Teema: Eneseabi
Pealkiri: Kaassõltuvusest vabaks. Kuidas lõpetada teiste elu elamine ja hakata enda eest hoolitsema
Autor(id): Melody Beattie
Kujundaja: Ivi Piibeleht


Kirjastus: Pilgrim
Linn: Tallinn
Aasta: 2008
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Tiina Agur
ISBN: 9789985993545
Lehekülgi: 318

Seisukord: kohati kulunud ja määrdunud kaaned, kohati määrdunud lehed ja lehtede servad, sisus mõned äramärkimised, sisu olemas ja loetav

Mõõdud: 142 × 210 mm
Suurus: tavaformaat, pehme köide

Sisu:
Raamat õpetab märkama, kus me end ei väärtusta ja millal surume maha oma tegelikud tunded ja vajadused.
Autori mõistev suhtumine ning selged juhtnöörid, kuidas neid olukordi lahendada, muudavad raamatu hinnaliseks abiliseks kaassõltuvuslikest käitumismustritest vabanemisel.
Eneseabiklassikasse kuuluv «Kaassõltuvusest vabaks» sisaldab rohkesti lugusid tõsielust, meenutusi, harjutusi ja teste. See on lihtne, selge ja kergesti mõistetav maakaart, mis juhatab meid kaassõltuvuse keerulisel maastikul vabaduse, tervise, lootuse ja rõõmu poole.

– Kas sa usud, et sinu partner on muutnud sinu elu talumatuks?
– Kas sa tajud, et oled oma suhetes sattunud lõksu, millest väljapääsu sa praegu ei näe?
– Kas oled unustanud, mida tähendab võtta enese jaoks aega?
– Kas sulle tundub, et sinu elu täidavad ainult kohustused ja teiste ootustele vastamine?

Originaali pealkiri: Codependent no more: how to stop controlling others and start caring for yourself

Märksõnad:
kaassõltuvus
sõltuvushäired
psühhoteraapia
eneseabi
tervenemine
toimetulek
peresuhted

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Teema Eneseabi alla viimati lisatud:

Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman, Matthew McKay, Lõõgastumise ja stressi maandamise käsiraamat,
K-kirjastus, 2000, hind: 10,00 eurot

Marilii Toots, Kukkudes armastusse. Lugu sellest, kuidas me oleme alati kohal,
ÜTI, 2019, hind: 12,00 eurot

Stephen R. Covey, Väga efektiivse inimese 7 harjumust,
Ilo, 2006, hind: 25,00 eurot

Lis Vibeke Kristensen ja Charlotte Strandgaard, Hallipäised lapsed. Kui ema ja isa jäävad vanaks,
Kunst, 2007, hind: 6,00 eurot

Chade-Meng Tan; eessõnad: Daniel Goleman, Jon Kabat-Zinn, Otsingud iseendas. Üllatuslik tee edu ja õnneni (ning maailmarahuni),
Tänapäev, 2015, hind: 16,00 eurot

Brandon Bays, Rännak,
Pilgrim, 2007, hind: 5,00 eurot

Ann Seilenthal, Toimetulek tööstressiga,
Sekretar.ee, 2002, hind: 4,00 eurot

Roxie Nafousi, Manifesteeri. Sukeldu sügavamale,
Pegasus, 2023, hind: 16,00 eurot

Roxie Nafousi, Manifesteeri. 7 sammu parima eluni,
Pegasus, 2022, hind: 18,00 eurot

Petr Ludwig, Adela Schicker, Lõpp edasilükkamisele. Kuidas jätta viivitamine ja elada täisväärtuslikult,
Äripäev, 2019, hind: 21,00 eurot



Eneseabi all on 1330 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!