Teema: Esoteerika
Pealkiri: Joogaõpetus kogu eluks
Autor(id): Nanette E. Tummers

Kirjastus: Ersen
Linn: Tallinn
Aasta: 2011
Originaalkeel:
ISBN: 9789949250974
Lehekülgi: 280

Seisukord: normaalses korras raamat

Mõõdud: 150x215 mm
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega

Sisu:
Kuidas kasutada lihtsat, turvalist ja pragmaatilist joogaõpetuse meetodit ka siis, kui te ei ole varem joogat õpetanud. Selged sammhaaval esitatud juhised ja ilmekad illustratsioonid teevad kergeks raamatus toodud tegevuste, õppetundide ja 52 asendi tutvustamise. Raamat lähtub holistlikust seisukohast, mis pöörab tähelepanu jooga kehalistele, mõttelistele, emotsionaalsetele ja vaimsetele aspektidele.

Võite ühendada käesoleva raamatu sisu oma praeguse õppekavaga või kasutada seda mõnes omaette rühmas. See sobib suurepäraselt kehalise kasvatuse tundidesse ja ka teiste õppeainete mitmekesistamiseks, huvitegevuse ja kogukonna- või laagriprogrammidesse. Raamatus toodud näidistunnid aitavad ette valmistada nii lühitunde kui täielikke perioodikavasid lasteaedadest kuni keskkoolini.

Selle raamatu abil parandavad teie õpilased

* oma eneseteadvustamist ja emotsionaalset intelligentsust;
* tähelepanu koondamise ja keskendumise võimet;
* südame ja hingamiselundite vastupidavust, lihaste jõudu, vastupidavust ning painduvust;
* toimetulekut stressiga (eriti kasulik on see lastele, kel on õppimis-, käitumis- või sotsiaalseid ja majanduslikke raskusi).

Jooga õpetamine aitab teil luua õpilastele turvalise ja lõõgastunud atmosfääri. Te saate lähtuda multiintelligentsuse meetodist, et kaasata kõiki õpilasi, eriti neid, kes ei harrasta tavalisi spordialasid. Joogaga tegelemiseks ei ole vaja erivarustust. See aitab inimestel tempot maha võtta ja avastada või taasavastada, kes nad on. Parim on see, et joogaga saavad tegeleda kõik.

Raamatus antud asjatundlike juhiste ja praktiliste soovituste abil saate elavdada klassiruumi ja õpilasi.

Hind: 21,00 EUR

Teema Esoteerika alla viimati lisatud:

Kreet Rosin ja Mai-Agate Väljataga, Teejuht tööks iseendaga,
Mekaks, 2012, hind: 17,00 eurot

Anastasia, Anastasia seksiraamat,
Paradiis, 2018, hind: 20,00 eurot

Penelope J. Pauley ja Thomas L. Pauley, Mina olen muinasjutuliselt rikas. Kuidas saavutada elus kõike, mida igatsed,
Valgusesaar, 2012, hind: 15,00 eurot

Kreet Rosin, Mina olen väärtuslik. Teejuht väärtustamaks iseennast ning suurendamaks armastuse ja külluse vastuvõtuvõimet,
Mekaks, 2016, hind: 16,00 eurot

Neville Goddard, Saladus peitub tundes,
OM, 2018, hind: 11,00 eurot

Liblika-mandalad,
Cum Laude, 2016, hind: 10,00 eurot

Armastuse mandalad,
Cum Laude, 2015, hind: 10,00 eurot

Edda Paukson, Eduard Paukson, Astroloogilised majad Eesti laiuskraadidel,
Astabi, 1995, hind: 6,00 eurot

Ilmar Soomere, Tähendusunenäod, ended ja prohvetlus,
Sünnimaa, 1994, hind: 5,00 eurot

Patrick Macmanaway, Nõiapendli tervistav jõud. Isiksuse arendamine ja tervisliku heaolu saavutamine maaenergia tunnetamise kaudu,
Egmont Estonia, 2001, hind: 16,00 eurot



Esoteerika all on 2124 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!