahet ning soovi kohe alustada.
Tuleb söandada end teistele avada ja oma hirmudele vastu astuda. Tuleb see raamat läbi lugeda ja siin esitatud harjutused läbi teha. Nii asja kallale asudes ning vastutust endale võttes leiate kõrgema enesehinnangu ja loote üleliigsest vabanedes uue iseseisva elustiili, mis ei pelga änge ega kriise.

Originaali pealkiri: Do-it-yourself psychotherapy book. Eesti keeles

Märksõnad:
psühhoteraapia
eneseabi
psühhoteraapia

Hind: 7,00 EUR

Otsing autori järgi:

Martin Shepard, Psühhoteraapia tee-seda-ise meetodil,
Ilo, 1997

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Kathleen Keating, Kaisuteraapia II osa. Kaisutuste imepärane keel,
Tänapäev, 2007, hind: 8,00 eurot

Richard Carlson, Ära muretse, teeni raha! Vaimsed ja praktilised meetodid, mis aitavad sind rikkamaks saada ja muudavad su elu lõbusamaks,
Sinisukk, 1999, hind: 13,00 eurot

Richard Carlson, Ära muretse, teeni raha! Vaimsed ja praktilised meetodid, mis aitavad sind rikkamaks saada ja muudavad su elu lõbusamaks,
Sinisukk, 1999, hind: 8,00 eurot

Natalja Geižan, Anatoli Nekrassov, Perekonna loomine. Perekonnaõpetuse kursus,
Pegasus, 2010, hind: 18,00 eurot

Mihkel Raud, Võtku homme mind või saatan,
KAVA Kirjastus, 2020, hind: 10,00 eurot

Leo Bormans, Armastus on,
Pegasus, 2016, hind: 15,00 eurot

Debbie Shapiro, Sinu keha räägib sinuga. Mõtete ja tunnete mõju tervisele,
Nebadon, 2005, hind: 20,00 eurot

Villu Parvet, Seks, vein ja kutsikad. Praktiline raamat mehe leidmiseks, kodustamiseks ja hoidmiseks,
Buduar Meedia, 2011, hind: 11,00 eurot

Patricia Mennen, Dagmar Geisler, Esimene armastus. Raamat armastusest ja seksuaalsusest,
Koolibri, 2003, hind: 5,00 eurot

Elanie N. Aron, Ülitundlik inimene. Mis aitab, kui maailm kipub sinust üle sõitma?,
Hea Lugu, 2014, hind: 23,00 eurot



Eneseabi all on 1316 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!